Sfaturi pentru schimbare în bine. Cum să te schimbi în bine

După prăbușirea rublei belaruse, multe afaceri au fost puse la limita supraviețuirii. Unii s-au închis, trimițând angajații în concediu fără plată, iar alții au continuat să lupte pentru viață mai bună. Cum se desfășoară această luptă i-a spus „partizanului din Belarus” un manager de top al unei mari companie en-gros angajat în furnizarea de importuri către Belarus.

- S-a schimbat situația în timpul verii?

Importă așa cum nu a fost și nu este. Cumpărăm importuri numai în limitele în care exportăm, pentru încasările valutei. Există mai multe companii cu care lucrăm la scheme de barter. Toate. Nu mai avem surse de câștig în valută, bursa este închisă de mult timp și nu folosim piața neagră. Ce se va întâmpla în continuare nu este încă clar, nimeni nu dă nici măcar informații despre ce ar putea fi.

- Cât de mult s-a modificat volumul cumpărăturilor?

Aproape toate achizițiile au scăzut semnificativ. Geografia a rămas însă aceeași, dar sunt mult mai puține tranzacții, chiar și față de primăvară. Am fost nevoiți să lăsăm doar importurile în funcțiune, pe care nu le are nimeni în țară sau puțini oameni se ocupă de ele. Au părăsit aceste bunuri pentru că profitul din ele este considerabil și nu vor să părăsească piața. Mărfuri importate care înainte erau importate în țară pentru a crește gama și a ne crește cota de piață, astăzi aproape că nu importăm, pur și simplu nu avem ce plăti pentru această diversitate.

Suntem forțați să căutăm surse suplimentare monede, au început să ofere o serie de servicii care nu au fost luate deloc înainte. De exemplu, vine o delegație străină, încercăm să stabilim relații de afaceri, ne conducem prin facilități, arătăm ceva, recomandăm, facem consultații de afaceri. Încercăm să intrăm afaceri de călătorie, organizăm vacanțe pentru oamenii de afaceri străini... dar încă nu este clar cum se va termina toate acestea și dacă va aduce un rezultat pozitiv. Până acum nu există niciun rezultat.

- Există încercări de extindere a geografiei exporturilor?

Este nerentabil dacă este trimis în aceeași America Latină, numai costurile de transport vor consuma toate profiturile posibile. Încercăm să lucrăm cu țările vecine, este mai profitabil.

Multe companii și-au redus personalul, lăsând doar cei mai căutați angajați, cum se descurcă compania dumneavoastră cu asta?

Nu încă. Cifra de afaceri comercială în Belarus a scăzut cu greu, așa că dacă exporturile se opresc cu totul, vom schimba pur și simplu angajații care lucrează cu țări străine pe piața internă. Și repet că astăzi importăm doar importuri care rulează, care ne permit să rămânem pe linia de plutire.

- Există prețuri gratuite pe piață acum, care este markup-ul dvs. în legătură cu „riscurile valutare”?

De regulă, se stabilește cursul de schimb oficial al Băncii Naționale, ce putem face, lucrăm oficial și nu putem număra dolarul în niciun alt mod. În plus, avem propriile noastre surse de monedă prin exporturile noastre, ceea ce, desigur, ne permite să nu exagerăm prețurile, ci cu aproximativ 15% peste profitul obișnuit pe mărfuri importate adăugăm tocmai din cauza situaţiei instabile de pe piaţa valutară.

Dar, lucrând oficial, sunteți forțat să vindeți o parte din câștigurile valutare către stat la cursul Băncii Naționale, cum să compensați aceste pierderi?

Vânzarea de monedă nu se efectuează dacă nu este. Încercăm să efectuăm tranzacții valutare pe baza unor acte de compensare. De exemplu, am livrat bunuri în valoare de 100.000 USD, am luat bunuri în valoare de 90.000 USD și ne-am plătit 10.000 USD. Am vândut 30% din acești 10.000 de dolari statului. Acord absolut legal.

Până la momentul devalorizării, aveai datorii restante față de parteneri străini, cum se schimbă situația astăzi?

