Yaxshi tomonga o'zgartirish bo'yicha maslahatlar. Qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirish kerak

Belarus rubli qulagandan so'ng, ko'plab korxonalar omon qolish yoqasiga qo'yildi. Ba'zilari yopilib, xodimlarni to'lanmagan ta'tilga jo'natdilar, ba'zilari esa kurashni davom ettirdilar yaxshiroq hayot. Bu kurash qanday davom etayotganini "Belarus partizaniga" katta kompaniyaning top-menejyeri aytib berdi ulgurji kompaniya Belarusga import yetkazib berish bilan shug'ullanadi.

- Yozda vaziyat o'zgarganmi?

Bo'lmagan va bo'lmaganidek import qiling. Biz importni faqat o'zimiz eksport qiladigan chegaralar doirasida valyuta tushumiga sotib olamiz. Biz barter sxemalari bo'yicha ishlayotgan bir nechta kompaniyalar mavjud. Hammasi. Bizda valyuta tushum manbalari qolmadi, birja anchadan beri yopildi, qora bozordan foydalanmayapmiz. Keyinchalik nima bo'lishi hali aniq emas, hech kim nima bo'lishi mumkinligi haqida ma'lumot bermayapti.

- Xaridlar hajmi qanchalik o'zgargan?

Deyarli barcha xaridlar sezilarli darajada kamaydi. Biroq, geografiya bir xil bo'lib qoldi, lekin bahor bilan solishtirganda ham, tranzaktsiyalar ancha kam. Biz mamlakatda hech kimga ega bo'lmagan yoki ular bilan kam odam shug'ullanadigan faqat joriy importni qoldirishga majbur bo'ldik. Ular bu tovarlarni tark etishdi, chunki ulardan olinadigan foyda katta va ular bozorni tark etishni xohlamaydilar. Ilgari assortimentini ko‘paytirish va bozor ulushimizni oshirish maqsadida mamlakatimizga import qilinadigan import tovarlar, bugun biz deyarli import qilmaymiz, bu xilma-xillik uchun to‘laydigan hech narsamiz yo‘q.

Biz izlashga majburmiz qo'shimcha manbalar valyutalar, ilgari umuman olinmagan bir qator xizmatlarni taqdim eta boshladi. Misol uchun, qandaydir xorijiy delegatsiyalar keladi, biz biznes aloqalarini o‘rnatishga harakat qilamiz, ob’ektlarimizni aylanib chiqamiz, nimanidir ko‘rsatamiz, tavsiya qilamiz, biznes maslahatlarini o‘tkazamiz. Biz kirishga harakat qilamiz sayohat biznesi, xorijlik ishbilarmonlar uchun bayramlar tashkil qilamiz... lekin bularning hammasi qanday yakunlanishi va ijobiy natija berishi hali aniq emas. Hozircha natija yo'q.

– Eksport geografiyasini kengaytirishga urinishlar bormi?

Agar xuddi shu Lotin Amerikasiga jo'natilgan bo'lsa, u foyda keltirmaydi, faqat transport xarajatlari barcha mumkin bo'lgan foydani yutib yuboradi. Qo‘shni davlatlar bilan ishlashga harakat qilamiz, bu foydaliroq.

Ko'pgina kompaniyalar o'z xodimlarini qisqartirishdi, faqat eng ko'p terilgan xodimlarni qoldirdilar, sizning kompaniyangiz bu bilan qanday ishlamoqda?

Hali emas. Belorussiyada tovar ayirboshlash deyarli kamaydi, shuning uchun eksport butunlay to'xtasa, biz xorijiy davlatlar bilan ishlaydigan xodimlarni ichki bozorga o'tkazamiz. Va takror aytamanki, bugungi kunda biz faqat doimiy importni import qilamiz, bu esa bizni oyoqqa turishimizga imkon beradi.

- Hozir bozorda bepul narxlar mavjud, "valyuta xatarlari" bilan bog'liq holda sizning narxingiz qanday?

Qoidaga ko'ra, Milliy bankning rasmiy kursi belgilab qo'yilgan, nima qilishimiz mumkin, biz rasmiy ravishda ishlaymiz va dollarni boshqa yo'l bilan hisoblay olmaymiz. Bundan tashqari, bizning eksportimiz orqali o'z valyuta manbalariga egamiz, bu, albatta, narxlarni oshirib yubormaslikka, lekin odatdagi daromaddan taxminan 15 foizga yuqori bo'lishga imkon beradi. import qilinadigan tovarlar valyuta bozoridagi beqaror vaziyat tufayli aniq qo'shamiz.

Lekin, rasman ishlab, valyuta tushumlarining bir qismini Milliy bank kursi bo‘yicha davlatga sotishga majbur bo‘lasiz, bu yo‘qotishlarni qanday qoplash mumkin?

