Shunday odamlar borki, ular uchun hamma narsa tabiiy ravishda ishlaydi. Tashqi tomondan, ular o'zlari xohlagan narsaga erishish uchun hech qanday harakat qilmayotganga o'xshaydi. Va boshqalar ham borki, ular doimo muvaffaqiyatsizlikka uchradi.

Bizning ongimiz diqqatni jamlash qobiliyatiga ega. Agar u yomon rivojlangan bo'lsa, ko'p vazifalar imkonsiz ko'rinadi. Agar u yaxshi rivojlangan bo'lsa, odam ish bilan shug'ullanadi va chalg'itmaydi - vazifalar o'z-o'zidan, oson va qiyinchiliksiz bajariladi. Bizning miyamiz maxsus mexanizmga ega - retikulyar faollashtiruvchi tizim, qisqacha RAS. U miya doimo shug'ullanishi kerak bo'lgan ulkan ma'lumotlar oqimini filtrlaydi va har qanday vaqtda eng muhimini topadi. Busiz miyam yonib ketgan bo'lardi. Muhim fakt: RAS milliardlab bitlar orasidan faqat biz izlash kerak bo'lgan narsani topadi. Biz diqqat markazini o'zimiz belgilaymiz. Odatiy fokus nuqtasini rangli linzali ko'zoynaklar bilan solishtirish mumkin. Har safar ko'zoynak taqqanimizda, dunyo rangini o‘zgartiradi. Agar shisha pushti rang bilan qoplangan bo'lsa, dunyo pushti rangga aylanadi; qorong'ular bilan bo'lsa, dunyo qorong'i bo'ladi. Bu ijobiy narsalarga e'tibor qaratish uchun muhim sababdir. Biz yaxshi narsalar haqida qanchalik ko'p o'ylasak, atrofimizda shunchalik yaxshi narsalar sodir bo'ladi. Bizning ongimizni egallagan fikrlar diqqat markaziga bog'liq. Agar hozir biz ko'zimizdagi og'riqdan eng ko'p tashvishlanayotgan bo'lsak, ko'zimiz haqidagi fikrlar xayolimizga keladi: ular qanchalik og'riyapti, bobom qanday kataraktaga duchor bo'lgan yoki nima uchun ular zarar etkazishi mumkin va muammoni qanday hal qilish kerak. Agar biz yugurishga e'tibor qaratadigan bo'lsak, biz yugurish qanchalik qiyinligini yoki yaxshi yugurish poyabzali va keyingi qadam haqida o'ylaymiz. Boshqa hamma narsa uchun ham xuddi shunday. Biz o'zimiz fikrlarimizga qaysi yo'nalishda harakat qilish haqida buyruq bera olamiz. Yoki ko'z og'rig'i tufayli bir necha kun davomida devorga ko'taring yoki oftalmologga qachon borishni va qanday ko'z tomchilari yaxshi ta'sir qilishini o'ylab ko'ring. Agar biz xohlagan narsaga erishishimiz mumkin bo'lgan sabablarga e'tibor qaratishga qaror qilsak, ularni topamiz. Agar biz nima uchun qila olmasligimizga e'tibor qaratsak, minglab sabablarni topamiz. Bu juda oddiy: hayotingizda ko'rishni xohlagan narsangizga ongli ravishda e'tibor qarating. Ko'p odamlar "omadsizlik" deb ataladigan tuyg'uni yaxshi bilishadi, qachonki butun dunyo g'ildiraklarga ataylab shpal qo'ygandek tuyuladi. Ammo dunyo yaxshi ham, yomon ham emas, uning sevimlilari yo'q, lekin u ishlaydigan qonunlar mavjud. Eng muvaffaqiyatli odamlar bu sayyoradagi odamlar bu qonunlarni intuitiv ravishda tushunadilar va ularga muvofiq yashaydilar. Ular o‘zlarini muvaffaqiyatli deb hisoblaydilar: men aqlliman, omadim bor, men hamma narsani qila olaman. Ularning fikrlari yordamida ular farovonlikni jalb qiladilar. Va aksincha: inson muammolarga va omadsizlikka duchor bo'lishiga amin bo'lganda, muvaffaqiyatsizliklar sodir bo'ladi. O‘zini zaif, dunyoni shafqatsiz va qiyin deb hisoblaydi va shu e’tiqodga muvofiq harakat qiladi. Bunday diqqat nuqtasi hayotga muvaffaqiyatsizliklardan boshqa hech narsa keltira olmaydi. Bizning fikrlarimiz hayotimizga ta'sir qiladi. Va fikrlarga biz ongli ravishda o'zgartirishimiz mumkin bo'lgan diqqat markazida ta'sir qiladi. O'zingiz sinab ko'ring, o'zingiz ko'rmoqchi bo'lgan narsalarga e'tibor qarating: baxt, sevgi, pul, muvaffaqiyat. Agar fikrlaringiz o'zgarsa, his-tuyg'ularingiz va harakatlaringiz o'zgaradi. O'zingizni eng chuqur istaklaringiz haqida tez-tez o'ylashga o'rgating. Va hayot bir zumda o'zgaradi.

