Ma non possono accettarlo. Non riesco ad accettarmi per come sono

“Nel momento in cui una persona si accetta così com’è,
senza giudicarti o confrontarti con gli altri,
scompaiono sia il sentimento di superiorità che il sentimento di umiliazione.
La tensione scompare, i tentativi falliti si fermano
diventare qualcun altro, lo stress e la depressione se ne vanno,
che è sorto a causa del rifiuto di sé”.

Ci impegniamo così tanto per cambiare te stesso avvicinarci agli standard generalmente accettati di bellezza, successo, di non prestare attenzione a noi stessi.

Anche se riusciamo a dimagrire o ad aumentare di peso, o ad acquisire qualcos’altro per corrispondere ad un certo status nella società, scopriamo che questo non ci rende più felici e fortunati. Al contrario, dentro il vuoto cresce.

E tutto perché ostinatamente non vogliamo vederci come siamo realmente, senza abbellimenti.

Il segreto principale dei cambiamenti positivi è completa accettazione di sé. Ma come accettare ciò che non ti piace?

In questo articolo ti dirò perché è così difficile accettare te stesso. Imparerai la differenza tra accettazione e rifiuto e come imparare ad accettare te stesso.

Bonus per i lettori:

Dove inizia l’accettazione di sé?

Dall'accettare il tuo corpo. La maggior parte delle persone, anche quelle che hanno intrapreso il cammino sviluppo spirituale, spesso si identificano con il corpo.

Questo è comprensibile. Il corpo è un oggetto fisico, puoi toccarlo e vederlo. È più facile identificarsi con il corpo. Inoltre, siamo cresciuti con questa comprensione.

Pertanto, la prima cosa che devi accettare in te stesso è il corpo.

Quanto spesso ti prendi cura del tuo corpo consapevolmente e amorevolmente? Costantemente? Se sì, allora puoi ricevere i complimenti. Non è necessario padroneggiare questo passaggio.

Ma che dire di coloro che non sono ancora in grado di accettare un corpo?

Puoi mangiare cibo sano quanto vuoi, fare esercizio fisico, sottoporti a controlli regolari, ma se questo viene fatto non per amore, cura e processo stesso, ma per soddisfare alcuni standard stabiliti internamente, allora questo non è amore per il corpo.

Imparare ascolta il tuo corpo, riconoscere i suoi segnali. Maggior parte modo effettivo accettare il proprio involucro fisico è .

Ringrazialo per averlo, per averti aiutato a realizzare i tuoi bisogni e desideri.

Quando il corpo segnala dolore, non giudicarlo, ma accetta questo segno, segnala.

Scopri come imparare a sentire il tuo corpo interiore dall'articolo.

Spero di averti aiutato a capire perché non riesci ad accettare te stesso.

Di seguito offro pratiche che ti aiuteranno a conoscerti meglio e ad imparare ad accettare.

6 modi per imparare ad accettare te stesso

1. Monitorare i momenti di rifiuto

Il rifiuto nasce dal bisogno di essere buoni, dal bisogno di compiacere gli altri. Per tenere traccia degli stati di rifiuto, lo sei in piena consapevolezza quasi sempre.

Poniti costantemente domande: “È esattamente quello che voglio fare adesso?” "Sarà un bene per me?"

2. Ricapitola le tue convinzioni

Uno dei segni di auto-rifiuto è l'autocritica. Criticando te stesso, sembra che tu stia comunicando che non sei quello che dovresti essere, che non sei all'altezza. le aspettative di qualcuno.

Per prima cosa, scopri di chi sono queste aspettative e requisiti. Da dove vengono e perché dovresti rispettarli?

Con tuo grande stupore, scopri all'improvviso che alcuni dei requisiti sono dichiarazioni casuali di alcuni conoscenti o addirittura di perfetti sconosciuti.

Il tuo cervello un tempo li ha tirati fuori dal contesto della conversazione. E questo potrebbe non interessarti affatto. Ma poi per qualche motivo te ne sei ricordato. E hai iniziato ad aderire a questo criterio.

Quando vuoi essere buono con i tuoi cari, questo è comprensibile, ma il bisogno di accontentare assolutamente tutti porta a farlo perdere te stesso.