Datoriile raman, le rambursam treptat, dar nu mai luam bunurile de la cei carora le datoram. De îndată ce apare o monedă „liberă”, le transferăm imediat. Sperăm că vom regla conturile și vom relua cooperarea. Încercăm să nu facem noi datorii.

Mulți economiști prevăd toamna trecută pentru afacerile din Belarus.Crezi că vei rămâne pe linia de plutire până în primăvara lui 2012?

Vom supraviețui cu siguranță, dar cum va fi compania și ce va face, nu mă presupun să prevăd.

Suntem cu toții, într-o măsură sau alta. nemulţumit de calităţi înzestrate.

Cum să devii ambidextru? veți găsi pe site-ul nostru.

Care este caracterul unei persoane?

Caracterul unei persoane este ceva un set de calități și trăsături de personalitate, care afectează toate actele și manifestările acestei persoane.

Ea definește un anumit mod de viață și comportament.

În psihologie caracterul este considerat din următoarele puncte de vedere:

• ca sistem de motive stabile și moduri de comportament care formează un anumit tip comportamental de personalitate;
• ca o certitudine clar exprimată a comportamentului uman tipic;
• ca măsură a echilibrului lumilor externe și interne, o caracteristică a adaptării unei persoane la realitatea înconjurătoare.

Sub caracterul unei persoane se înțelege și totalitatea următoarelor grupuri de trăsături de personalitate:

1. Relația unei persoane cu alți oameni și cu societatea în ansamblu. Acestea includ receptivitatea, sociabilitatea, respectul pentru ceilalți și izolarea, grosolănia, disprețul.
2. Atitudinea omului față de muncă. Acestea includ diligența, inițiativa, perseverența și lenea, iresponsabilitatea, pasivitatea.
3. Atitudinea omului față de sine. Aceasta include stima de sine, autocritica, modestia și vanitatea, resentimentele, egoismul.
4. Relația omului cu lucrurile. Aceasta include acuratețea, grija și neatenția, neglijența.

Faceți testul și aflați despre personajul dvs.:

Cum se formează?

Caracterul începe să se formeze încă din primele luni de viață.

În același timp, rolul principal al această etapăține de comunicarea cu ceilalți, deoarece copilul îi imită pe cei dragi și astfel adoptă forme de comportament.

În plus, există o perioadă specială de formare a caracterului, care este în intervalul de la doi la zece ani. În acest moment, copiii percep cel mai bine informațiile, comunică activ cu ceilalți și sunt expuși influențelor exterioare.

Condiția principală pentru formarea caracterului este mediul social, adică toți oamenii care înconjoară o persoană în procesul de creștere și nu numai.

În plus, condițiile importante includ premisele fiziologice. Aceasta se referă la trăsăturile creierului, gradul de dezvoltare a acestuia predetermina diferențele în caracterul diferiților oameni.

Se schimbă în timpul vieții?

Anterior, exista o opinie că personalitatea unei persoane complet format de 25 de ani. Și tocmai la această vârstă sunt stabilite toate trăsăturile principale ale caracterului și, dacă pot fi schimbate în viitor, atunci este foarte nesemnificativ.

Dar diverse studii din domeniul psihologiei au dovedit că personalitatea unei persoane continuă să se schimbe. iar la maturitate.

Se întâmplă sub influență experienta de viatași alți factori.

Îți poți schimba singur caracterul? Află din acest videoclip:

Te poți schimba?

Toate acestea sunt, desigur, foarte individuale și depind de multe caracteristici. Sunt oameni cărora le este mai ușor să-și schimbe propriul caracter. Și sunt cei care trebuie să aplice efort mare asupra propriei persoane.

De asemenea, important este a ta propria dorință. Dacă vrei sincer să te schimbi, nimic nu te va opri.

Astfel, dacă ai 30 de ani sau mai mult, atunci îți poți schimba caracterul, dar pentru asta ai nevoie de multa dorinta si munca activă mai presus de sine.

În acest videoclip despre cum să lucrezi la trăsăturile negative ale caracterului tău:

Pentru mai bine

Cum să schimbi caracterul partea mai buna? Fara indoiala cu cât caracterul tău este mai rău, cu atât este mai greu să trăiești. Incontinență, lene, irascibilitate și altele calitati negativeîn mod clar, nu vă va adăuga și nu vă va ajuta la construirea unei cariere.