Asl nashr.

"Ohang tarkibni belgilaydi."

Agar aytsangiz:

§ Qattiq turmang va qat'iy bo'lmang, suhbatdoshingizga o'z fikringiz va baholaringizni yuklamang, doimo o'zingizni uning o'rniga qo'ying va vaziyatga uning ko'zi bilan qarang.

§ Har doim aniq va aniq gapiring, hamma tushunadigan oddiy so'zlarni ishlatishga harakat qiling.

§ Professional va texnik atamalardan saqlaning.

§ Har biri 5-9 so'zdan iborat qisqa iboralar tuzishga harakat qiling.

§ Agar siz savol bersangiz, uni "kechirasiz", "kechirasiz", "sizni bezovta qilganim uchun uzr" bilan boshlang.

§ Va "iltimos", "rahmat", "mehribon bo'ling" va hokazo so'zlarni unutmang.

Agar yo'lovchi sizga savol yoki iltimos bilan murojaat qilsa, qilayotgan ishingizni to'xtating va diqqat bilan tinglang. Agar biron sababga ko'ra sizni chalg'ita olmasangiz, yo'lovchidan suhbatni boshqa vaqtga ko'chirishni so'rang yoki muloyimlik bilan boshqa konduktor bilan bog'lanishni maslahat bering.

Har doim buni ham unutmang qiyin ish, na muammolar, na sog'liqning yomonligi yo'lovchi bilan hurmatsiz ohangda gaplashish huquqini bermaydi. Har qanday vaziyatda siz o'zingizni nazorat qilishingiz va xayrixohlikni saqlashingiz kerak. Ushbu qoidaga rioya qilish sizning kayfiyatingizni va holatingizni yaxshilashga imkon beradi.

Agar siz tinglovchi sifatida harakat qilsangiz, unda:

§ Har doim yo'lovchini oxirigacha tinglash uchun sabr-toqatga ega bo'ling, ayniqsa u keksa odam bo'lsa.

§ Hech qachon so'zlovchining gapini bo'lmang, hatto uning so'zlari sizni g'azablantirsa ham.

§ Nomaqbul izohlar qoldirmang.

§ Ko'zlarga, yuz ifodalariga qarab va boshingizni qimirlatib, so'zlovchining so'zlariga diqqatli ekanligingizni va uni tushunganingizni tasdiqlang.

Bir yo'lovchini tinglayotganda, boshqa odamlar yoki harakatlar bilan chalg'itmang, masalaning mohiyatiga e'tiboringizni qarating.

§ Har doim vaziyatni yo'lovchining manfaatlaridan kelib chiqib baholang.

Qaysi yo‘lovchi bilan gaplashsangiz ham, tabiiy, oson va sodda gapiring. Ovozingizda har doim qiziqarli eslatmalar bo'lsin,

tushunish va hamdardlik. O'zingizda har qanday odamga samimiy qiziqish uyg'otishga harakat qiling. Axir, har bir inson noyob va kimdir tomonidan seviladi.

Yana bir bor kechirim so'rashdan qo'rqmang

yo'lovchilar:

Ertami-kechmi hayotimizda shunday vaqt keladiki, biz o'zimizni biroz yo'qolgandek his qilamiz. Hayotda biz ko'p qarorlar qabul qilishimiz kerak.

Biz hech narsa bilmaydigan juda ko'p narsalar mavjud. Tabiiyki, bularning barchasi bizni hayotimizning ma'nosi nima ekanligi haqida doimo o'ylashga majbur qiladi. Qolaversa, hayotda har birimiz yelkamizga ko'p mas'uliyat yuklaymiz. Shunday ekan, ba'zida o'zimizni yo'ldan ketayotgandek his qilishimiz ajablanarli emas. Biz hammamiz insonmiz.

