» »

Oilada yashash va rivojlanish maqsadga muvofiq bo'lishi uchun hayotni qanday tashkil qilish kerak. Kichkina kvartirada ham hashamatli hayotni qanday jihozlash mumkin Hayotni qanday jihozlash kerak

Sizning vaqtingiz cheklangan, shuning uchun uni boshqa birovning hayotiga sarflamang. Boshqalarning fikri bilan yashashni aytadigan dogma tuzog'iga tushmang. Boshqa odamlarning fikrlari shovqini sizning ichki ovozingizni bo'g'ib qo'yishiga yo'l qo'ymang. Va eng muhimi, yuragingizga va sezgiingizga ergashish uchun jasoratga ega bo'ling. Ular sizning kim bo'lishni xohlayotganingizni qandaydir tarzda bilishadi. Qolganlarning hammasi ikkinchi darajali.

Stiv Jobs

Biz hayotingizni qanday qilib to'laqonli o'tkazishning 100 ta usulini taklif qilamiz, shunda siz har kuni uni haydash, zavq va sizni qiziqtirgan sohalarda yutuqlar bilan to'ldirishingiz mumkin.

1. Har bir kun yangi boshlanishdir. Kecha, kechagi kun yoki keyinroq sodir bo'lgan voqealarga bog'lanib qolmang. Bugun Yangi hayot, va agar oldin biror narsa noto'g'ri bo'lsa ham, siz albatta qayta-qayta urinib ko'rasiz.

2. O'zingiz haqiqiy bo'ling. Atrofingizdagi odamlarni xursand qilishni bas qiling va boshqa odam bo'ling. Birovning dublikati emas, balki o'zingizning noyob versiyangiz bo'lish qiziqroq.

28. Ijobiy bo'ling. Stakan haqiqatan ham yarmi to'lgan. :)

Hayotni sarguzasht va o'yin sifatida qabul qiling. Optimizmni tarqating va odamlarga tabassum qiling.

29. Boshqalar haqida yomon gapirmang. Agar sizga boshqa odam haqida biror narsa yoqmasa, buni uning yuziga ayting. Aks holda, hech narsa demang.

30. O'zingizni boshqa birovning o'rniga qo'ying. Hayotga boshqa odamning nuqtai nazaridan qarashga harakat qiling. Ehtimol, bugun ertalab farrosh sizga qo'pol munosabatda bo'lgandir, lekin u nega bunday qildi? Ehtimol, hech kim unga e'tibor bermaydi, uni xizmat va keraksiz xodimlar deb hisoblashadi va uning ishi umuman qadrlanmaydi. Keyingi safar u sizni tabassum bilan kutib olishiga qanday ishonch hosil qilish haqida o'ylab ko'ring.

31. Shafqat ko'rsating. Haqiqatan ham birovning muammosiga hamdard bo'ling.

32. O'zingizga so'zsiz ishonchni rivojlantiring. O'zingizga ishonish - bu, hatto hamma sizga aytmasa ham, oldinga intilishdir.

Kichik g'alabalaringizni tahlil qiling, oqimga qanday qarshi chiqqaningizni eslang, siz haq va hamma narsa noto'g'ri bo'lganingizdan zavqlanishingizni eslang. Agar biror narsani o'ylayotgan bo'lsangiz, hamma narsa amalga oshishiga ishonch hosil qiling.

33. Baxtsiz o'tmishdan voz keching.

34. Kechirim so'raganlarni kechir. Odamlarga nafratlanmang, balki ularning zaif tomonlarini biling va ularni kimligicha qabul qiling.

35. Muhim bo'lmagan narsalarni olib tashlang. Maqom, shon-shuhrat, e'tirof kabi narsalarning qisqa muddatini tushuning. Agar siz ijtimoiy e'tirofga emas, balki o'z-o'zini anglashga e'tibor qaratsangiz, hamma narsa yaxshi bo'ladi.

36. Sizga yordam bermaydigan munosabatlarni to'xtating.

Hayotingizga keraksiz pessimizm qo'shadigan odamlarni atrofingizdan olib tashlang.

37. Sizni ilhomlantiradigan va qo'llab-quvvatlaydigan odamlar bilan ko'proq vaqt o'tkazing. Faol va faol hamfikrlar doirasini yaratishga harakat qiling. Birgalikda biror narsa o'ylab topsangiz va uni 10 daqiqada amalga oshirishni boshlasangiz, bu juda ajoyib.

38. Atrofingizdagi odamlar bilan samimiy munosabatlar o'rnating: begonalar bilan, oilangiz bilan, yaqinlaringiz bilan. Munosabatlaringizni mustahkamlash va yaxshilashga vaqt ajrating.

39. Eski do'stingiz bilan uchrashing. Nima deyishmasin, do'stlar soni cheksiz. O'tmishdagi odamlar bilan tanishing.

40. Saxiylik kuni bo'lsin. Dunyoni biroz yaxshiroq qilish uchun bugun nima qilishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring.

Boshqalarga yaxshilik qilish Eng yaxshi yo'l kayfiyatingizni ko'taring.

41. Odamlarga kerak bo'lganda yordam bering. Ushbu qadamni uzoq muddatli investitsiya sifatida tasavvur qiling. Bir kun kelib siz kutmasdan yordam olasiz.