Agar bunday bo'lmasa, valyutani sotish amalga oshirilmaydi. Biz valyuta operatsiyalarini hisob-kitob aktlari asosida amalga oshirishga harakat qilamiz. Masalan, 100 000 dollarlik mahsulot yetkazib berdik, 90 000 dollarlik mahsulot olib, 10 000 dollar to‘ladik. Shu 10 000 dollarning 30 foizini davlatga sotdik. Mutlaqo qonuniy kelishuv.

Devalvatsiya davrida xorijiy hamkorlar oldidagi to‘lanmagan qarzlaringiz bor edi, bugungi kunda vaziyat qanday o‘zgarmoqda?

Qarzlar qolmoqda, biz ularni asta-sekin to'layapmiz, lekin biz qarzimiz bo'lganlardan endi mol olmaymiz. "Erkin" valyuta paydo bo'lishi bilan biz uni darhol ularga o'tkazamiz. Umid qilamizki, biz hisob-kitob qilamiz va hamkorlikni davom ettiramiz. Biz yangi qarzlar bermaslikka harakat qilamiz.

Ko'pgina iqtisodchilar Belarus biznesi uchun so'nggi kuzni bashorat qilmoqdalar.Siz 2012 yilning bahorigacha suvda qolasiz deb o'ylaysizmi?

Biz, albatta, omon qolamiz, lekin kompaniya qanday bo'ladi va u nima qiladi, men bashorat qilmayman.

Biz hammamiz, u yoki bu darajadamiz. berilgan fazilatlardan norozi.

Qanday qilib ikki tomonlama bo'lish mumkin? veb-saytimizda topasiz.

Insonning xarakteri qanday?

Insonning xarakteri - bu qandaydir fazilatlar va shaxsiy xususiyatlar to'plami, bu shaxsning barcha harakatlariga va namoyon bo'lishiga ta'sir qiladi.

U muayyan turmush tarzi va xulq-atvorini belgilaydi.

Psixologiyada xarakterga quyidagi nuqtai nazardan qaraladi:

• shaxsning muayyan xulq-atvor turini shakllantiradigan barqaror motivlar va xatti-harakatlar usullari tizimi sifatida;
• tipik inson xatti-harakatlarining aniq ifodalangan ishonchi sifatida;
• tashqi va ichki dunyolar muvozanatining o'lchovi sifatida, insonning atrofdagi voqelikka moslashish xususiyati.

Shaxsning fe'l-atvori deganda, shuningdek, shaxsiy xususiyatlarning quyidagi guruhlari tushuniladi:

1. Shaxsning boshqa odamlarga va umuman jamiyatga munosabati. Bularga sezgirlik, xushmuomalalik, boshqalarga hurmat va izolyatsiya, qo'pollik, nafrat kiradi.
2. Insonning mehnatga munosabati. Bularga mehnatsevarlik, tashabbuskorlik, qat'iyatlilik va dangasalik, mas'uliyatsizlik, passivlik kiradi.
3. Insonning o'ziga bo'lgan munosabati. Bunga o'z-o'zini hurmat qilish, o'z-o'zini tanqid qilish, kamtarlik va bema'nilik, xafagarchilik, xudbinlik kiradi.
4. Insonning narsalarga munosabati. Bunga aniqlik, ehtiyotkorlik va ehtiyotsizlik, beparvolik kiradi.

Sinovdan o'ting va xarakteringiz haqida bilib oling:

U qanday shakllangan?

Xarakter hayotning birinchi oylaridan boshlab shakllana boshlaydi.

Shu bilan birga, asosiy roli bu bosqich boshqalar bilan muloqotga tegishli, chunki bola yaqinlariga taqlid qiladi va shuning uchun xulq-atvor shakllarini qabul qiladi.

Bundan tashqari, ikki yildan o'n yilgacha bo'lgan xarakterni shakllantirishning maxsus davri mavjud. Bu vaqtda bolalar ma'lumotni eng yaxshi qabul qiladilar, boshqalar bilan faol muloqot qilishadi va tashqi ta'sirlarga duchor bo'lishadi.

Xarakterni shakllantirishning asosiy sharti - bu ijtimoiy muhit, ya'ni o'sish jarayonida insonni o'rab turgan barcha odamlar va nafaqat.

Bundan tashqari, muhim shartlar kiradi fiziologik shartlar. Bu miyaning xususiyatlariga ishora qiladi, uning rivojlanish darajasi turli odamlarning xarakteridagi farqlarni oldindan belgilaydi.

Hayot davomida u o'zgaradimi?