Biz tabiatan barcha savollarga javoblarni bilish uchun yaratilganmiz. Afsuski, hayot boshqacha ishlaydi. Biz uchun qolgan narsa - bizda mavjud bo'lgan resurslardan maksimal darajada foydalanish.

Shunday qilib, hayotda yo'lingizni yo'qotib qo'yganingizni his qila boshlaganimizda eslashimiz kerak bo'lgan 11 ta narsa.

1. Doimo esda tutingki, bugungi hayotingizda mavjud bo'lgan vaziyat abadiy sodir bo'lmaydi. Eng yaxshisi hali oldinda.

Hozirda barcha javoblarni olishingiz shart emas. Faqat nafas oling va sayohatingizdan zavqlanishda davom eting. Hayotga juda jiddiy qaramang. Harakat qilishda davom eting va o'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotmang. Shunday qilib, siz, albatta, o'zingiz xohlagan joyda bo'lasiz.

2. Ba'zida yomon voqealar kelajakda baxtli bo'lishimiz uchun sodir bo'ladi.

Biz har doim ham hayotdagi u yoki bu voqea kelajagimizga qanday ta'sir qilishini ayta olmaymiz. Biroq, ko'pincha hayotimizdagi eng qiyin sinovlar bizni chinakam ajoyib va ​​aql bovar qilmaydigan narsaga tayyorlaydi.

Bo'sh kelmang. Ushbu qiyinchiliklarni boshdan kechirishda davom eting va qiyin vaziyatda oilangiz va do'stlaringizdan yordam so'rang. Momaqaldiroqdan omon qolganingizdan so'ng, siz ajoyib go'zal kamalakga qoyil qolish imkoniga ega bo'lasiz.

3. Agar bugungi hayotingiz sizga yoqmasa, harakat qiling. Siz daraxt emas, balki odamsiz. Siz o'z hayotingizga o'zgartirishlar kiritishingiz mumkin.

Biz hammamiz hayotda qaror qabul qilishga qodirmiz. Biroq, ko'pincha shunday bo'ladiki, biz keyingi qadamni qo'yishimiz kerak, degan o'y ongimizni falaj qilib qo'yadi. Natijada, biz nafratlanadigan ishlarni bajarishda davom etamiz va bularning barchasi bizga tanish va tushunarli bo'lgani uchun yashashni yoqtirmaydigan shaharlarda yashashni davom ettiramiz.

Biroq, to'liq hayot kechirish va iloji boricha baxtli bo'lish uchun biz o'zgarishlarga muhtojmiz. Sizning hayotingiz o'z qo'lingizda. Bu qanday bo'lishini faqat siz hal qilasiz. Har doim yuragingiz sizga aytayotgan narsani tinglaganingizga ishonch hosil qiling.

4. Siz yozishni boshlay olmaysiz. yangi bob Agar avvalgisini qayta o'qishda davom etsangiz, hayotingiz.

Esda tutingki, vaqtni ortga qaytarish va ilgari bo'lgan joyga qaytishni orzu qilish uchun emas, balki qanchalik uzoqqa borganingizni tushunish uchungina orqaga qarash kerak.

O'zingizni yo'qotgandek his qilganingizda, o'tmishingiz sizga nimani o'rgatganini eslang va oldinga qarab turing. Oldingizda turgan yaxshi narsalarga e'tibor qarating.

5. Agar siz eshikni ocholmasangiz, uni umuman ochishingiz shart emas.

O'zingizni yo'qolgandek his qilganingizda, esda tutingki, agar siz boshi berk ko'chaga kirsangiz, har doim orqaga qaytib, boshqa yo'lni bosib o'tishingiz mumkin. Hayotda siz bosib o'tishingiz mumkin bo'lgan minglab yo'llar mavjud. Balki siz hali ham taqdir tomonidan sizga berilgan yo'lni qidirayotgandirsiz. Shoshilmang va taqdiringizga shoshilmang.

6. Ba'zan siz qisqa tanaffus qilishingiz kerak. Bir nafas oling va o'zingizga kimligingizni va hayotda aynan qayerga ketayotganingizni eslatib qo'ying.

Ba'zida o'zimizni hayotda yo'qolgandek his qilamiz, chunki bizda kim ekanligimizni va qayerga ketayotganimizni tushunishga vaqtimiz yo'q. Sayrga vaqt ajrating yoki shahar shovqinidan uzoqda bir muddat sayohatga chiqing. Bu sizga o'zingizni yaxshiroq bilish imkoniyatini beradi.