42. Uchrashuvga boring.

43. Sevib qolish.

44. Hayotingizga tartib keltiring. Haftada, oyda, olti oyda bir marta muvaffaqiyatingizni va rejangizga erishishingizni tahlil qiling. Natijalar asosida harakatlaringizni sozlang.

45. Ortiqcha tortmang. Bilan sudrab chiqish odatidan voz keching. O'nta imkoniyatdan to'qqiztasi chora ko'rishda kechikish tufayli o'tkazib yuboriladi.

46. To'liq begonalarga yordam bering. Bu sizning kelajakdagi taqdiringizni belgilashi mumkin.

47. Meditatsiya qiling.

48. Tanishlar qiling. Yangi imkoniyatlar yangi odamlardan keladi. O'zingizni qiziqtirgan odamlar doirasiga majburlab qo'yishdan va ular bilan do'stlashishdan qo'rqmang.

49. Kuchli munosabatlarni yarating.

50. Kelajakdan maslahatchiga aylaning. 10 yildan keyin o'zingizni tasavvur qiling va aqliy jihatdan qiyin qarorlar haqida maslahat so'rang. Agar siz 10 yil donoroq bo'lganingizda nima qilgan bo'lardingiz?

51. Kelajakdagi shaxsingizga xat yozing. Ishoning, 5-10 yildan keyin bugun o'zingizdan yanada kuchliroq kulasiz.

52. Ortiqcha narsalarni olib tashlang. Stolingizdan, kvartirangizdan, sevimli mashg'ulotlaringizdan, hayotingizdan. Muhimroq narsalar uchun joy ajrating.

53. Davom et. Nega odamlar o'qishni bitirgach, o'qishni to'xtatadilar o'quv muassasasi? O'rganish kitob ortida o'tirish degani emas. Siz mashina haydashni, raqsga tushishni, ritorikani va hokazolarni o'rganishingiz mumkin.

Asosiy maqsad - miyani doimiy kuchlanishda ushlab turish.

54. O'zingizni rivojlantiring. O'zingizni aniqlashga harakat qiling zaif tomonlari va ularni rivojlantirish. Agar siz juda uyatchan bo'lsangiz, ko'proq xushmuomala bo'lishga o'rgating, qo'rquvga boring.

55. O'zingizni yangilashda davom eting. Olingan bilim va tajribani chuqurlashtiring, ko'plab sohalarda mutaxassis bo'ling.

56. Doimiy ravishda yangi narsalarni sinab ko'ring. Siz qanchalik yangi va qiziqarli narsalarni boshdan kechirishingiz va boshdan kechirishingiz mumkinligini tasavvur qila olmaysiz (vatsu massaji nima ekanligini bilasizmi?).

57. Sayohat. O'zingizni ish-uy-uy-ish sayohatingiz tartibidan chiqarib tashlang. O'zingiz uchun kashf qiling, ularning ko'pi sizning shahringizda ham bor. Har qanday sayohat har doim yangi narsadir.

58. Bir joyda qolmang. Har doim dinamik yashang va iloji boricha kechroq ta'mirlash kreditlari bilan o'zingizni bog'lashga harakat qiling.

59. Qilayotgan ishingda eng zo'r bo'l. Agar siz korporativ sohada yaxshi ekanligingizni, lekin yulduz bo'lishdan uzoq ekanligingizni tushunsangiz, u yerdan eng yaxshi bo'lish va ko'proq yutuqlarga erishish imkoniyati ancha yuqori bo'lgan sohaga boring. Agar siz o'z chaqiruvingizni topsangiz - u erda eng yaxshisi bo'ling.

60. Chegaralaringizni buzing. Eng imkonsiz maqsadni qo'ying, rejangizga erishing va bundan ham imkonsiz narsani o'ylab toping. Barcha kliplar bir marta sizga nima mumkin va nima mumkin emasligini aytganidan kelib chiqadi.

61. G'ayrioddiy g'oyalarni o'zlashtiring va amalga oshirishga harakat qiling.

62. Ilhom uchun o'z joyingizni yarating. Bu sizning barcha ilhomlantiruvchi narsalaringiz (kitoblar, fotosuratlar, videolar) joylashgan burchak yoki park, kafe yoki sevimli skameyka bo'lishi mumkin. O'zingizning jannatingizni yarating.

63. O'zingizni ideal versiyangizga yaqinlashtiradigan tarzda o'zingizni tuting.

64. Hayotda rollarni yarating. O'zingizni Bill Geyts, Maykl Jordan yoki taniqli va muvaffaqiyatli odam kabi tutishga harakat qiling.

65. Mentor yoki guru toping. Gurungizning hayotini o'rganing va uning xatolarini takrorlamaslikka harakat qiling. Tajribali murabbiydan maslahat so'rang.

66. Ilgari ko'rinmagan kuchli tomonlaringizni toping.

67. Ko'proq ongli bo'lishga harakat qiling.

68. Konstruktiv tanqid va maslahat so'rang. Tashqi tomondan, siz har doim yaxshiroq ko'rishingiz mumkin.

69. Passiv daromad oqimini yaratishga harakat qiling. Bu bankdagi foizlar, kvartirani ijaraga olishdan olingan daromad yoki boshqa narsa bo'lishi mumkin.