Ilgari, insonning shaxsiyati haqida fikr bor edi 25 yil ichida to'liq shakllangan. Va aynan shu yoshda barcha asosiy xarakter xususiyatlari belgilanadi va agar ularni kelajakda o'zgartirish mumkin bo'lsa, unda bu juda ahamiyatsiz.

Ammo psixologiya sohasidagi turli tadqiqotlar insonning shaxsiyati o'zgarishda davom etishini isbotladi. va balog'at yoshida.

Bu ta'sir ostida sodir bo'ladi hayotiy tajriba va boshqa omillar.

Xarakteringizni o'zingiz o'zgartira olasizmi? Ushbu videodan bilib oling:

O'zingizni o'zgartira olasizmi?

Bularning barchasi, albatta, juda individualdir va ko'plab xususiyatlarga bog'liq. O'z xarakterini o'zgartirish osonroq deb hisoblaydigan odamlar bor. Va ariza berishga majbur bo'lganlar ham bor o'z ustida katta harakat.

Sizning ham muhim o'z xohishi. Agar chin dildan o'zgarishni istasangiz, sizni hech narsa to'xtata olmaydi.

Shunday qilib, agar siz 30 yosh va undan katta bo'lsangiz, unda siz xarakteringizni o'zgartirishingiz mumkin, ammo buning uchun sizga juda ko'p istak va faol ish o'zidan yuqori.

Ushbu videoda xarakteringizning salbiy fazilatlari ustida qanday ishlash kerakligi haqida:

Yaxshisi uchun

Xarakterni qanday o'zgartirish kerak yaxshiroq tomoni? Shubhasiz Sizning xarakteringiz qanchalik yomon bo'lsa, yashash shunchalik qiyin bo'ladi. O'zini tuta olmaslik, dangasalik, jahldorlik va boshqalar salbiy fazilatlar aniq sizga qo'shmaydi va martaba qurishda yordam bermaydi.

O'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirish nimani anglatadi? Qaysi tomon eng yaxshi bo'ladi? Har bir inson uchun bu mutlaqo boshqa tushunchalar.

Kamchiliksiz odamlar yo'q. Kim noto‘g‘ri desa, menga tosh otsin. Hamma odamlar yomon odatlarga ega. Kimdir ichishni yaxshi ko'radi, kimdir ko'p chekadi, kimdir ikkalasini ham suiiste'mol qiladi va kimdir ortiqcha vazn haqida bilib, shirinliklarni iste'mol qilishni yaxshi ko'radi.

Biz "yaxshi tomonga o'zgarish" tushunchasi orqasida ko'pincha yashiringan asosiy jihatlarni ta'kidlashga harakat qilamiz.

Insonni jamiyatdan tashqarida tasavvur qilib bo'lmaydi.
Tolstoy L.N.

Qanday qilib ichki dunyoni yaxshi tomonga o'zgartirish mumkin?

O'zingizni o'zgartirishni boshlang, yomon odatlarga qarshi kurashni boshlang.

Albatta, siz ularni bir kechada yo'q qila olmaysiz, lekin hech bo'lmaganda ichish, chekish yoki ovqatlanish miqdorini kamaytirishga harakat qilish kerak. Bu katta o'zgarishlar sari birinchi qadamlar bo'ladi.

Ammo o'zgarishlar sari bu qadamlarni ishonchliroq qilish uchun maqsadlaringizni rejalashtirishni tavsiya qilamiz. Faqat o'z oldingizga erishib bo'lmaydigan maqsadlarni qo'ymang. Bir kunda yaxshiroq bo'lish mumkin emas, lekin siz bir yil ichida o'zgarishga harakat qilishingiz mumkin.

Harakat rejasi

Tizimingizni shunday tartibga soling va yozing, shunda har bir rejalashtirilgan o'zgarish uning yonida natijalar haqida eslatma bo'ladi. Va sizga eslatamiz - boshingizdan sakrab o'tmang. Qadrli chiziqqa erishmaslikdan ko'ra, rejalashtirilgan narsani ortiqcha bajarish yaxshiroqdir.

Yaxshilik qilishga shoshiling!

Bu sizning yaxshi tomonga o'zgarish yo'lidagi birinchi qadamingiz bo'ladi. Bu juda ko'p kuch talab qilmaydigan arzimas narsa bo'lsin, lekin bundan siz uzoq vaqt davomida ijobiy energiya zaryadini olasiz.

Yaxshilik qilish nafaqat foydali, balki yoqimli ham ekanligi azaldan ma'lum. Hech qachon adolatsizlikka ko'zingizni yummang va befarq bo'lmang, shunda odamlar buni qadrlashadi. Yaxshi odamni yomondan ajratib turadigan narsa halollikdir.