7. Ba'zan, hayotga optimistik qarashni tiklash uchun siz 3 yoshli bolangiz bilan gaplashishingiz kerak.

Kattalar ba'zan umidlarini yo'qotadilar, chunki ular hayotda ko'p narsalarni boshdan kechirishlari va chidashlari kerak edi. Hayot ba'zan bizni qattiqqo'l, beadab va o'ziga tortadigan qiladi. Biroq, 3 yoshli bola bilan bitta suhbat bularning barchasini tuzatishi mumkin. Kichkina bolalar hayot siri nimada ekanligini juda yaxshi bilishadi.

8. Sukunatni tinglang va u sizga nima deganini eshitasiz. Buni jiddiy qabul qiling.

O'zingizni hayotda yo'qolgandek his qilganingizda, esda tutingki, ba'zida siz jim o'tirib, uning aytganlarini tinglashingiz kerak. Boshqacha qilib aytganda, ba'zida tinchlik holatiga kirish kerak. Shunday qilib, siz aniq nima kerakligini tushunasiz.

9. Ba'zan ortiqcha o'ylashni to'xtatib, yuragingiz sizni olib boradigan joyga borishga to'g'ri keladi.

Ehtimol, siz juda ko'p o'ylayotganingiz uchun sarosimaga tushasiz. Hayotda haqiqiy yo'lingizni topish uchun siz sezgiingizga ishonishingiz va hech qachon taslim bo'lmasligingiz kerak. Qat'iyatli bo'ling va salbiy fikrlar sizni ustun qo'yishiga yo'l qo'ymang.

10. Oldinga borish uchun barcha javoblarni bilish shart emas.

Ba'zan shunday bo'ladiki, bir qadam tashlaganingizdan so'ng, siz uzoq vaqtdan beri ochishni orzu qilgan eshikka olib boradigan zinapoyani ko'rasiz. Yashamoq baxtli hayot, sizda umuman bo'lishi shart emas batafsil reja barcha harakatlaringiz.

Muayyan paytlarda yuragingiz rozi bo'lgan qaror qabul qilish kifoya. Sizni uzoq vaqtdan beri qiynab kelayotgan savolning javobi sehr bilan ko'ringandek, o'tirib kutishingiz shart emas.

11. Hech qachon ishonishdan to'xtamang. Mo''jizalar har kuni sodir bo'lishini unutmang.

O'zingizni yo'qotib qo'yganingizda qilishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsa o'zingizga va Olamning kuchiga ishonishda davom etishdir. Bu azob bizga nimanidir o'rgatishi kerak bo'lganda, biz azob chekishni boshlaymiz.

Agar hayotimizda qorong'u daqiqalar bo'lmaganida, hayotimizda hamma narsa yaxshi bo'lgan o'sha daqiqalardan to'liq zavqlana olmas edik. Siz yo'lingizni topasiz. Faqat davom eting va salbiy fikrlar sizni izdan chiqarishiga yo'l qo'ymang.

Bu boshqa odam kim bo'lishidan qat'iy nazar - rahbar yirik korporatsiya, farrosh, o'z farzandingiz yoki hatto ... buzoq. Bir fermer, deb yozadi Karnegi, molxonaga buzoq boqmoqchi bo‘ldi. Orqadan turtib yubordi, o‘g‘li buzoqni bo‘ynidan tortib oldi. Buzoq-chi? U to‘rt oyog‘i bilan o‘zini qo‘llab-quvvatladi, hatto fermerni tepmoqchi bo‘ldi. Ularning qiyinligini ko'rib, xizmatkor keldi va muammoni juda oddiy hal qildi: u barmog'ini buzoqning og'ziga soldi. Va u xotirjamlik bilan uni omborga olib bordi.

"Men xohlayman - shuning uchun kerak" mantig'i bema'ni va samarasiz ekanligini tushuning. Odamlar bilan munosabatlarda faqat bitta mantiq mukammal ishlaydi: "agar xohlasangiz, kerak."

Bu mantiq bolalarga nisbatan ham, kattalarga nisbatan ham samarali bo'lib, har qanday vaziyatda ishlaydi.

Motiv harakatning asosidir

Insonning har bir xatti-harakati ma'lum bir motivga bog'liq. Odamlar aql bovar qilmaydigan narsalarni qilishlari mumkin, agar ular ularga rahbarlik qilsalar. o'z xohishi. Ularga motivatsiya bering, ularga bu istakni amalga oshirish yo'lini ko'rsating - va siz ulardan xohlagan narsangizni olasiz.