Esegui una ricapitolazione approfondita delle tue (è tuo?) convinzioni e criteri buon uomo, moglie/marito, madre/padre, figlia/figlio, dipendente, amico, ecc.

Alcuni di loro scompariranno dopo la consapevolezza. Dovrai lavorare con gli altri.

3. Tieni un diario di accettazione.

Se trovi difficile accettarti nel suo insieme, accettati in alcune parti. Inizia con tratti caratteriali individuali, abitudini, aspetto.

Tieni un diario di accettazione in cui descrivi le volte in cui non ti sei accettato e quando lo hai fatto. Tieni traccia dei cambiamenti e premiati.

Non aspettarti che, se non ti sei accettato affatto, una volta che inizi a lavorare su te stesso, sarai in grado di accettarti completamente subito. Tutto inizia dalle piccole cose.

Raccogli questi grani, nota i più piccoli cambiamenti in te stesso, scrivili e rileggili nei momenti di declino e autocondanna.

4. Pratica “Chi sono io?”

Per imparare ad accettarti, fai questa pratica.

Rispondi a queste domande:

Chi sono? Sono il mio corpo? NO. Sono un cognome, un nome? NO.

Fatelo in uno stato meditativo.

Rispondendo costantemente a tali domande, raggiungerai alla sua essenza. E capirai che non sei questo organismo, non sei Ivan Petrov o il manager di questa o quella società.

Non sei solo una persona, ma qualcosa di più.

Sei niente e tutto allo stesso tempo. Sei spirito, parte del tutto, parte dell'Universo, parte del creatore. Tu sei l'Universo e tu sei il creatore.

Se impari a tenere traccia degli stati di non accettazione, in tali momenti ricorderai chi sei veramente. E poi diventerà immediatamente chiaro che è l'ego che non accetta se stesso, e non tu stesso.

Capirai che il corpo è solo uno strumento e il tuo nome, professione, appartenenza a una certa famiglia, paese sono elementi della personalità. Questo è il ruolo che hai scelto di interpretare.

Questa pratica ti aiuterà ad accettare te stesso. Più precisamente, non io stesso, ma questo ruolo. Perché non puoi fare a meno di accettare la tua vera essenza.

5. Prendi spunto dai bambini piccoli

Dai un'occhiata più da vicino a come i bambini amano se stessi e si rallegrano dei loro piccoli risultati.

Quando un bambino sta appena imparando a camminare, non si incolpa per essere caduto. Si accetta in questo momento. Questo è amor proprio e accettazione totale nella sua forma più pura.

Sì, i bambini hanno bisogno dell'amore della madre. Ne hanno bisogno per la crescita e lo sviluppo. Se non ce n'è abbastanza, equivale a privare una persona del sole per molto tempo. Sembra possibile vivere, ma rallenta lo sviluppo.

Come bambino più piccolo, più accetta e ama se stesso. I bambini piccoli non hanno ancora perso la sensazione di amare incondizionatamente se stessi e tutto ciò che li circonda.

E tutto perché vivono nel momento “qui e ora”. Non vivono nel passato e non vivono nel futuro. Sono assorbiti nel momento presente.

6. Pratica “Revival dell’amor proprio incondizionato”

Lavorare con il tuo bambino interiore ti aiuterà ad accettare te stesso. L’unica differenza è che di solito ritroviamo i nostri aspetti feriti e guariamo da adulti.

Ma qui, al contrario, un bambino piccolo guarisce tutti i traumi successivi fino alla nostra versione attuale.

Entra in uno stato meditativo. Ricordati di te stesso da bambino. Riavvolgi il nastro della tua vita fino all'infanzia finché non ti ricordi di te stesso così, quando ti sei accettato completamente.

Se non lo ricordi più, non significa che non sia successo.

Immagina come ti sentiresti riguardo a te stesso, come ti ameresti, se fossi un bambino che non sa ancora cosa significa essere rifiutato.

Tieni traccia di queste sensazioni e ricordale. Trasferiscili a te stesso oggi. Nutriti di queste sensazioni. Invia raggi di amore e accettazione a quegli aspetti di te che ne hanno bisogno.

Se vuoi, ricorda quei momenti di autogiudizio.

Meglio ancora, invia semplicemente l'intenzione di guarire tutti gli aspetti di te stesso con quell'amore incondizionato, innocente e infantile. E ancoriamo questo stato nel cristallo della Terra.