Ce înseamnă să te schimbi în bine? Care parte va fi cea mai bună? Pentru fiecare persoană, acestea sunt concepte complet diferite.

Nu există oameni fără defecte. Oricine spune că greșesc, să arunce cu piatra în mine. Toți oamenii au obiceiuri proaste. Cuiva îi place să bea, cineva fumează mult, cineva abuzează de amândouă, iar cineva, știind că este supraponderal, îi place să mănânce dulciuri.

Vom încerca să evidențiem acele aspecte principale care se ascund cel mai adesea în spatele conceptului de „schimbare în bine”.

Omul este de neconceput în afara societății.
Tolstoi L.N.

Cum să-ți schimbi lumea interioară în bine?

Începând să te schimbi, începe lupta împotriva obiceiurilor proaste.

Desigur, nu veți putea scăpa de ele peste noapte, dar merită să încercați măcar să reduceți cantitatea pe care o beți, fumați sau mâncați. Aceștia vor fi primii pași către schimbări mari.

Dar pentru ca acești pași către schimbare să fie mai încrezători, vă sugerăm să vă planificați obiectivele. Doar nu vă fixați obiective de neatins. Este imposibil să devii mai bun într-o zi, dar poți încerca să încerci să te schimbi într-un an.

Plan de acțiune

Aranjați și scrieți-vă sistemul astfel încât fiecare modificare planificată să aibă alături o notă despre rezultate. Și vă reamintim - nu vă săriți deasupra capului. Este mai bine să supraîmpliniți ceea ce a fost planificat decât să nu ajungeți la linia prețuită.

Grăbește-te să faci fapte bune!

Acesta va fi primul pas spre schimbare în bine. Să fie un fleac care nu necesită mult efort, dar din aceasta vei primi o încărcătură de energie pozitivă pentru o lungă perioadă de timp.

Se știe de mult că a face fapte bune nu este doar util, ci și plăcut. Nu închide niciodată ochii la nedreptate și nu fi indiferenți, atunci oamenii o vor aprecia. Ceea ce separă o persoană bună de una rea ​​este onestitatea.

Încearcă să fii sincer cu tine și cu ceilalți

Acum vei spune că nu există oameni cinstiți. Credeți că există

Dacă vrei să te schimbi în bine, devii unul dintre ei. Se pare că a fi sincer cu tine însuți este mult mai dificil decât cu ceilalți. Începeți să vă schimbați de acolo.

Nu încerca să dai vina pentru eșecurile tale

Nu te păcăli, privește viața fără ochelari de culoare trandafiri.

Crede-mă, noi înșine suntem de vină pentru multe lucruri. Următorul pas în schimbare în bine va fi capacitatea de a vă ține de cuvânt. Aceasta este componenta principală a onoarei.

Și pentru onoare înainte nu era păcat să-ți dai viața. Nu spune niciodată ceea ce nu poți face.

Nu face promisiuni pe care nu le vei respecta

Și dacă ai promis ceva, atunci indiferent cât te costă, ține-ți promisiunea. Atunci ceilalți te vor respecta. Vor vorbi despre tine ca o persoană de afaceri, iar asta, crede-mă, este important.

Ideea este că nu toată lumea se poate ține de cuvânt. De foarte multe ori nu ne respectăm promisiunile, dându-le în stânga și în dreapta, de exemplu, copiilor noștri. Și trebuie să începi cu ei.

Iar dacă te-ai hotărât deja să te schimbi în bine, atunci învață să te ții măcar de cuvântul dat copiilor. Și apoi - mai mult - va deveni un obicei pentru toți cei din jurul tău.

Iubeste si fii iubit!

Când încercați să dați sfaturi despre cum să schimbați în bine, trebuie remarcată încă o componentă. Și acel ingredient este dragostea.

Da, da, ai auzit bine. dacă nu încerci să-ți găsești sufletul pereche și să trăiești singur, nu vei atinge niciodată perfecțiunea.