O'zingizga va boshqalarga nisbatan halol bo'lishga harakat qiling

Endi halol odamlar yo'q, deysiz. Ularning mavjudligiga ishoning

O'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, ulardan biriga aylaning. Ma'lum bo'lishicha, o'zingizga nisbatan halol bo'lish boshqalarga qaraganda ancha qiyinroq. U erdan o'zgartirishni boshlang.

Muvaffaqiyatsizliklaringiz uchun ayblashga urinmang

O'zingizni aldamang, hayotga pushti ko'zoynaksiz qarang.

Ishoning, ko'p narsaga o'zimiz aybdormiz. Yaxshi tomonga o'zgarishning keyingi bosqichi so'zda turish qobiliyati bo'ladi. Bu hurmatning asosiy tarkibiy qismidir.

Ilgari sharaf uchun jon berish gunoh emas edi. Hech qachon qila olmaydigan narsani aytmang.

Siz bajarmaydigan va'dalarni bermang

Va agar biror narsaga va'da bergan bo'lsangiz, u sizga qanchalik qimmatga tushmasin, va'dangizni bajaring. Shunda boshqalar sizni hurmat qilishadi. Ular siz haqingizda ishbilarmon odam sifatida gapirishadi va bu, menga ishoning, muhim.

Gap shundaki, hamma ham o'z so'zida turolmaydi. Ko'pincha biz va'dalarimizni bajarmaymiz, ularni chapga va o'ngga, masalan, bolalarimizga tarqatamiz. Va siz ulardan boshlashingiz kerak.

Va agar siz allaqachon yaxshi tomonga o'zgartirishga qaror qilgan bo'lsangiz, hech bo'lmaganda bolalarga berilgan so'zni saqlashni o'rganing. Va keyin - yana - bu sizning atrofingizdagi hamma uchun odat bo'lib qoladi.

Seving va seving!

Qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirish haqida maslahat berishga urinayotganda, yana bir komponentni ta'kidlash kerak. Va bu tarkibiy qism sevgidir.

Ha, ha, siz to'g'ri eshitdingiz. agar siz o'z juftingizni topib, yolg'iz yashamasangiz, hech qachon mukammallikka erisha olmaysiz.

Baxtsiz yolg'iz odam boshqalarga o'rnak bo'la olmaydi. Va agar siz mukammallikka intilsangiz - sevgingizni qidiring, bundan uyalmang, uni yashirmang, qalbingizga uyg'unlik kelsin!

Yuqorida aytib o'tganimiz hamma narsa o'zingizni ichkaridan o'zgartirishga urinishdir. Ammo buyuk A.P.Chexov aytganidek:

Insonda hamma narsa mukammal bo'lishi kerak.
Chexov A.P.

Shuning uchun, ichkarida o'zgarib, siz tashqaridan - tashqi tomondan o'zgartirishingiz kerak.

Tajriba qilishdan qo'rqmang, o'zingizni turli xil tasvirlarda sinab ko'ring. Bu, birinchi navbatda, ayol uchun muhim, lekin erkaklar ham buni yodda tutishlari kerak.

Siz nafaqat kiyim uslubini, balki sochingizni, bo'yanishingizni va hatto yurishingizni ham o'zgartirishingiz mumkin. Atrofingizdagilarning munosabati qanday o'zgarishini ko'rasiz. Shunda o'z o'zgarishlaringizga o'zingiz ishonasiz.

Mukammal odamlar yo'q. O'zingiz uchun birinchi navbatda siz uchun qiziqarli bo'lgan tasvirni yarating. Va bu siz hayratga soladigan but emas, balki siz o'xshash bo'lishni xohlagan odamning umumiy qiyofasi bo'lsin.

O'zimizni nazorat qilish

Ko'pchilik yangi yildan boshlayman, deyishadi Yangi hayot. Ishoning, yangi yilni kutishingiz shart emas. Bo'sh varaqni oling. Unga barcha kamchiliklaringizni yozing. Va uni yoqing. Va barcha kamchiliklaringiz yonib ketsin va sizda faqat yaxshi xususiyatlar qoladi. Va hayotingiz yaxshi tomonga o'zgaradi. Ishoning, agar xohlasangiz, muvaffaqiyatga erishasiz.

Xulosa

Biz o'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga harakat qilganingizda nima yordam berishi mumkinligini to'plashga harakat qildik.

Siz bilan hamma narsa "birgalikda o'sishi" shart emas va siz o'zingizni barcha modalar uchun hurmat qilasiz, lekin bu erda aytilganlarning aksariyatida muvaffaqiyat qozonsangiz ham, siz ajoyibsiz! Shunday davom eting!