L’accettazione è il primo passo verso la scoperta.

Questo è l'inizio di cambiamenti positivi, autoguarigione, conoscenza di sé e acquisire integrità.

Accettando impari la tolleranza verso i tuoi cari, acquisisci saggezza.

Condividi nei commenti ciò che sei già riuscito ad accettare in te stesso e ciò in cui non sei ancora riuscito!

Ciao, non so nemmeno da dove cominciare, non posso dire che la mia vita sia terribile e non posso sopravvivere, sì, ho vissuto molte perdite di persone a me care, ho visto molte cose , ho sperimentato vergogna e tradimento: ce n'erano molti, ma tutto questo non mi ha influenzato in questa direzione.
I pensieri sul suicidio hanno iniziato a perseguitarmi per la prima volta durante l'adolescenza, poi penso che sia stata una tendenza dell'età, un cambiamento di personalità, la formazione di una persona, soprattutto perché non sono mai stata popolare a scuola, ecc.
Ora sono completamente assorbito dai pensieri sul tema della morte. Una ragazza di 15 anni ha scritto qui, un gatto ha inventato un gatto per sé in futuro, non le piace il gatto, ma ha solo 15 anni e lei può aggiustare tutto, ma non posso ricominciare la vita. Alcune opinioni si sono già formate su qualsiasi cosa. Ed è l'insoddisfazione di me stesso che mi irrita, che tipo di persona sono diventato. C'è un peso dentro di cui non riesco a liberarmi di, mi preme costantemente addosso. Vorrei urlare, piangere, ma non posso. E parlare della mia condizione con nessuno dei due non posso - semplicemente non mi prendono sul serio. " alzati, buttati fuori dalla testa queste sciocchezze, ecc." Se potessi... ho già capito come farlo in linea di principio. So che mia sorella lo farà È difficile accettarlo, ma lei può gestirlo, lei è forte. Cosa voglio da questa confessione? Voglio capire perché non riesco ad accettarmi. Perché la vita mi sembra priva di significato. Perché la mia anima si rimpicciolisce così tanto che vorrei morire!!
Si è rivelata una specie di sciocchezza... Mi scusi.
Supporta il sito:

Giulia, età: 25 / 22/06/2011

Risposte:

Ciao.
Nemmeno io riesco ad accettarmi. Penso sempre che non sono così (e non so come dovrei essere... no, lo so, voglio essere migliore :)). Ho paura di esprimermi. Fai qualcosa e sii responsabile di ciò.
Su questo sito mi sono imbattuto in una serie di articoli che chiarivano molto. Certo, non ci sono ancora azioni, ma le paure e le preoccupazioni nell'anima si sono attenuate. Mi è piaciuta molto la serie di articoli sulla paura e sull'amor proprio.
E oggi, una mia amica - sono stupito di come non abbia paura di scrivere ciò che le piace leggere - in generale, ha pubblicato un collegamento a un articolo sulla femminilità: http://realisti.ru/main/women? id=494. In generale, questi siti contengono molte informazioni, che all'inizio pensavo non fossero necessarie per me, ma in esse ho trovato nuovi percorsi dal mio boschetto.

Nelya, età: 26 / 22/06/2011

Giulia, ho letto il tuo messaggio. I tuoi sentimenti mi sono così familiari. Ma ho già 32 anni e continuo a credere che, indipendentemente dall'età, una persona può cambiare il suo atteggiamento nei confronti della vita e di se stesso. Il nostro problema è la fissazione su noi stessi e sulle nostre esperienze. Anch’io ho un peso nel cuore e non vedo un futuro. Ma che tu ci creda o no, è tutto nelle nostre teste. La realtà esiste da sola. Non dirò che devi resistere, devi rimetterti in sesto e non offrire alcun metodo. Auguro solo a te, Yulechka, di superare questo test. Per qualche motivo questo ci è stato inviato ed è stupido scappare dal campo di battaglia. Se non altro perché è interessante cosa accadrà dopo. Resisti, capisco quanto sia difficile per te e sono solidale con tutto il cuore. E ora in questo momento chiedo a Dio di aiutarti, sostenerti, darti forza.