Ammo har doim ham o'z motivlarini tanib bo'lmaydi. Ba'zan biz o'zimiz ham bu yo'l tutishimizga nima majbur qilganini bilmaymiz va boshqacha emas. Agar bizning motivlarimiz shunday qiyinchilik tug'dirsa, unda boshqa odamlar haqida nima deyishimiz mumkin! Shuning uchun, boshqalarni rag'batlantirishga harakat qilishdan oldin, siz o'zingizning ichki motivatsiyangizni tushunishingiz kerak.

Bunda sizga uchta oddiy mashqdan iborat amaliyot yordam beradi.

“Mening motivlarim nima?” deb mashq qiling.

● “Men xohlamagan narsani qilganimda” mashqi

Mashq qilish

Daftar, qalam oling va o'zingizning ixtiyoringiz bilan emas, balki vaziyat va boshqa odamlarning bosimi ostida qilgan bir qancha harakatlaringiz va xatti-harakatlaringizni yozing. Ushbu harakatlar siz uchun qanchalik muhim bo'lishidan qat'i nazar, ular jiddiy oqibatlarga olib kelganmi yoki shunchaki bezovta qiluvchi kichik narsalar sifatida qabul qilinganmi, eslab qolgan birinchi narsani yozing. Kamida uch-besh nuqta yozing.

Masalan:

1) o'zingizga yoqmagan ishni olishga majbur bo'ldingiz;

2) kimningdir bosimi ostida ular xayriyaga pul o'tkazgan;

3) siz yoqtirmaydigan uy ishlarini qilasiz va hokazo.

● “Menga nima foyda?” mashqi

Mashq qilish

Endi, siz sanab o'tgan har bir nuqta uchun o'zingiz uchun savolga javob bering: "Men bu harakatni bajarish orqali qanday foyda oldim yoki erishmoqchi edim?"

Masalan:

1) Men o'zimga yoqmagan ish topdim - chunki men ko'proq maosh olmoqchi bo'ldim, ish tartibidan, uy yaqinidagi ish joyidan va hokazolardan qoniqdim;

2) xayriyaga pul ajratgan - u olijanob shaxs sifatida obro'sini saqlab qolishni, saxovatli va mehribon sifatida tanilishni xohlagani uchun;

3) Men uy yumushlarini qilaman - chunki men yaxshi uy bekasi hisoblanmoqchiman.

Siz u yoki bu tarzda sizni bosim ostida bajarilgandek tuyulgan harakatlarga qiziqtirganingizni ko'rasiz.

Agar sizda umuman qiziqish bo'lmasa, buni qilmas edingiz..

● “Mening harakatlarim motivlari” mashqi

Mashq qilish

Endi ham xuddi shunday hayotdagi har bir voqeani, har bir harakatingizni, har bir harakatingizni tahlil qiling va aslida bunga o'zingiz javobgar ekanligingizni tushunishga harakat qiling. Agar sizga bosim o'tkazilsa va majburlangan bo'lsa ham, ehtimol sizda boshqa variantlar mavjud edi. Haqiqiy tajovuz, zo'ravonlik, terrorizmning kamdan-kam holatlari bundan mustasno, biz odatda bizga bosim o'tkazayotganlar bilan muloqot qilishdan qochish imkoniyatiga egamiz. Agar siz buni qilmagan bo'lsangiz, lekin bosimga duchor bo'lgan bo'lsangiz, bu o'zingiz uchun bu borada ba'zi afzalliklarni ko'rganingizni anglatadi.

Ehtimol, siz o'zingiz uchun muhim kashfiyot qilasiz: siz boshqa odamlar va vaziyatlarning qo'lida umuman piyon yoki qo'g'irchoq emassiz. Siz o'z tanlovingizni qilishda erkinsiz. Va agar siz hali ham o'zingiz yoqtirmaydigan narsani tanlasangiz, demak, siz hali ham qandaydir tarzda bu tanlovga qiziqasiz. Siz unda ba'zi afzalliklarni ko'rasiz va agar unda hech qanday afzallik bo'lmaganida hech qachon bunday tanlovni qilmagan bo'lar edingiz.

Ushbu mashqni bajarganingizdan so'ng, siz boshqa odamlar, siz kabi, o'zlari uchun hech qanday afzallik ko'rmaydigan ishlarni hech qachon qilmasligini tushunasiz. Ularga kuchli tomonlarini ko'rsating - va ular siz xohlagan narsani qilishadi.