Passiv daromad sizga hayotdagi tajribalaringizda erkinroq bo'lish va kerakli narsaga emas, balki o'zingiz xohlagan narsaga asoslanish imkoniyatini beradi.

70. Boshqalarga eng yaxshi hayot kechirishlariga yordam bering. Agar siz insonga hayotini yaxshilashga yordam berishingizni ko'rsangiz, unga to'g'ri yo'lni topishga yordam berishingizga ishonch hosil qiling.

71. Turmush quring va farzand ko'ring.

72. Dunyoni yaxshilang. Kambag'allarga, nosog'lomlarga, oddiy hayot kechirish imkoniyatidan mahrum bo'lganlarga yordam bering.

73. Gumanitar yordam dasturida ishtirok eting.

74. Olayotganingizdan ko'proq bering. Agar siz doimo ko'proq bersangiz, vaqt o'tishi bilan evaziga ko'proq narsani olishni boshlaysiz.

75. Katta rasmni ko'rishga harakat qiling. Natijaning 80% ni yaratadigan 20% ga e'tibor qarating.

76. Sizning yakuniy maqsad aniq bo'lishi kerak. U qanday? Siz qilayotgan ishingiz haqiqatan ham maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradimi?

Sizni maqsadingizga yaqinlashtiradigan narsalar haqida o'ylashda davom etsangiz, siz to'g'ri yo'lda bo'lasiz.

77. Har doim 20/80 yo'lini topishga harakat qiling. Minimal harakat, lekin maksimal natija.

78. O'z ustuvorliklaringizni belgilang. Ba'zan inertsiya bilan harakat qilish qulayroq va muhimroq vazifaga o'tish qiyin, ammo bu sizning hayotingizni yanada samaraliroq qiladi.

79. Lahzadan rohatlaning. STOP. Qarang. Taqdirga rahmat, sizda bo'lgan zavq uchun bu daqiqa.

80. Kichik narsalardan zavqlaning. Ertalab bir chashka qahva, tushdan keyin 15 daqiqa uxlash, sevganingiz bilan yoqimli suhbat - bularning barchasi aytmoqchi bo'lishi mumkin, lekin barcha kichik yoqimli daqiqalarga e'tibor berishga harakat qiling.

81. Tanaffus qiling. Bu 15 daqiqa yoki 15 kun bo'lishi mumkin.

Hayot marafon emas, balki zavqli yurishdir.

82. Bir-birini istisno qiladigan maqsadlardan qochishga harakat qiling.

83. Yaratilishga e'tibor qarating. Sizni yaratish jarayoni - o'yin, yangi biznes va boshqalar - yo'q narsadan konfet olganingizda qiziqishingiz kerak.

84. Atrofingizdagilarni hukm qilmang. Boshqalarni kimligi uchun hurmat qiling.

85. O'zgartirishingiz kerak bo'lgan yagona odam - bu siz.

Atrofingizdagilarni o'zgartirishga emas, o'zingizning rivojlanishingiz va o'sishingizga e'tibor qarating.

86. Yashagan har bir kuningiz uchun minnatdor bo'ling.

87. O'zingiz yoqtirgan odamlarga o'z minnatdorchiligingizni bildiring.

88. Bahra oling; vaqtni chog 'o'tkazing. To'xtovsiz kuladigan, ular bilan hamma narsani unutadigan do'stlaringiz bo'lsa, siz baxtlisiz. O'zingizga bunday tajribaga ruxsat bering va siz!

89. Tabiatga tez-tez chiqing.

90 . Har doim tanlov bor. Har qanday vaziyatdan chiqishning har doim bir necha yo'li mavjud.

91. Ko'proq va baland ovozda kuling.

92. O'zgarishlarga tayyor bo'ling - bu hayotning mohiyati.

93. Xafa bo'lishga tayyor bo'ling - bu hayotning bir qismi.

94. Xato qilishdan qo'rqmang. Ularni dars deb hisoblang, lekin bir xil darsni bir necha marta o'tkazmaslikka harakat qiling.

95. Tavakkal qilishdan qo'rqmang. Xavf - bu sizning barcha his-tuyg'ularingiz chegarada bo'lgan va siz o'z chegaralaringizni biladigan holat.

96. Qo'rquvlaringiz bilan kurashing. Har kuni siz qo'rqqan narsangizdan biror narsa qilishingiz kerak. Bu juda qiyin, ammo muhim.

97. Buni qiling. Tanangiz zanglab ketishiga yo'l qo'ymang.

98. Intuitsiyangizni rivojlantiring va mantiq sizga aytmasa ham, unga amal qiling.

99. O'zingizni seving.

100. Atrofingizdagilarni seving.

Sekinlashish, bu bilan biz shoshqaloqlikning yo'qligini, har bir lahzani ongli ravishda yashash qobiliyatini nazarda tutamiz, mazmunli, biroz "marosim" turmush tarzi uchun qulay shart-sharoitlar mavjudligini anglatadi.