O persoană singuratică nefericită nu poate fi un exemplu pentru alții. Și dacă te străduiești spre perfecțiune - caută-ți dragostea, nu te sfiește, nu o ascunde, armonia să vină în sufletul tău!

Tot ceea ce v-am spus mai sus este o încercare de a vă schimba din interior. Dar așa cum a spus marele A.P. Cehov:

Totul trebuie să fie perfect într-o persoană.
Cehov A.P.

Prin urmare, schimbându-vă în interior, trebuie să vă schimbați în exterior - în exterior.

Nu vă fie teamă să experimentați, încercați-vă în diferite imagini. Acest lucru este important, în primul rând, pentru o femeie, dar și bărbații ar trebui să-și amintească acest lucru.

Puteți schimba nu numai stilul de îmbrăcăminte, vă puteți schimba părul, machiajul și chiar mersul. Vei vedea cum se va schimba atitudinea celor din jur. Atunci tu însuți vei crede în schimbările tale.

Nu există oameni perfecți. Creați pentru dvs. o imagine care este interesantă pentru dvs., în primul rând. Și să nu fie un idol pe care îl admiri, ci o imagine colectivă a unei persoane cu care vrei să fii.

Controlându-ne pe noi înșine

Mulți spun că voi începe din noul an viață nouă. Crede-mă, nu trebuie să aștepți noul an. Luați o foaie goală de hârtie. Scrie toate defectele tale pe el. Și arde-l. Și lasă-ți toate neajunsurile să se stingă și numai caracteristicile bune vor rămâne în tine. Și viața ta se va schimba în bine. Crede-mă, vei reuși doar dacă vrei.

Concluzie

Am încercat să colectăm ceea ce poate ajuta atunci când încercăm să te schimbi în bine.

Nu este necesar ca totul să „crească împreună” cu tine și îți vei acorda un credit pentru toate mofturile, dar chiar dacă reușești în majoritatea celor spuse aici, ești grozav! Ține-o așa!

În ciuda simplității întrebării, este de fapt nebunește de complexă și individuală. La urma urmei, pentru toată lumea, partea cea mai bună arată diferit, iar modalitățile de a atinge perfecțiunea se învecinează întotdeauna cu dificultăți. În acest articol vom încerca să vă oferim principalele modalități de a vă schimba (caracterul, comportamentul, viziunea asupra vieții etc.). Nu vă putem garanta modificările doar după citirea articolului nostru, însă, dacă completați majoritatea punctelor propuse, puteți fi sigur că nu vă veți recunoaște deloc!

7 pași pentru a te schimba în bine

1. Începe lupta împotriva obiceiurilor proaste! Nu te vei mai bine dacă ai obiceiuri proaste. Cert este că vor interveni de fiecare dată: fie vei fi certat în mod constant pentru ei, fie tu însuți vei fi chinuit de gânduri despre neajunsurile tale. Ele te vor împiedica să progresezi în viață. Toată lumea este conștientă de asta obiceiuri proaste nu poți scăpa de el rapid, nu va funcționa, dar pentru asta trebuie doar să începi. Să fie acestea reduceri ale dozei de nicotină sau alcool, dar vei începe cumva să te muți în Partea pozitivă. Mai mult instrucțiuni detaliate Puteți citi despre cum să scăpați de obiceiurile proaste într-unul dintre următoarele articole din site-ul revistei online, așa că abonați-vă la actualizări!


2. Faceți un plan pentru următorii cinci ani! Este nerealist să devii mai bun într-o zi, este și greu să devii mai bun într-un an, dar în cinci ani este mai mult decât posibil și te poți schimba în așa fel încât pur și simplu să nu te recunoști. Planul tău ar trebui să fie 100% realist (orice s-ar întâmpla) și, de asemenea, foarte detaliat. Trebuie să știi ce vei face în oricare dintre lunile vieții tale. De asemenea, creați un sistem care să vă ajute să urmăriți cât de departe ați deviat de la planul dvs. Este destul de simplu să creezi un astfel de sistem - scrie în fața fiecărei luni din viitor ce rezultate ar trebui să obții. Vă reamintim că obiectivele nu ar trebui să fie vertiginoase, mai ales dacă este vorba despre greutatea dvs., atunci nu veți slăbi 20 de kilograme într-o lună, indiferent cât de mult ați dori. Și dacă este vorba de bani, atunci ar trebui să fie și ele conform planului, cât poți obține cu adevărat. Este mai bine să vă îndepliniți în exces planul decât să nu atingeți nota minimă.