To'g'ri motivni qanday topish mumkin

Ko'p odamlar motivatsiyadan foydalanishda muvaffaqiyatsizlikka uchraydi va natijada undan butunlay hafsalasi pir bo'ladi. Ular odamni rag'batlantirish uchun bor kuchlari bilan harakat qilishadi, lekin negadir u harakat qilishni xohlamaydi - har qanday va'dalarga qaramay.

Agar siz bobning boshini diqqat bilan o'qib chiqsangiz, bu erda xato nima ekanligini tushunasiz. "Barcha kuchingiz bilan motivatsiya qiling", "har qanday va'dalarga qaramay" ... Agar siz buni hech qachon qilgan bo'lsangiz, unda siz uchun hech narsa chiqmaganiga hayron bo'lmaslik kerak. Axir, siz doimo harakat qildingiz taxmin qilish boshqa odamga aynan nima kerak. Siz bitta narsani, boshqasini, uchinchisini taklif qildingiz - lekin unga hech narsa mos kelmadi. Variantlarni cheksiz ko'rib chiqish o'rniga, avvalambor, odamni nima qiziqtirayotganini, u nimani xohlashini aniq bilib olishingiz kerak. Esingizda bo'lsin, hamma narsa o'lja haqida! Siz cheksiz baliqni qulupnay, ananas, tuzlangan bodring, shokoladlarni taklif qilishingiz mumkin ... Lekin u faqat qurtni peshlaydi!

Ko'pchilik, boshqa birovni qiziqtirishning yagona yo'li - bu qandaydir moddiy manfaat, deb o'ylaydi. Bu juda katta xato! Agar pul haqiqatan ham odamlarning asosiy istagi bo'lsa, unda hamma allaqachon boy bo'lgan bo'lar edi.

Birin-ketin taklif qilmang. Birini qidiring, lekin to'g'ri sabab. Buni qanday qilish kerakligini quyidagi mashq sizga aytib beradi.

"Boshqaning foydasi" mashqi

Har safar kimgadir iltimos bilan murojaat qilsangiz, suhbatni o'zingizning qiziqishlaringiz bilan emas, balki uning qiziqishlari bilan boshlang.

Albatta, uning manfaatlari nima ekanligini aniq bila olmaysiz. Biroq, so'rov yoki taklif bilan boshqa odamga murojaat qilishdan oldin, o'zingizga quyidagi savolni berishingiz mumkin:

“Men so‘raganimni bajarsa, u qanday foyda oladi? Uning qiziqishi nima bo'lishi mumkin? Agar u buni qilsa, qanday ehtiyoj qondiriladi?

Uning foydalari va foydalari haqida o'ylab ko'ring. U har doim bor! Agar birinchi qarashda sizga bu masalada boshqa odam uchun hech qanday foyda yo'qdek tuyulsa ham. Bu shunday ekanligini tushunishingiz uchun, keling, hech qanday foyda yo'qdek tuyuladigan misolni ko'rib chiqaylik.

Aytaylik, siz do'stingizdan ma'lum miqdorda qarz olmoqchisiz. Bu unga foydali bo'lishi mumkinmi? Ha, ehtimol!

Birinchidan, u sizga, muhtoj bo'lgan do'stiga yordam beradi. Bu unga o'zining olijanobligi va kuchini his qiladi.

Ikkinchidan, bu sizga kafolat beradi yaxshi munosabat uning uchun va bu muhim.

Xo'sh, va uchinchidan, bu pulni tejaydi. Axir, ularni sizga berib, u bu miqdorni cho'chqachilik bankiga qo'yayotganga o'xshaydi. Va juda ishonchlida - ma'lum bir sanadan oldin uni ololmaysiz. Va shuning uchun bu pul noma'lum joyga sarflanmaydi. Ko'rib turganingizdek, afzalliklari bor. Sizning vazifangiz ularni nozik tarzda taqdim etishdir.

Mashq qilish

1. O'zingizdan boshqa odam qanday foyda olishini so'rang.

2. Suhbatni uning foydasi bilan boshlang. Birinchidan, odamga siz bilan muloqot qilishdan nimani olishini, natijada u qanday yaxshilikka erishishi mumkinligini tushuntiring. Unga qanday foyda keltirishini ayting.