Biz yashayotgan uy - bu energiyamizni tiklaydigan, yaqinlarimiz va qarindoshlarimiz bilan soatlab yashashimiz, o'zimiz bilan yolg'iz qolishimiz uchun asosiy joy. Bu bizning kuch joyimizga, ijod markaziga aylanishi mumkin yoki aksincha, hayot ertaga qachondir boshlanadi degan tuyg'uni yaratishi mumkin va bizning turar joyimiz faqat vaqtinchalik to'xtash joyidir. O'zingizning kvartirangizda, uyingizda yoki ijarada yashashingiz muhim emas ma'lum joy, bu hozir sizning Uyingiz va u hayotingiz sifati va to'liqligini yaxshilash uchun eng yaxshi tarzda jihozlanishi kerak.

dan boshlaylik yotoq xonalari. Ideal holda, bu faqat tungi uyqu uchun ishlatiladigan yotoqli alohida xona bo'lishi kerak. Bu erda televizor ko'radigan, o'qiydigan, ovqatlanadigan, uy hayvonlari bilan o'ynaydigan, boshqa narsalarni qiladigan, keyin uxlab qoladigan joy emas, balki to'liq yotoqxona. To'shakning Feng Shui nuqtai nazaridan qulay joyda joylashishi, taqdirning ba'zi jihatlariga ijobiy ta'sir qilishdan tashqari, dam olishingizni chuqurroq va to'liqroq qilishga yordam beradi. O'chirish yaxshi odat bo'lishi mumkin mobil telefonlar yotishdan bir soat oldin va yotoqxonaga kirishni taqiqlash. Telefonga o'rnatilgan emas, balki alohida uyg'otuvchi soatda uyg'onish yaxshiroqdir. Yotishdan bir yoki ikki soat oldin barcha ma'lumotli aralashuvlarni to'xtating, faqat sukunatda va xona yoritilishida yotishdan oldin o'qishingiz mumkin bo'lgan qog'oz kitob uchun istisno qiling.

Ko'pgina interyer dizaynerlari alohida nonushta stollarini loyihalashga kirishdilar va bu juda daldali. Ertalabki qahvani, albatta, yugurishda emas, balki chiroyli porsiyada, ko'pincha maxsus holatlar uchun xizmatda yashiriladigan stakanlardan ichish yaxshiroqdir, lekin nima uchun har bir kunni alohida qilmaslik kerak? Shoshilinch sendvich va chiroyli nonushta bilan qahva tayyorlashga sarflangan vaqtning farqi atigi 15 daqiqani tashkil qiladi, ammo bu vaqtni tejash har qanday tarzda oqlanadimi?

"Sekin hayot" ning asosiy an'analaridan biri bu o'qishdir. Ko'pgina uylarda hech kim o'qimaydigan boy kutubxonalar mavjud, stollarda qimmatbaho, chiroyli tomlar bor, ular yagona funktsiyani bajaradilar - ichki dekoratsiya. O'qishni an'anaga aylantirish uchun siz o'qish uchun joy yaratishingiz kerak - pol chiroqli qulay stul yoki divan yoki divanda, bir piyola mazali choy bilan yumshoq adyol ostida kitob bilan o'zingizni unutishni xohlaysiz. Bizning hayot tarzimiz xuddi shunday kosmos tomonidan belgilanadi atrof muhit bizni shakllantiradi. Gippokratning so'zlariga ko'ra, "Biz nima yeymiz, biz o'qigan narsamiz". Binobarin, kamroq ijtimoiy mazmun, chuqurroq, sifatli adabiyot.

Odamning qurilmasi ma'lum ritmlarga bo'ysunadi: nafas olish-ekshalasyon, uyqu-uyg'onish, ish-dam olish. Tabiat tomonidan tasdiqlangan ushbu tsikllarning har qandayidagi buzilish uyg'unlikni buzadi va hayotimizning uyg'un oqimiga xalaqit beradi. Qaysi turmush tarzi sizni xursand qilishi haqida o'ylab ko'ring? Qanday odatlarni hayot tarzingizga kiritmoqchisiz? Siz yashayotgan makon siz xohlagan tarzda shakllanadimi? Agar yo'q bo'lsa, unda o'zgarishlarni boshlash vaqti keldi.

feng shui uchun baxtli hayot: lifebalancearchitecture.com

: Agar biz oilamizda byudjetimizni hukumatimiz davlatimiz byudjetini tuzadigan tamoyillar va usullar asosida qurgan bo'lsak, oilamiz juda tez bankrot bo'lar edi.

Shuning uchun men hukumatni byudjetini bir chetga surib qo'yaman va oila baxtli yashashi va shu bilan birga mustahkamlanib, rivojlanishi uchun uy xo'jaligini qanday boshqarish kerakligi haqida o'z fikrlarimni bildiraman. Men oila deganda ota-onalar, bolalar, nabiralar va yaqin qarindoshlardan iborat bo'lgan va birgalikda yashaydigan va umumiy uy xo'jaligini yuritadigan odamlar guruhi.

Har qanday biznesda eng muhim narsa maqsadingizni aniq belgilashdir. Bu bilan biz allaqachon qisman qaror qildik. Oilaning jamiyat bo‘g‘ini sifatidagi maqsadi uning baxtli, sog‘lom va farovon hayotidir.

Endi navbatdagi qadam - biz boshqasiga emas, balki o'z maqsadimizga erishish yo'lida ekanligimizni aniqlashimiz mumkin bo'lgan aniqliklarni qo'shishdir.