3. Faceți fapte bune. om bun destul de ușor de distins - face întotdeauna fapte bune! A face bine nu este doar util, ci și plăcut. La urma urmei, gândește-te cât de ușor este să ajuți o femeie în vârstă să transporte genți sau să repari un gard rupt în țară. Este ușor pentru un copil să obțină un pisoi dintr-un copac, iar pentru o tânără mamă să coboare căruciorul de pe podea pe stradă. Astfel de acțiuni necesită un minim de timp și efort din partea ta, dar în același timp obții o atitudine incredibil de pozitivă, cuvinte de recunoștință și nu numai părerea ta personală despre tine, ci și părerea celorlalți crește. Nu trebuie să refuzi ajutorul, mai ales dacă nu costă nimic pentru tine, nu ar trebui să închizi ochii la nedreptate, nu trebuie să fii indiferent - și atunci te poți schimba în bine!


4. Fii sincer cu tine și cu cei din jurul tău. O altă caracteristică care distinge o persoană pozitivă de una rea ​​este capacitatea de a fi mereu sincer. Întotdeauna este mai ușor să minți decât să spui unei persoane adevărul în față. Sunt atât de multe minciuni nebunești în jurul nostru, încât uneori chiar devine rău. Și toată lumea minte - cunoștințe, prieteni și chiar oameni apropiați. Nu, a minți pentru bine este un lucru, dar a minți în scopuri egoiste este o situație complet diferită. Sunt puțini oameni cinstiți pe pământ, dar există! Vrei să fii unul dintre puținii?! A fi sincer este dificil nu numai cu oamenii din jurul tău, ci și cu tine însuți. La urma urmei, amintiți-vă cât de des ne amăgim pe noi înșine?! Exemplu: te-ai urât în ​​magazin?! Și mergem pe drum și ne gândim că e vina mea, târât sub o mână fierbinte sau într-un moment inutil. Taierea salariilor? Doar că șeful este un nenorocit, și asta e?!... Dar de fapt, totul este invers decât în ​​situațiile descrise anterior. Nepoliticonia nu a fost vina ta, dar reducerea salariului s-a datorat greșelilor tale.


5. Ține-te de cuvânt. Cu câteva secole în urmă, onoarea nu era doar o frază goală, oamenii mureau pentru ea și le era frică să o rateze toată viața. Unul dintre principalele puncte de onoare a fost capacitatea de a se ține de cuvânt. Vrei să te schimbi?! Învață să ții toate promisiunile pe care le-ai făcut. Nu îndrăzni să spui cu voce tare ceea ce nu poți realiza, iar dacă ai menționat deja, atunci, dacă te rog, fă ceea ce s-a spus, indiferent cât te costă. Cei care se țin de cuvânt sunt respectați și ascultați în orice societate, deoarece știu întotdeauna că cuvintele rostite de această persoană nu sunt o frază goală, ci adevărul care nu poate fi contestat. Este foarte greu să ții cuvântul promis, chiar și nu toată lumea o poate face, dar cu siguranță merită învățat!


6. Construiește relații puternice cu celălalt semnificativ. Nu vei putea deveni mai bun fără să ai în inimă iubire care să te încălzească în orice moment al vieții. Omul este o creatură care nu poate trăi fără iubire, se va strădui mereu să găsească o persoană alături de care și-ar dori să-și petreacă restul vieții. Prin urmare, dacă nu ești în căutarea iubirii tale, nu vei putea niciodată să atingi perfecțiunea. La urma urmei, nu în zadar toți oficialii de rang înalt au avut a doua jumătate. La urma urmei, este, de asemenea, un indicator că o persoană știe să creeze o familie, o prețuiește și încearcă în toate modurile posibile să-i învețe pe alții despre ea. Este puțin probabil ca cineva să ia un exemplu de la tine dacă ești singur și nefericit.