Savolning soddaligiga qaramay, u aslida aql bovar qilmaydigan darajada murakkab va individualdir. Axir, hamma uchun eng yaxshi tomon har xil ko'rinadi va mukammallikka erishish yo'llari har doim qiyinchiliklar bilan chegaralanadi. Ushbu maqolada biz sizga o'zingizni o'zgartirishning asosiy usullarini (xarakteringiz, xatti-harakatlaringiz, hayotga qarashingiz va boshqalar) berishga harakat qilamiz. Bizning maqolamizni o'qib chiqqandan keyingina sizning o'zgarishlaringizga kafolat bera olmaymiz, ammo agar siz taklif qilingan fikrlarning ko'pini to'ldirsangiz, o'zingizni umuman tanimasligingizga amin bo'lishingiz mumkin!

O'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirish uchun 7 qadam

1. Yomon odatlarga qarshi kurashni boshlang! Agar yomon odatlaringiz bo'lsa, yaxshilanmaysiz. Gap shundaki, ular har safar xalaqit berishadi: yoki sizni doimo ular uchun tanbeh qilasiz yoki o'zingizni kamchiliklaringiz haqida o'ylaysiz. Ular sizni hayotda rivojlanishingizga xalaqit beradi. Buni hamma yaxshi biladi yomon odatlar siz tezda qutulolmaysiz, u ishlamaydi, lekin buning uchun siz faqat boshlashingiz kerak. Bu nikotin yoki alkogol dozasini kamaytirish bo'lsin, lekin siz qandaydir tarzda o'tishni boshlaysiz. ijobiy tomoni. Ko'proq batafsil ko'rsatmalar Yomon odatlardan qanday qutulish haqida onlayn jurnal saytidagi keyingi maqolalarimizdan birida o'qishingiz mumkin, shuning uchun yangilanishlarga obuna bo'ling!


2. Kelgusi besh yil uchun reja tuzing! Bir kunda yaxshiroq bo'lish haqiqatga to'g'ri kelmaydi, bir yil ichida yaxshiroq bo'lish ham qiyin, lekin besh yil ichida bu mumkin bo'lgandan ko'ra ko'proq va siz o'zingizni o'zingizni tanimaydigan tarzda o'zgartirishingiz mumkin. Sizning rejangiz 100% real (nima bo'lishidan qat'iy nazar) va juda batafsil bo'lishi kerak. Siz hayotingizning har bir oyida nima qilishingizni bilishingiz kerak. Shuningdek, rejangizdan qanchalik uzoqlashganingizni kuzatib borishga yordam beradigan tizim yarating. Bunday tizimni yaratish juda oddiy - kelajakdagi har oy oldida qanday natijalarga erishishingiz kerakligini yozing. Sizga shuni eslatib o'tamizki, maqsadlar osmondan baland bo'lmasligi kerak, ayniqsa sizning vazningizga taalluqli bo'lsa, siz qanchalik xohlasangiz ham, 1 oy ichida 20 kilogramm vazn yo'qotmaysiz. Va agar bu pulga tegishli bo'lsa, unda siz haqiqatan ham olishingiz mumkin bo'lgan rejaga muvofiq bo'lishi kerak. Minimal ko'rsatkichga erishmagandan ko'ra, rejangizni ortiqcha bajarish yaxshiroqdir.


3. Yaxshi amallar qiling. Yaxshi odam ajratish oson - u har doim yaxshi ishlarni qiladi! Yaxshilik qilish nafaqat foydali, balki yoqimli hamdir. Axir, bir o'ylab ko'ring, keksa ayolga sumka ko'tarishga yordam berish yoki mamlakatda singan panjarani tuzatish qanchalik oson. Bolaga daraxtdan mushukcha olish, yosh onaga esa poldan ko'chaga aravachani tushirish oson. Bunday harakatlar sizdan minimal vaqt va kuch talab qiladi, lekin shu bilan birga siz ajoyib ijobiy munosabatga ega bo'lasiz, minnatdorchilik so'zlari va nafaqat o'zingiz haqidagi shaxsiy fikringiz, balki boshqalarning fikri ham o'sadi. Yordamni rad etishning hojati yo'q, ayniqsa bu sizga hech qanday xarajat qilmasa, adolatsizlikka ko'z yummasligingiz kerak, befarq bo'lishingiz shart emas - shunda siz o'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirishingiz mumkin!