3. Uni o'ziga foyda keltiradigan ishga taklif qiling va qarorni o'ziga qo'ying.

"Xatolar ustida ishlash" mashqi

Ushbu mashq sizga boshqa odamlarni biror narsa qilishga undashda qilgan xatolaringizni tushunishga yordam beradi.

Mashq qilish

Boshqa odamlardan biror narsa olmoqchi bo'lgan, lekin o'z yo'lingizga erisha olmagan barcha vaziyatlarni eslang. Ushbu holatlarning har birini qog'ozda qisqacha tasvirlab bering.

Qabul qilish uchun kichik kitob omad Pravdina Natalya Borisovna

Har doim nimani xohlayotganingizni eslang!

Sizning istaklaringiz muvaffaqiyatga erishish yo'lidagi muhim bosqichlar, to'g'ri yo'nalishdagi ko'rsatmalardir. Bu sizning potentsialingizni ochish uchun sozlangan tug'ma avtopilotingizning o'ziga xos radaridir. To'g'ri yo'nalishda harakat qilish uchun siz doimo buni saqlashingiz kerak muhim vosita"jangovar tayyorgarligi" bo'yicha. Agar siz nimani xohlayotganingizni bilmasangiz, boshqalar sizni osongina boshqarishi mumkin! Shuning uchun, doimo o'zingizga haqiqiy istaklaringizni eslatib turing va o'zingizdan so'rang: "Men hozir qilayotgan ishim meni istaklarimni ro'yobga chiqarishga yaqinlashtiradimi?" Yaxshisi, men allaqachon tavsiya qilganimdek, har yili istaklaringizning chiroyli ro'yxatini tuzing va unga tez-tez qarang. O'zgartirishlar kiriting - biror narsani o'zgartirishdan qo'rqmang, agar fikringizni o'zgartirsangiz, yangi maqsadlarni yozing. Bu sizning ro'yxatingiz, shuning uchun u jonli va moslashuvchan bo'lishi kerak.

"O'zingiz sehrgar" kitobidan muallif Gurangov Vadim

OLTI ochkoni xohlaysizmi? Psixologiya imtihoniga tayyorgarlik ko'rishga vaqtim yo'q edi. Imtihon oldidan kechqurun men divanga qulayroq yotdim. Simoron uchun bu eng muhimi, chunki u divanda yotgan holda hamma narsani qiladi. Men ma'ruzalarni o'qiy boshladim, lekin o'qiganlarim darhol boshimdan uchib ketdi. Keyin men

"Pul - bu sevgi yoki ishonishga arziydigan narsa" kitobidan. 1-3 jild Muallif: Joel Klaus J

4-bob Yangi muzlatgichni xohlaysizmi? Men sizga qanday qilib instinkt yoki his-tuyg'ularni boshqarishimning ajoyib misolini keltiraman. Hech bo'lmaganda men unga amal qilishga harakat qilaman, garchi ba'zida bu muvaffaqiyatsiz bo'lib tuyulsa ham. Xuddi bugun ertalab men suzib o'tmoqchi bo'lganimda

Kitobdan men pul magnitiman. Qanday qilib pul va omadni jalb qilish kerak muallif Tangaev Yuriy

Qancha pul istaysiz? Pul topmoqchi bo'lsang ishlash kerak, ko'p pul olmoqchi bo'lsang, boshqa narsa o'ylab topishing kerak, ba'zilar millioner va milliarderlardan pul olib hammaga bo'lib olsang, deb o'ylaydi va aytadi. , keyin hamma uchun etarli bo'ladi. Bu

Vangning kitobidan. O'zingizga pulni qanday jalb qilish kerak muallif Gromova Zinaida

Yodingizda bo'lsin, Vanga sizga zararli bo'lgan so'rovni bajarmaydi.. Moddiy narsalarni so'raganingizda, siz hohlaysizmi yoki xohlaysizmi, shaxsan o'zingizga yoki boshqa odamlarga yomonlik keltiradigan narsalarni so'rashingiz mumkin. Vanga bunga yo'l qo'ymaydi! Shuning uchun, quyida qanday so'rovlar yoziladi

Qanday qilib boyib ketish kitobidan muallif Pravdina Natalya Borisovna

O'zingiz xohlagan odamga aylaning! Hayot cheksiz quvonch bo'lishi kerak va bo'lishi mumkin. L.N.Tolstoy Dunyoda hech qanday tepalik yo'qki, uning qat'iyati oxir-oqibat cho'qqisiga chiqmaydi. Charlz Dikkens Superyulduz bilan suhbatlashishni xohlaysizmi? Shahar meri haqida nima deyish mumkin? Albatta ha, yo'q