Shunday qilib, oilaning baxtli yashashi va oilaviy hayotning turli sohalarida muvaffaqiyatli rivojlanishining asosiy mezonlarini men quyidagilarni nomlagan bo'lardim:

  • Oiladagi sog'lom psixologik iqlim - bu barcha oila a'zolari bo'lishni yoqtiradigan va ular o'zlari uchun ham, barcha g'oyalari va ishlari uchun ma'naviy qulaylik, e'tibor, g'amxo'rlik va qo'llab-quvvatlashni his qiladigan iliq ruhiy muhitdir. Ular o'z oila a'zolari ekanliklari bilan faxrlanadilar.
  • Barcha oila a'zolarining sog'lig'i - surunkali va o'tkir kasalliklarning yo'qligi, sog'lom turmush tarzini saqlash - ovqatlanish, mehnat va dam olish, jismoniy tarbiya va sport, yomon odatlarning yo'qligi.
  • Barcha oila a'zolarining uy ishlarida va oilaviy tadbirlarda ishtirok etishi - oilaning barcha a'zolari o'rtasida uy vazifalarini adolatli taqsimlash (tozalash, yuvish, dazmollash, ovqat pishirish, idishlarni yuvish va boshqalar), oilaviy ovqatlarni, yig'ilishlarni, bayramlarni birgalikda tayyorlash va o'tkazish, ekskursiyalar va sayohatlar.
  • Oila byudjetini birgalikda rejalashtirish - kelgusi oy yoki yil uchun daromad va xarajatlarning asosiy moddalarini oila kengashida muhokama qilish. Oilaning yosh a'zolari to'lanishi mumkin bo'lgan uy ishlari ro'yxatini tuzish.
Shunday qilib, mezonlar aniqlandi. Ulardan biri oila byudjetini birgalikda rejalashtirishdir. Ko'rinib turibdiki, bolalar kichik bo'lsa-da, ularning ushbu rejalashtirishdagi ishtiroki ko'proq nominal bo'ladi, lekin ular qanchalik katta bo'lsa, ular uchun daromad va xarajatlar o'rtasidagi bog'liqlik shunchalik aniq bo'ladi va ular mo'l-ko'l yashash uchun daromad olish kerakligini yaxshiroq tushunishadi. xarajatdan ko'p bo'lsin.. Xarajatlar esa har bir oila a'zosining salomatligi va farovonligi uchun foydali bo'lgan narsalarga ketishi kerak.

Oila salomatligi va farovonligi barchamiz birgalikda harakat qiladigan maqsaddir. Shuning uchun har bir sarf-xarajatga shu nuqtai nazardan qarash kerak: bu oila a'zolarining salomatligi va farovonligini qanchalik oshiradi.

Bu erdan oilaviy xarajatlarning asosiy moddalariga amal qiling:

  • Davlatga yordam - armiya, politsiya, ta'lim, tibbiyotni ta'minlash uchun soliqlar, ijtimoiy yordam, fan, madaniyat muassasalari, yo'llar va transport
  • Favqulodda vaziyatlardan sug'urta - hayot, mulk, sog'liq sug'urtasi va boshqalar.
  • Uy-joy va qulay yashash sharoitlari - ijara va kommunal xizmatlar, kosmetika uchun to'lov va kapital ta'mirlash binolar
  • Oziqlanish - sog'lom va foydali oziq-ovqat sotib olish
  • Transport xarajatlari
  • Madaniy tadbirlar va dam olish - ufqingizni kengaytirish va yoshartirish uchun ekskursiyalar va sayohatlar
  • Ta'lim - maktab, to'garaklar, treninglar, kitoblar - atrofimizdagi voqelikka bo'lgan nuqtai nazarimizni kengaytiradigan hamma narsa
  • Kiyim va uy-ro'zg'or buyumlari (mebel, Maishiy texnika, sport anjomlari) - hayotni yanada qulayroq, qulayroq va yoqimliroq qiladigan hamma narsa
Agar bularning barchasi xarajatlar jadvaliga kiritilgan bo'lsa, u quyidagicha ko'rinadi:
Xarajatlar % surtish.
100% 100 000
Majburiy 45% 45000
soliqlar 10% 10000
Sug'urta mukofotlari 8% 8000
Ijara va kommunal xizmatlar 10% 10000
Oziqlanish 15% 15000
Transport 2% 2000
O'zboshimchalik bilan 55% 55000
Saqlash 10% 10000
Salomatlik (profilaktika) 2% 2000
Ta'lim 5% 5000
Dam olish va madaniy tadbirlar 15% 15000
Mato 6% 6000
Mebel, maishiy texnika va elektronika 5% 5000
Uy xo'jaligi tovarlar va kichik ta'mirlash 2% 2000
Boshqa 10% 10000

100% sarflangan mablag'ning 45% majburiy xarajatlar, va 55% o'zboshimchalik bilan. Majburiy har oy sarflanadiganlardir albatta. O'zboshimchalik bilan- ular uchun pul, qoida tariqasida, yil davomida notekis sarflanadi, shu bilan birga bu mablag'larni ajratish har oy davom etadi.