7. Creează-ți aspectul așa cum îți place. Nu este suficient doar să te schimbi în interior, pentru că toți ne evaluăm pe noi înșine nu numai după calitati personale, dar și în exterior. Aici trebuie să înveți să nu-ți fie frică de experimente - să te încerci în diverse „roluri”. Acest lucru este deosebit de important și necesar pentru femei. Nu este suficient să schimbi stilul de îmbrăcăminte. La urma urmei, trebuie să-ți schimbi coafura, machiajul, modul de mișcare, mersul etc. La urma urmei, doar așa vei crede în schimbările tale. Vino cu imaginea care ți-ar fi interesantă, pe care ai vrea să o imiti și cu cine să fii. Da, suntem de acord că nu există femei ideale, iar să-ți faci un idol nu este corect! Cu toate acestea, poți lua de la fiecare femeie celebră pentru tine doar acele criterii care îți plac în mod exclusiv!

Sunt toți pașii care îți pot schimba destinul! Sunt complexe și ușoare în același timp. Vrei să te schimbi? Ia măsuri!

Schimbarea durează mult pentru a intra în vigoare, multora le va dura ani să se transforme în persoana pe care o plac. Cu toate acestea, este mai bine să petreci câțiva ani pentru schimbările tale pozitive decât să trăiești o viață pe care nu ți-ai dori deloc!

Din fericire, omul este o ființă plastică care se schimbă de-a lungul vieții. Dar există un pericol aici, deoarece puteți schimba nu numai în bine, ci și dobândiți sau agravați trăsăturile de caracter negative.

Adică, caracteristici precum lenea, indiferența, atitudinea consumatorului față de rude și prieteni, iritabilitate, insensibilitate etc. nici măcar nu trebuie să le dezvolți - sunt dobândite și îmbunătățite de la o persoană însăși.

Calitățile pozitive trebuie dezvoltate și lucrate. Doar munca conștientă asupra ta te va ajuta să te schimbi în bine.

Sentimentul de nemulțumire față de sine și de aspectul său este comun tuturor: bărbați, femei, copii și adolescenți. Fiecare persoană este într-o oarecare măsură nemulțumită de sine.

Băieții încă nu și-au dat seama de esența lor și nu au identificat cele mai bune trăsături ale aspectului lor, nu au încredere în ei înșiși, se îndoiesc că vor fi iubiți. Aceasta este o afecțiune foarte dureroasă care este exacerbată de unele probleme ale adolescenților.

Munca sistematică asupra ta te va ajuta să devii mai bun, mai încrezător, să te iubești, să te schimbi în bine. Începeți să faceți exerciții, rămâneți alimentație adecvatăși îngrijirea de sine.

Cum te poți schimba în bine

Orice schimbare la o persoană nu se întâmplă rapid - totul va merge treptat, este necesar doar să nu renunțați, ci să lucrați sistematic. Și trebuie să începeți cu cel mai dificil lucru - schimbarea conștiinței de sine.

Conștiința de sine, atitudinea este extrem de întrebare importantă pentru fiecare persoană, și mai ales pentru o fată tânără. Dacă se simte neînsemnată, meschină, urâtă, proastă, atunci, din păcate, așa va fi.

A te schimba în bine înseamnă să te accepți așa cum ești, să-ți iubești neajunsurile, de cele mai multe ori exagerate sau imaginare, și totodată să-ți schimbi atitudinea față de „alteritatea” ta față de ceilalți oameni.

Cu toții suntem diferiți, iar acest lucru este absolut normal și natural. Nu există o vedere mai tristă decât oamenii care seamănă. Trebuie să fim diferiți unul de celălalt, să fim individuali.

A fost diferența dintre noi unul față de celălalt care a permis unei persoane să supraviețuiască, să-și continue marșul pe planetă.

Dar pentru fetele tinere, acesta este un moment dureros. Ei chiar vor să fie ca. idolii lor: colegi de clasă, cântăreți, actrițe. Și numai în exterior.