Marina, età: 32 / 22/06/2011

Giulia, tutto può cambiare!
Mia madre si è sposata in giovane età e ha dato alla luce tre figli (io sono la maggiore), ha trascorso vent'anni di matrimonio senza uscire di casa. Istruzione - 10 classi. A 42 anni ho deciso di intraprendere una professione e di andare all'estero: presto finirò gli studi all'università, ho già promosso diversi progetti. conduce corsi di formazione.
E comunque è cambiata. È cambiata molto dalla mia infanzia. Le sue opinioni sulla vita, i principi e il carattere.
Quindi il cambiamento è possibile (ma difficile), la vita può essere cambiata.
Pesantezza... Basta pregare. Chiedete perdono a Dio per tutto, chiedete il suo aiuto. Aiuterà.
Inoltre, non hai inventato nulla per te stesso e il tuo problema è qui e ora.
Sei già adulto e sei sicuro che ci sia qualcosa di irremovibile e bello in te, qualcosa nel profondo della tua anima. Quel qualcosa sei tu. E tutto ciò che di brutto non ti piace verrà eliminato. Sei già adulto, quindi puoi fare affidamento su te stesso, sul tuo nucleo immutabile dentro.
A proposito, sono la stessa ragazza, ma penso che quello che ho scritto sia abbastanza ragionevole.
Buona fortuna.

Fleur, età: 15 / 22/06/2011

Ho letto tutto. Ti capisco...ma vorrei chiederti...cosa vorresti? dalla vita...c'è qualcosa che sogni? Capisci cos'è uno stato d'animo, il vuoto, la riluttanza a ESSERE...a vivere, tutto ha una ragione. La tua condizione è una conseguenza.
Ho cambiato la mia vita a 27 anni. Mi sono sposata a 17 anni, una ragazza giovane e fiduciosa. Allora mi sembrava di sapere tutto, come vivere correttamente, ecc. Mi sono sbagliato. I problemi sono iniziati dopo la nascita di nostra figlia; a quel tempo eravamo sposati da 3 anni. All'inizio vivevamo in appartamenti in affitto, era difficile. Abbiamo preso in prestito denaro per affari, abbiamo viaggiato insieme per tutta l'Ucraina, acquisendo clienti e sviluppando l'attività... Ho dato alla luce una figlia, ovviamente ho iniziato a stare sempre a casa, mio ​​marito ha iniziato a gestire l'azienda, io divenne una casalinga. Cominciarono litigi e insulti contro di me, dicendo che non ero nessuno e il mio nome non era niente. Quando mia figlia ha compiuto 2 anni, ho scoperto che l'azienda, la casa, l'auto... insomma tutto quello che era, mio ​​marito l'ha ceduto a se stesso con un atto di donazione... come diceva lui, così che in caso di divorzio non otterrei nulla. Ero scioccato. Non ho nemmeno pensato al divorzio. Non guardavo la vita con lenti color rosa, sapevo che nella vita familiare poteva succedere di tutto. Siamo persone. Siamo tutti diversi. Non amavo solo mio marito, lo rispettavo come persona, come persona. Non ho provato a cambiarlo, lo amavo così com’era, con tutti i suoi vantaggi e svantaggi. ..e mio marito non poteva accettarmi per quello che sono...
Naturalmente, in una relazione fallita, la colpa è sempre di entrambi. Non può essere colpa di una sola persona. Ho lottato fino all'ultimo per la mia famiglia... ma non potevo... Un giorno mi sono reso conto che se adesso, in questo preciso istante non me ne fossi andato, semplicemente non esisterei. Non riuscivo a respirare... mi era semplicemente insopportabile... stavo stirando la camicia di mio marito in quel momento... lui mi ha insultato, non ho litigato... ho solo posato il ferro e ho detto così Volevo il divorzio. ha chiesto: perché taglierai i tavoli a metà?
..ho guardato quell'uomo...mi è dispiaciuto per lui...
Non ho condiviso nulla durante il divorzio, ho lasciato tutto. Se per una persona il denaro è più importante della famiglia, allora di cosa possiamo parlare...
Per me è stato molto difficile i primi sei mesi, mia figlia era piccola, ero sola... dovevo affittare un appartamento, trovare un lavoro... insomma una vita da zero... quella vera... Avevo 27 anni.. ed ero completamente sola.. mia All'inizio mio marito pensava che stessi partendo per qualcuno....non capiva che stavo lasciando proprio LUI..
..Non volevo vivere, ma ho trovato la forza in me stessa. Con il tempo tutto è migliorato, ho perso molto peso (per lo stress, certo, ma mi ha fatto bene)... col tempo ho trovato un buon lavoro..
Sto scrivendo tutto questo in modo così dettagliato che penseresti anche tu... qualcuno o qualcosa vale la tua vita? Credimi, no. Inoltre, puoi dare nuova vita a questo Mondo, perché sei una DONNA... non dire che c'è qualcosa di impossibile nella vita... credimi, nella vita può succedere di tutto... Assolutamente di tutto... e qualsiasi dolore, anche molto lungo uno, prima o poi finisce. Ora ho 32 anni. Sono successe molte cose nella mia vita. Puoi scrivere un libro. Dontsova sarà gelosa:)..Ho iniziato la mia vita da zero 3 volte...per vari motivi...ma ora so per certo, vivrò...e cambierò qualcosa se mi sento male...Io' Anche io sono sull'orlo del baratro adesso... una settimana fa pensavo tutto... semplicemente non volevo vivere... nemmeno per il bene di mia figlia... è spaventoso realizzarlo... ma è vero. ..Ho scritto la mia storia su questo sito di recente.....
ma ho trovato la forza in me stessa..e vivrò...è più facile andarsene...è sempre difficile lottare, ma quando vinci e lo capisci...credimi, ne vale la pena...