Aniqroq bo'lishi uchun, foizlar yonida men 7 kishilik oilada oylik xarajatlarning taxminiy miqdorini qo'ydim - 100 000 rubl. ( Eslatma: Miqdor qanchalik kichik bo'lsa, foizlar xarajatlarning majburiy qismiga o'tadi va o'zboshimchalik bilan kichikroq bo'ladi. Shunga ko'ra, qarama-qarshi bayonot ham to'g'ri bo'ladi: biz xarajatlar uchun qancha ko'p mablag' ajratsak, shuncha kam bo'ladi. foiz majburiy qism bo'ladi va ko'proq ixtiyoriy bo'ladi.)

Oila byudjeti haqida gapirganda, daromad masalasiga to'xtalmaslik mumkin emas. Qanchalik ko'p manbalar bo'lsa, shuncha yaxshi. Men oila daromadining asosiy manbalarini sanab o'taman:

    Ish haqi

    Biznes daromadi

    Mulkdan olingan daromadlar (ko'char va ko'chmas mulkni ijaraga olish, intellektual mulk uchun royalti va boshqalar)

    Jamg'arma va investitsiyalardan olingan daromadlar

    Ijtimoiy nafaqalar (nafaqalar, stipendiyalar, bolalar nafaqalari - ya'ni davlat nima beradi)

    Tovar ko'rinishidagi daromadlar (korxonadan ijtimoiy nafaqalar: bepul tushlik, tibbiy sug'urta; sayohat chiptasi uchun to'lov, ijtimoiy karta bilan do'konlarda chegirmalar, madaniy tadbirlarga chiptalar turli tashkilotlar oilalar va bolalarga yordam berish va boshqalar)

Uy xo'jaligini bunday tashkil etish natijalarini sarhisob qilar ekanman, shuni aytmoqchimanki, o'z oldiga qo'yilgan maqsad bilan: baxtli oilaviy hayot, u barcha belgilangan mezonlarga muvofiq a'lo darajada ishlaydi. Xo'sh, oila jamiyatning bir qismi bo'lganligi sababli, quyi bo'g'inda biznesni yo'lga qo'yganingizdan so'ng, siz yuqorida ishlarni o'rnatishga o'tishingiz mumkin.

Men davlatimizni qanday qilib unda yashab, bolalarni tarbiyalashni xohlayman?

Men, har doimgidek, maqsadni belgilashdan boshlayman - buning uchun biz bularning barchasini o'ylab topamiz. Jamiyatimizdagi barcha oilalarning baxtli, sog‘lom va farovon hayot kechirishi uchun men shuni aytgan bo‘lardim.

Ammo, agar yuqorida baxtli oilaviy hayotni barpo etish haqida gapirgan bo'lsam, uning ichki makonini gapirgan bo'lsam, endi biz oiladan tashqarida hayot qurish haqida gapiramiz. Har bir oila o'z shahri yoki qishlog'ida o'zini baxtli oilaning har bir a'zosi ichida his qilgandek his qilishi uchun: barcha oila a'zolari bo'lishni yoqtiradigan va ular o'zlari uchun ham, barcha g'oyalari va ishlari uchun ham ma'naviy qulaylik, e'tibor, g'amxo'rlik va qo'llab-quvvatlashni his qiladigan iliq ruhiy muhit. Ular o'z oila a'zolari ekanliklari bilan faxrlanadilar.

Shaharda hayot barpo etilgandan boshlab, o'z tumaningiz yoki viloyatingizda hayotni o'rnatishga, keyin esa o'z davlatingizda hayotni o'rnatishga o'tish mumkin bo'ladi. Shunday qilib, bizning keyingi bosqichimiz shahar hayotini unda yashash qulay va qulay bo'lishi uchun tartibga solishdir. Ushbu mavzu bo'yicha keyingi postlarda bu haqda batafsilroq.

"Hayotim bilan nima qilishim kerak?" — so‘radi ayol ko‘zlarini osmonga ko‘tarib. Kimdir uchun bunday "baxt bilan suhbatlar" deyarli har kuni sodir bo'ladi, kimdir uchun - biroz kamroq.

Savollar legion. Xohlamasangiz karera qilish, sevmasangiz farzand ko'rish kerakmi? Turmushga chiqsak-chi? Agar siz ko'kragingizni ko'paytirishingiz kerak, agar siz undan qoniqsangiz, lekin sizning sevgilingiz emas? Yoki umuman olganda, hamma narsaga tupurib, Tailandga boring - kvartirani ijaraga olib, undan ijarada yashaysizmi? Yoki u erda ish toping. Ular hukm qiladilarmi? Ha, muhim emas! Yoki muhimmi?

25 va undan katta yoshdagi rus ayol ichki qarama-qarshiliklar tufayli parchalanib ketgan. Uning boshida, xuddi Oblonskiylarning uyidagi kabi, hamma narsa aralashib ketdi.

U Sovet Ittifoqida tug'ilgan, u erda tug'ilgan ota-onasi tomonidan o'sgan, sovet maktabida o'qigan (u 2000-yillarning boshlarigacha shunday bo'lgan) va postsovet universitetiga o'qishga kirgan.