4. O'zingiz va atrofingizdagilar bilan halol bo'ling. Ijobiy odamni yomondan ajratib turadigan yana bir xususiyat - bu doimo halol bo'lish qobiliyatidir. Biror kishining yuziga haqiqatni aytishdan ko'ra, yolg'on gapirish har doim osonroqdir. Atrofimizda shunchalik ko'p yolg'on borki, ba'zida u hatto yomon bo'ladi. Va hamma yolg'on gapiradi - tanishlar, do'stlar va hatto yaqin odamlar. Yo'q, yaxshilik uchun yolg'on gapirish bir narsa, lekin g'arazli maqsadlarda yolg'on gapirish butunlay boshqa holat. Yer yuzida halol odamlar kam, lekin ular bor! Siz kam sonlilardan biri bo'lishni xohlaysizmi?! Halol bo'lish nafaqat atrofdagilar bilan, balki o'zingiz bilan ham qiyin. Axir, biz o'zimizni qanchalik tez-tez aldayotganimizni eslaylikmi ?! Misol: do'konda yomon narsa bormi? Va biz yo'l bo'ylab yuramiz va bu mening aybim, issiq qo'l ostida yoki keraksiz daqiqada emaklab o'tirganim deb o'ylaymiz. Ish haqi qisqartirilsinmi? Shunchaki, xo‘jayinning o‘zi nopok ekan-da, tamom?!... Lekin aslida hamma narsa avval tasvirlangan vaziyatlardan teskari. Qo'pollik sizning aybingiz emas, balki maoshning kesilishi sizning xatolaringiz tufayli edi.


5. O'z so'zingda turing. Bir necha asrlar oldin, sharaf shunchaki bo'sh ibora emas edi, odamlar buning uchun o'lgan va butun umr uni sog'inishdan qo'rqishgan. O‘z so‘zida vafo qila bilish sharafning asosiy jihatlaridan biri edi. O'zingizni o'zgartirmoqchimisiz?! O'zingiz bergan barcha va'dalarni bajarishni o'rganing. O'zingiz erisha olmaydigan narsani baland ovozda aytishga jur'at etmang va agar siz buni allaqachon aytib o'tgan bo'lsangiz, iltimos, aytilgan narsani qiling, bu sizga qanchalik qimmatga tushmasin. O‘z so‘zida turganlarni har qanday jamiyatda hurmat qilishadi va tinglashadi, chunki ular bu odam aytgan so‘z bo‘sh gap emas, bahslashtirib bo‘lmaydigan haqiqat ekanini doim bilishadi. Va'da qilingan so'zni bajarish juda qiyin, hatto hamma ham buni qila olmaydi, lekin buni albatta o'rganishga arziydi!


6. Yaqinlaringiz bilan kuchli munosabatlar o'rnating. Yuragingizda hayotingizning istalgan daqiqasida sizni isitadigan sevgi bo'lmasa, siz yaxshiroq bo'lolmaysiz. Inson sevgisiz yashay olmaydigan mavjudotdir, u har doim umrining qolgan qismini o'tkazmoqchi bo'lgan odamni topishga intiladi. Shuning uchun, agar siz sevgingizni izlamasangiz, hech qachon mukammallikka erisha olmaysiz. Axir, barcha yuqori martabali amaldorlarning ikkinchi yarmi borligi bejiz emas edi. Axir, bu, shuningdek, insonning oilani qanday yaratishni bilishi, uni qadrlashi va bu haqda boshqalarga o'rgatish uchun har tomonlama harakat qilishining ko'rsatkichidir. Agar siz yolg'iz va baxtsiz bo'lsangiz, hech kim sizdan o'rnak olishi dargumon.


7. Tashqi ko'rinishingizni o'zingiz yoqtirgan tarzda yarating. O'zingizni ichingizda o'zgartirishning o'zi etarli emas, chunki biz hammamiz o'zimizni nafaqat baholaymiz shaxsiy fazilatlar, balki tashqi tomondan ham. Bu erda siz tajribalardan qo'rqishni to'xtatishni o'rganishingiz kerak - o'zingizni turli "rollarda" sinab ko'ring. Bu ayollar uchun ayniqsa muhim va zarurdir. Kiyim uslubini o'zgartirish etarli emas. Axir, siz soch turmagingizni, bo'yanishingizni, harakat tarzingizni, yurishingizni va hokazolarni o'zgartirishingiz kerak. Axir, faqat shu tarzda siz o'zingizning o'zgarishlaringizga ishonasiz. O'zingiz uchun siz uchun qiziqarli bo'lgan, taqlid qilishni va kimga o'xshashni xohlayotgan tasvirni o'ylab toping. Ha, biz ideal ayollar yo'qligiga qo'shilamiz va o'zingiz uchun but yasash to'g'ri emas! Biroq, har bir taniqli ayoldan o'zingiz uchun faqat o'zingiz yoqtirgan mezonlarni olishingiz mumkin!