Mira, età: 32 / 22/06/2011

Ciao, Yulechka!
Sai, il suicidio non è la risposta. Se sei un credente, allora dovresti sapere che l'inferno attende i suicidi dopo la morte e questo è per sempre e sarà impossibile correggere o cambiare nulla. E questo a condizione che tu muoia immediatamente, ma cosa succede se rimani disabile e diventi un peso per la tua famiglia e i tuoi amici? Ci hai pensato?
Quindi smettila di deprimerti, è meglio rivolgersi al Signore, pentirsi, pregarlo, andare in chiesa, leggere la Bibbia e la tua vita inizierà gradualmente a cambiare lato migliore. Credi semplicemente nel Signore e confida in Lui in ogni cosa, e Lui ti aiuterà sicuramente.
Che Dio ti benedica!

Aleana, età: 41 / 22/06/2011

Giulia, ciao. Hai 25 anni e hai già rinunciato a te stesso? Cosa dovrebbero fare le persone che, all’età di 40-50-60 anni, sono costrette a ricominciare una vita nuova?
Personalmente sono entrato all'università a 26 anni... E a 28 l'ho persa. Avevo bisogno del minimo: i soldi per un abbonamento notturno ai libri, e non li avevo... E chi poteva aiutare non aiutava. Il mio stipendio veniva speso per le spese di soggiorno e ogni libro costava 1 rublo per gli standard di quel tempo: era costoso. E avevo bisogno di leggere molti libri. Poco prima della sessione sono sorti problemi con l'insegnante dei corsi: ha cambiato radicalmente i requisiti che io, studente di corrispondenza, non ero in grado di soddisfare... La perdita dell'università è stata per me una terribile tragedia, perché è stato il mio primo passo indipendente e questa facoltà è stata davvero per me interessante.
E proprio di recente pensavo al mio futuro: cosa mi resta nella mia situazione? Per gli standard di età, sono vecchio. La vita è piena di incertezze. E se Dio vuole e tutto si sistema, come continuare a vivere? Nello sviluppo personale ho dovuto restringere il campo a un paio di cose come: imparare le lingue e se Dio manda uno strumento - la musica... In senso professionale, non sono nessuno.
E hai solo 25 anni. Hai ancora tanto tempo e opportunità.
La tua condizione non è una sciocchezza e non sarai in grado di togliertela dalla testa. Ma dobbiamo lavorare su questo. Non è solo apparsa questa sensazione di insensatezza. Poiché ti poni la domanda “Perché, perché vivere?”, prima o poi riceverai una risposta. Devi solo aspettare e andare avanti.
E scriverò di tua sorella in questo modo: la ferirai terribilmente. Ed è del tutto possibile che la trascinerai con te. Tali ferite non guariscono fino alla morte. E LÀ sanguinano anche, perché in Paradiso cerchiamo di incontrare le persone a noi care. E qui risulta essere uno spazio vuoto e MAI.
Questo è molto spaventoso: non sentire MAI più le risate e la voce di una persona cara, gli occhi scintillanti, ma invece, davanti agli occhi di tua sorella, un corpo accartocciato starà come un ultimo saluto, coperto di urina e feci, e forse sangue, e questa espressione terribile sul suo viso, un tormento senza speranza. E lo vedrà ogni notte e la perseguiterà fino alla morte. Ami così tanto tua sorella da volerle fare un regalo così terribile per la vita?
http://www.k-istine.ru/suicide/suicide_hasminskiy-02.htm