Cum să te schimbi în exterior pentru o fată

Principalul lucru pentru un tip este să-și înțeleagă imperfecțiunea și să vrea să se schimbe. Mulți băieți au îngâmfare mare, așa că sunt mulțumiți de comportamentul, caracterul, aspectul lor și nu vor să schimbe nimic.

Puteți schimba în bine pentru o fată cu ajutorul instalării corecte. Principalul lucru este să vă stabiliți un obiectiv și să vă îndreptați sistematic către el.

Cel mai Cel mai bun mod schimbare în bine pentru o fată de 13 ani - dobândirea de noi abilități, cunoștințe. Înscrieți-vă la cursuri de limbă, începeți să frecventați cursuri în oricare instituție educațională, citește nu doar zidul VK, ci și literatură educațională, cărți bune de ficțiune. Tu însuți nu vei observa cum se vor extinde orizonturile tale, cum vei deveni un interlocutor interesant și competent, vor apărea noi prieteni, se va schimba cercul social.

Cum să te schimbi pentru tip în bine

Este puțin mai ușor pentru o fată să se schimbe decât pentru un bărbat. Posibilitățile de îmbrăcăminte și machiaj permit unei fete să-și schimbe des imaginea. Antrenează-te, caută-ți stilul, încearcă imagini noi.

O femeie în general se schimbă des, așa că trebuie doar să corectezi corect aceste modificări, pas cu pas.

• Favorita dintre problemele cu aspectul fiecărei persoane este întrebarea figurii. Cât de des fetele tinere sunt nemulțumite de formele lor! „Sunt gras, scund”, „Am sânii mici, picioare grase, fără talie” - toate acestea și multe altele provoacă îndoieli dureroase, detestarea de sine, interferează cu viața. Fetelor, vreți să vă schimbați aspectul? Apoi începe să lucrezi la tine. Înscrie-te la o sală de sport, antrenează-te cu un antrenor personal, găsește videoclipuri pe internet cu lecții de cardio, modelare, exerciții de întindere, Pilates. Ca ultimă soluție, nu sări peste orele de educație fizică.

• Foarte des, a te schimba în exterior pentru o fată, și pentru un bărbat, înseamnă să-ți îmbunătățești starea pielii. Acneea, acneea, inflamația și alte probleme par complet inestetice. În acest caz, alegeți un set bun de îngrijire pentru pielea cu probleme adolescenților. Dacă acest lucru nu funcționează, vizitați un medic, deoarece unele probleme cu tractul gastrointestinal pot provoca anumite boli ale pielii și pot afecta aspectul.

• Dacă vrei să te schimbi în exterior, atunci învață să te îmbraci corect și frumos, să te machiezi, să faci coafuri frumoase, să găsești și să-ți creezi propria imagine. Nu știi cum să faci toate astea? Cere ajutor mamei tale, prietenilor mai mari, înscrie-te la cursuri de machiaj, machiaj, coafură. Cine știe, poate că aceste abilități îți vor fi utile nu numai pentru tine, ci vor deveni și baza viitoarei tale profesii.

Se poate schimba o persoană în bine?

Există o părere că este foarte greu să îți îmbunătățești caracterul, aspectul, atât pentru o fată, cât și pentru un băiat. Da, nu este ușor, dar este realizabil. Pentru a nu pierde interesul pentru acest proces, începeți cu puțin.

Înregistrați chiar și cele mai mici dintre victoriile voastre și lăudați-vă pentru ele. Ai făcut ceva bun, ai citit o carte nu foarte interesantă, dar utilă, ai învățat o lecție sincer, ai corectat o greșeală într-o relație? Da, esti grozav! Acesta, deși nu este unul mare, ci un pas foarte important, un pas de schimbat în bine. Încetul cu încetul vei merge până la capăt, vei face tot ce ai planificat.

Sfatul psihologului despre cum să te schimbi pe tine însuți vizează întotdeauna schimbarea „eu-ului” interior. Într-adevăr, este imposibil ca o persoană să se schimbe în exterior fără a se schimba în interior.

Schimbările în bine îți vor schimba nu numai pe tine, ci și destinul, și în cel mai pozitiv mod.

Cel mai important sfat - nu amâna această decizie până mâine sau din noua lună. Începeți să vă schimbați în bine aici și acum.