Bu sizning taqdiringizni o'zgartirishi mumkin bo'lgan barcha qadamlar! Ular bir vaqtning o'zida murakkab va oson. O'zingizni o'zgartirmoqchimisiz? Harakat qiling!

O'zgarishlar kuchga kirishi uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi, ko'pchilik o'zlarini yoqtirgan odamga aylantirish uchun yillar kerak bo'ladi. Biroq, o'zingizga umuman yoqmaydigan hayot kechirgandan ko'ra, ijobiy o'zgarishlaringizga bir necha yil sarflaganingiz ma'qul!

Yaxshiyamki, inson hayoti davomida o'zgarib turadigan plastik mavjudotdir. Ammo bu erda xavf bor, chunki siz nafaqat yaxshi tomonga o'zgartirishingiz, balki xarakterning salbiy xususiyatlarini ham olishingiz yoki kuchaytirishingiz mumkin.

Ya'ni, dangasalik, befarqlik, iste'molchining qarindoshlari va do'stlariga bo'lgan munosabati, asabiylashish, qo'pollik va boshqalar. siz ularni rivojlantirishingiz shart emas - ular odamning o'zidan olinadi va yaxshilanadi.

Ijobiy fazilatlarni rivojlantirish va ustida ishlash kerak. Faqat o'z ustingizda ongli ravishda ishlash sizni yaxshi tomonga o'zgartirishga yordam beradi.

O'zidan va tashqi ko'rinishidan norozilik hissi hamma uchun odatiy: erkaklar, ayollar, bolalar va o'smirlar. Har bir inson o'zidan ma'lum darajada norozi.

Yigitlar hali o'zlarining mohiyatini anglamaganlar va tashqi ko'rinishining eng yaxshi xususiyatlarini aniqlamaganlar, ular o'zlariga ishonchlari komil emaslar, ularni sevishlariga shubha qilishadi. Bu ba'zi o'smir muammolari bilan kuchayadigan juda og'riqli holat.

O'zingiz ustida tizimli ishlash sizga yaxshiroq, ishonchli bo'lishga, o'zingizni sevishga, yaxshi tomonga o'zgarishga yordam beradi. Mashq qilishni boshlang, sodiq qoling to'g'ri ovqatlanish va o'z-o'zini parvarish qilish.

Qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirish mumkin

Insondagi har qanday o'zgarishlar tez sodir bo'lmaydi - hamma narsa asta-sekin ketadi, faqat taslim bo'lmaslik, balki tizimli ishlash kerak. Va siz eng qiyin narsadan boshlashingiz kerak - o'z-o'zini anglashni o'zgartirish.

O'z-o'zini anglash, munosabat nihoyatda muhim savol har bir inson uchun, ayniqsa yosh qiz uchun. Agar u o'zini ahamiyatsiz, mayda, xunuk, ahmoq his qilsa, afsuski, shunday bo'ladi.

Yaxshi tomonga o'zgarish - bu o'zingni o'zing kabi qabul qilish, ko'pincha bo'rttirilgan yoki xayoliy kamchiliklarni sevish, shuningdek, boshqa odamlarga bo'lgan "o'zgalikka" munosabatingni o'zgartirish.

Biz hammamiz boshqachamiz va bu mutlaqo normal va tabiiydir. Bir-biriga o'xshash odamlardan ko'ra qayg'uliroq manzara yo'q. Biz bir-birimizdan farqli bo'lishimiz, individual bo'lishimiz kerak.

Aynan bir-birimizga o'xshamasligimiz odamga omon qolishiga, sayyorada yurishini davom ettirishga imkon berdi.

Ammo yosh qizlar uchun bu og'riqli daqiqadir. Ular haqiqatan ham shunday bo'lishni xohlashadi. ularning kumirlari: sinfdoshlar, qo'shiqchilar, aktrisalar. Va faqat tashqi tomondan.

Qiz uchun tashqi ko'rinishni qanday o'zgartirish kerak

Yigit uchun asosiy narsa uning nomukammalligini tushunish va o'zgarishni xohlashdir. Ko'p yigitlar yuqori manmanlikka ega, shuning uchun ular o'zlarining xatti-harakatlari, xarakteri, tashqi ko'rinishidan mamnun va hech narsani o'zgartirishni xohlamaydilar.

To'g'ri o'rnatish yordamida siz qiz uchun yaxshi tomonga o'zgartirishingiz mumkin. Asosiysi, maqsad qo'yish va unga tizimli ravishda borish.