Alma-materni tugatgach, u kapitalizmning shafqatsiz dunyosiga tushib qoldi. Ishga joylashish, barqaror ish haqi va porloq kelajak uchun kafolatlarsiz. Va keyin gedonizm falsafasi o'z vaqtida paydo bo'ldi: hayotdan hamma narsani oling, rohatlaning, lazzatlardan bahramand bo'ling.

Qiz moslashishga harakat qilmoqda. To'g'ri ishlaydi, dengizga boradi, xurmolarga boradi. Ammo ona va buvisi baxtsiz. Ular ishdagi muvaffaqiyat haqidagi hikoyalarni kamtarona tinglashadi va mavzuni keskin o'zgartiradilar. "Siz 25 yoshda tug'ishingiz kerak!", "Tana qariydi", "30 yoshdan keyin sizga hech kim kerak bo'lmaydi" - ularning sevimli "rekordlari" ning nomlari.

Psixologlar tushuntiradilar: 30 yil oldin inson hayoti ko'pchilik uchun bu vaqt davrlariga bo'linish bilan tarozi kabi edi.

25 yoshdan oldin turmush qurish kerak edi, aks holda - keksa xizmatkor, 26 yoshdan oldin - ona bo'lish. Ishlamadimi? Tug'ruqxonada ular "eski tug'ish" degan uyatli stigma qo'yishadi. 50 yosh - buvilarga xush kelibsiz. Trikotaj ignalari, tebranadigan stul va nevaralar kiradi.

Bugungi kunda ayol uchun o'tgan asrdagi munosabatlar va haqiqatlarni birlashtirish qiyin. zamonaviy hayot. Endi hayot odamlarga juda qattiq talablar qo'yadi - ular o'zlari va keksaliklari uchun pul topishlari kerak. Ularga: “Farzandlar tug‘inglar, oila tuzinglar”, deyishsa, “pulim yo‘q, ishimni yo‘qotsam, tezda kambag‘al bo‘laman”, deyishadi. Bolalarni parvarish qilish - bu qimmat zavq. Bu juda katta miqdordagi sug'urtani talab qiladigan uzoq muddatli loyiha, - deydi psixiatr, psixoterapevt Aleksey Magalif.

G'arbiy Evropa mamlakatlarida va AQShda haqiqat boshqacha. Ko'pincha ayollar jo'nab ketayotgan poezdda sakrashga intilmaydilar. Ular platformada o'tirib, boshqasini kutishadi, yo'lda hayotdan zavqlanishadi. Rossiyada ular hali ham 30 yoshdan oshgan farzandsiz ayolga barmoq bilan ishora qiladilar.

Mutaxassislar misol keltiradilar: Angliyada 33-35 yoshgacha bo'lgan ayollar turmush qurishni xohlamaydilar va ular 35-36 yoshdan erta tug'adilar. Rossiyada 22 yoshida ko'plab qizlar qo'llarini siqib: "Men allaqachon keksa xizmatkorman" deb yig'laydilar.

"Uchinchi yoshdagi" ayollar o'zlarining stereotiplariga ega. Rus ayollari hali ham o'zlari uchun yashaydigan evropalik buvilarga begonadek qarashadi.

Ular nafaqaga chiqdilar, qariyaptilar, qaysidir bosqichda yo nevaralarini boqishni boshlaydilar yoki o'limni kutishadi. Yoki ular ... xotiralar yozishlari, dars berishga borishlari mumkin edi - bunday hayotiy tajriba ortida, - deydi Aleksandr Drayzin.

SSSR bilan taqqoslaganda, ayolga qo'yiladigan talablar yanada kuchaydi. "Talaba, komsomolchi, sportchi va shunchaki go'zal" - bu yosh odamning idealidir. O'rta yoshli ayol uchun faqat turmush qurgan, ona va ishchi bo'lishi kifoya edi.

Endi, Instagram davrida, ishchi va onaning ohangdor qomatli, mukammal teriga ega bo'lishi, moda kiyinishi va mohirona bo'yash kerak. Shunga qaramay, yiliga bir necha marta sayohat qilish mumkin, aks holda ular hayotning qiziq emasligini qoralaydilar.

Ko'pincha, o'z hayotlarini ijtimoiy tarmoqlardagi rasmlar bilan solishtirishni yaxshi ko'radiganlar mening kursimda og'ir nevrozlarga duchor bo'lishadi, ko'pincha e'tibordan chetda qoladilar, - dedi Aleksandr Drayzin.

Uning fikricha, jamiyatdagi stereotiplar tashvishli, shubhali, beqaror psixikaga ega odamlarga ko'proq moyil. Ayollar orasida yana bir nechtasi bor. Erkaklar o'z hayotlaridan ko'proq qoniqishadi va boshqalarning umidlarini qondirishga intilmaydilar.

Psixologlar aytadilar: siz uchta odamni yoqtirishingiz kerak - o'zingiz, xo'jayiningiz va sevgilingiz. Agar ushbu uchta belgining barchasi sizdan mamnun bo'lsa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q.

20 metrli kvartirada qulay yashashingiz va minimal narsalarni ishlatishingiz bizning boshimizga to'g'ri kelmaydi. Axir, aslida, zamonaviy g'azablangan sur'at bilan, bizga ko'proq kerak emas.
Eng qizig'i shundaki, biz baxtli tasodif tufayli aql bovar qilmaydigan kattalikdagi kvartiraga ega bo'lsak ham, biz uning maydonining 50 foizidan foydalanmaymiz. Faqat bizga kerak emasligi uchun.