"Sibir tabibining fitnalari" kitobidan. 02-son muallif Stepanova Natalya Ivanovna

Agar siz hazil qilmoqchi bo'lsangiz, styuardessa qandaydir jele pishirayotganini ko'rsangiz, shunday deb ayting: Kissel, jele, kun bo'yi pishiring, Suvdan yupqa, sochdan yupqaroq. Omin. Va ovqat uchun ular quyidagi fitnani o'qiydilar: Tuz, qalampir, un, Bizning styuardessani yon tomonlarga olib boring, shunda hamma narsa nordon bo'lib yonadi. Jin ursin.

"Sibir tabibining fitnalari" kitobidan. 33-son muallif Stepanova Natalya Ivanovna

Siz uzoq vaqt yashashni xohlaysizmi? G'alati savol, shunga o'xshash narsani eshitgan har bir kishi aytadi va ular mutlaqo to'g'ri bo'ladi - er yuzida iloji boricha uzoqroq yashashni istamaydigan odam yo'q, chunki ertalab uyg'onish qanday baxt va quyoshni, yaqinlaringizni va qarindoshlaringizni ko'ring,

"Doktor so'zlari" kitobidan. Sizga xohlagan narsani beradigan 22 ta qadimiy jodugar so'zlari. Kitob sizga yordam beradi muallif Tixonov Evgeniy

Fe'llar: ular siz bilan siz xohlagan tarzda muloqot qilishlari uchun.Bu shifobaxsh so'z sizga yordam beradi:? Shunday qilib, odamlar siz bilan siz xohlagan tarzda gaplashsinmi? yaqinlaringiz va ishdagi hamkasblaringiz bilan o'zaro tushunishga erishasizmi? qulay va qulay muloqot muhitini yarating. Undan foydalaning:? qachon siz

"Orzular ro'yobga chiqadi" kitobidan. Jozibadorlik qonuni amalda Ester Xiks tomonidan

2-qism Hozir eslagan narsangizga erishishingizga yordam beradigan jarayonlar Sizning diqqatni jalb qilish nuqtangizni yaxshilaydigan 22 ta jarayonga kirish. Shunday qilib, endi siz kitobning shu nuqtasiga erishganingizdan so'ng, siz har doimgi narsalaringizni eslab qolgan bo'lsangiz kerak. ma'lum.. Siz bilasiz va bilasiz

Kitobdan Aqlli dunyo[Qanday qilib yashash kerak keraksiz tashvishlar] muallif Sviyash Aleksandr Grigoryevich

“Yengilmas fikrlash” kitobidan. Mag'lubiyatlar yo'q Okawa Ryuho tomonidan

"Ona sevgisining kuchi" kitobidan muallif Sheremeteva Galina Borisovna

Ko'proq bilishni xohlaysizmi? Ushbu nashrni xarid qilganingiz uchun tashakkur. Agar siz Ryuho Okava kitoblari haqida qo'shimcha ma'lumot olishni istasangiz, iltimos, quyidagi so'rovnomani pochta, faks yoki elektron pochta orqali eng yaqin Happy Science bo'limiga yuboring.1. Sotib olingan kitobning nomi2. Iltimos, qanday his qilishini yozing

"Baxt uchun emas" kitobidan [Tibet buddizmining dastlabki amaliyotlari deb ataladigan qo'llanma] muallif Khyentse Dzongsar Jamyang

Buni xohlaysizmi? Bog'lamlar o'z vaqtida uzilishi kerak.. Munosabatlar o'zgaradi, o'tadi yangi bosqich. U yerda yangi aloqalar shakllanadi, lekin ular ijobiydir.Barcha yaqin odamlar o'rtasida aloqalar mavjud. Ular elastik va moslashuvchan ekan, biz bir-birimizga yaxshi munosabatda bo'lamiz. Yo'q

Kitobdan eng yaxshi do'stingizni tinglang - tanangizni tinglang Viilma Luule tomonidan

Ota-onangizning vampirizmini xohlaysizmi? Axir bu ularning ruhini rivojlantirishning yo‘li emas!.. Aloqa avval ularning tanasi darajasida, keyin esa sizniki darajasida uzilishi kerak. Ligament qattiqlashganligi sababli, uning to'satdan uzilishi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun buni qilish kerak