Ko'pchilik Eng yaxshi yo'l 13 yoshli qiz uchun yaxshi tomonga o'zgarish - yangi ko'nikmalar, bilimlarni egallash. Til kurslariga yoziling, istalgan kursda darslarga qatnashishni boshlang ta'lim muassasasi, nafaqat VK devorini, balki o'quv adabiyotlarini, yaxshi badiiy kitoblarni ham o'qing. O'zingizning ufqlaringiz qanday kengayishini, qanday qilib qiziqarli va malakali suhbatdoshga aylanishingizni o'zingiz sezmaysiz, yangi do'stlar paydo bo'ladi, ijtimoiy doira o'zgaradi.

Yigitni yaxshi tomonga qanday o'zgartirish kerak

Qizning o'zini o'zgartirishi yigitga qaraganda biroz osonroq. Kiyim va bo'yanish imkoniyatlari qizga o'z qiyofasini tez-tez o'zgartirishga imkon beradi. Trening, o'z uslubingizni izlang, yangi tasvirlarni sinab ko'ring.

Umuman olganda, ayol tez-tez o'zgaradi, shuning uchun siz faqat bu o'zgarishlarni to'g'ri, bosqichma-bosqich tuzatishingiz kerak.

• Har bir insonning tashqi ko'rinishi bilan bog'liq muammolar orasida eng sevimlisi - bu raqam masalasi. Yosh qizlar qanchalik tez-tez o'z shakllaridan norozi! "Men semiz, pastman", "ko'kraklarim kichkina, oyoqlarim semiz, belim yo'q" - bularning barchasi va yana ko'p narsalar og'riqli shubhalarni keltirib chiqaradi, o'zidan nafratlanadi, hayotga aralashadi. Qizlar, tashqi ko'rinishingizni o'zgartirmoqchimisiz? Keyin o'z ustingizda ishlashni boshlang. Sport zaliga ro'yxatdan o'ting, shaxsiy murabbiy bilan mashq qiling, Internetda kardio, shakllantirish, cho'zish mashqlari, Pilates bo'yicha darslar bilan videolarni toping. So'nggi chora sifatida jismoniy tarbiya darslarini o'tkazib yubormang.

• Ko'pincha qiz uchun ham, yigit uchun ham tashqi ko'rinishni o'zgartirish terining holatini yaxshilashni anglatadi. Akne, akne, yallig'lanish va boshqa muammolar butunlay estetik ko'rinmaydi. Bunday holda, o'smirning muammoli terisi uchun yaxshi parvarish to'plamini tanlang. Agar bu ishlamasa, shifokorga tashrif buyuring, chunki oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq ba'zi muammolar ma'lum teri kasalliklarini keltirib chiqarishi va tashqi ko'rinishga ta'sir qilishi mumkin.

• Agar siz tashqi ko'rinishingizni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, unda qanday qilib to'g'ri va chiroyli kiyinishni, bo'yanishni qo'llashni, chiroyli soch turmagini qilishni, o'zingizning rasmingizni topib, yaratishni o'rganing. Bularning barchasini qanday qilishni bilmayapsizmi? Onangizdan, katta do'stlaringizdan yordam so'rang, bo'yanish kurslariga, bo'yanish, sartaroshlikka yoziling. Kim biladi, balki bu ko'nikmalar sizga nafaqat o'zingiz uchun foydali, balki kelajakdagi kasbingizning asosiga ham aylanar.

Inson yaxshi tomonga o'zgarishi mumkinmi?

Qiz uchun ham, yigit uchun ham xarakteringizni, tashqi ko'rinishingizni yaxshilash juda qiyin degan fikr bor. Ha, bu oson emas, lekin buni amalga oshirish mumkin. Ushbu jarayonga qiziqishni yo'qotmaslik uchun kichikdan boshlang.

Hatto eng kichik g'alabalaringizni yozib oling va ular uchun o'zingizni maqtang. Siz yaxshi ish qildingizmi, unchalik qiziqarli bo'lmagan, ammo foydali kitobni o'qidingizmi, halollik bilan saboq oldingizmi, munosabatlardagi xatoni tuzatdingizmi? Ha, siz ajoyibsiz! Bu, garchi katta bo'lmasa-da, lekin juda muhim qadam, yaxshi tomonga o'zgarish uchun qadam. Sekin-asta siz butun yo'lni bosib o'tasiz, siz rejalashtirgan hamma narsani qilasiz.

Psixologning o'zingizni qanday o'zgartirish haqida maslahati doimo ichki "men" ni o'zgartirishga qaratilgan. Darhaqiqat, insonning botiniy o'zgarmasdan, uning tashqi ko'rinishi o'zgarishi mumkin emas.

Yaxshi tomonga o'zgarishlar nafaqat sizni, balki taqdiringizni ham eng ijobiy tomonga o'zgartiradi.

Eng muhim maslahat - bu qarorni ertaga yoki yangi oyga qoldirmang. Bu erda va hozir yaxshi tomonga o'zgarishni boshlang.