1. Qo'shimcha devorlardan xalos bo'ling

Birinchidan, boshqa devorning yo'qligi jismonan bo'sh joy qo'shadi. Kichkina kvartira bo'lsa, bir qoziq devorlardan ko'ra bitta keng joy yaxshiroqdir. Bundan tashqari, qayta qurishdan keyin rayonlashtirish uchun ko'proq imkoniyatlar bo'ladi.



BILAN
Bu Gonkongdagi kvartira. Mahalliy aholi 10 kvadrat metr maydonda (ba'zan ulardan beshtasi) eng ajoyib sharoitlarda yashash qobiliyati bilan mashhur. Bu holatda, kichik maydon egalarini ta'mirlash bilan azoblanishga majbur qildi, ammo natija bunga loyiq edi: uy kinoteatri, uchta mushuk uchun uy, yotoqxona, hojatxonaga ega hammom va ulkan oshxona odnushkaga mos keladi.

2. Zona!

Bu kichkina kvartiralarda mashhur texnika - bu sizga makonni funktsional va qulay qilish imkonini beradi. Shartli zonalar mebel bilan belgilanishi mumkin. Devor o'rniga oshxona va yashash joylarini ajratish uchun bar taymer ishlatiladi; ba'zan dizaynerlar tor javonlarni, ba'zan esa kemerli shiftlarni tanlaydilar. Ammo ikkinchisi massiv bo'lmasligi kerak, aks holda bo'sh joy vizual ravishda kichikroq bo'ladi.
Kichkina kvartiralar ichki buyumlar - lampalar, rasmlar, to'qimachilik buyumlari yordamida ham rayonlashtirilgan. To'g'ri yoritishni ishlatishingiz, devor qog'ozi va zamin materiallarining kontrasti tufayli bo'sh joyni kengaytirishingiz mumkin.



Bir vaqtning o'zida bir nechta dekor turlarini qo'llamang. Misol uchun, agar siz to'qimachilikka pul tiksangiz, ranglar va materiallarning kontrastida o'ynang. Dekorativ haykalchalar, vazalar, idish-tovoqlar va boshqalardan foydalanganda, siz butun makon uchun ohangni o'rnatadigan faqat bitta mebel qismini foydali tarzda engishingiz mumkinligini unutmang.




Ovqat pishirish uchun joy tejaldi.
Ta'mirlashni boshlashdan oldin, mavjud mebellarni hisobga olgan holda yashash maydoni uchun reja tuzing. Ushbu bosqichda asosiy xato - bu yangi kvartiraga iloji boricha ko'proq kirish istagi. Albatta, siz o'zingiz bilan non pishiruvchi va mashq velosipedini olib kelishingiz mumkin, lekin o'ylab ko'ring: siz do'konda uzoq vaqtdan beri non sotib oldingiz (u erda u yangi va bosh og'rig'isiz olasiz) va sizda yarim yil davomida har dam olish kunlari velosipedda kiyimlarni quritmoqda.


"Aqlli" kosmik taqsimotning ajoyib namunasi.



Engil qoplamalar va yaxshi o'ylangan saqlash tizimi oddiy va zerikarli bolalar bog'chasini "rasmdan" xonaga aylantirdi.



Ba'zan hammomni dush bilan almashtirish mumkin va hayotingizni umuman buzmaydi.

3. Monolit qavat

O'z tasavvuringizning yovvoyi kuchini ko'rsatmasligingiz kerak bo'lgan holat. Kvartiraning butun maydonida monoton bir rangli (yoki bir xil turdagi) qavat bo'lsin. Birinchidan, bitta zamin qoplamasini tozalash osonroq, ikkinchidan, vizual bo'linish kvartiradan yo'qoladi va bo'sh joy kattaroq bo'ladi.

4. Ranglar - faqat yorug'lik

To'q va yorqin soyalar ba'zi aksanlarni yaratish uchun yaxshi. Devorlarning asosiy rangi va mebelning rangi har doim engil bo'lib qolishi kerak. Shunday qilib, maydon yanada kengroq ko'rinadi. Kvartirangizdagi bo'sh joyni oshirishning yana bir ajoyib usuli - nometalldan foydalanish.




Oq tomonidan saqlangan oshxona.
Agar oq bo'lmasa, unda ...
Tinchlantiruvchi ta'sirni ta'minlash uchun jigarrang, krem, yashil yoki ko'k soyalarni tanlash yaxshidir.
Sariq soyalar asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uni mustahkamlaydi va xonadonga quvonch keltiradi.
Qizil va uning soyalari tezda charchaydi.
Pushti rang inson tanasini tinchlantiradi, lekin ba'zida tashvish va tajovuzni keltirib chiqaradi.




G'amginlik va pushti plitkalar.



Va pushti plitkalarga - yashil gips! Dizayner g'azablanib, faqat oq rangni qoldirganligi ajablanarli emas. Bu nafaqat zamonaviy ko'rinishga ega, balki makonni vizual ravishda kengaytiradi.



Ikkinchi hayot berilgan oshxona.



4 metrli balkon, u erda siz abadiy qolishni xohlaysiz.