Conosco molto bene la sensazione di questa malinconia, quando sembra che tu venga espulso da questa vita: è così insopportabilmente doloroso. Sono in uno stato di pace solo da circa un mese ormai e non voglio urlare di dolore e non mi contorco di notte per tutte le immagini del passato, per la colpa mia e di qualcun altro. Solo il primo mese dopo... anni. La Madre di Dio mi ha implorato.
Ogni goccia di dolore ha il suo significato. A volte nella nostra vita accadono eventi che sono difficili o semplicemente impossibili da comprendere o accettare. Ma dobbiamo convivere con questo e RINGRAZIARE DIO PER TUTTO. Non solo nel bene, ma anche nel male. Per le nostre cattive azioni, se ce ne sono, perché il Signore ci ha dato l'opportunità di conoscere il nostro vero sé, e attraverso QUESTO ci aiuta a umiliarci VERAMENTE, il che significa che ci dà l'opportunità di lavorare su noi stessi. E un pentito vale molti giusti.
Anche il tuo dolore oggi è solo un gradino di una lunga scala che porta verso l'alto. Dopotutto, ogni crisi è sempre dolore, seguita da INTUIZIONE ED EPICITÀ. E QUALCOSA DI NUOVO E BELLO.
Personalmente, la vita in Dio mi aiuta. Senza la preghiera, semplicemente non sarei sopravvissuto. Non so se sei credente, ma SAREBBE FANTASTICO SE ANDassi AL TEMPIO (O A CASA), TI INginocchiassi, dicessi a Dio tutto ciò che ti tormenta così tanto, e gli chieda di entrare nella tua LA VITA, PER GUIDARTI. E ogni sera, prima di andare a letto, gli raccontavi come andava la tua giornata, come stavi, come un bambino, con tutta fiducia, come un Padre. (Lo faccio anch'io) E la tua vita cambierà. Molto probabilmente non immediatamente, ma gradualmente, molto gradualmente. La venuta di Dio nella vita di una persona non la libera da ogni dolore e da ogni sofferenza. Ma appaiono la Gioia e la Consolazione. E noi cambiamo, e nella nostra anima appare quel nucleo spirituale che non ci permette di lasciarci guidare dalle circostanze e da altre cose, ma ci aiuta a essere al di sopra di esse. Dopotutto, ci sono molte persone che hanno capacità più limitate delle tue, non hanno braccia, gambe, occhi… Ma non si arrendono.
Hai un Nuovo Testamento? 1 Corinzi capitolo 13 parla dell'amore. Leggilo: questo è per te.
Con la benedizione di Dio.

Stella, età: 39 / 22/06/2011

Per cominciare voglio ringraziare tutti coloro che hanno risposto, questo è davvero importante... perché... nella vita non mi sentono, grazie anche a chi ha condiviso il suo esempio personale e il suo dolore, lo apprezzo molto.

Qui molte persone parlano di Dio, ma purtroppo non posso venire da lui, non sono credente e niente mi farà credere in qualche potere superiore (mi spiace) sono un uomo di scienza e sono propenso a crederci.
Voglio rispondere a Mira e tu chiedi: "Cosa vorrei dalla vita?" Vedi, il nocciolo del problema è questo: non voglio niente, non c'è uno scopo nella vita, non c'è soddisfazione per niente, vuoto... Molti dicono che sei giovane, devi lavorare su te stesso, devi lavorare su te stesso. non posso arrendermi Tutta la tua vita è davanti, puoi ottenere molto, imparare, ecc. Non sto discutendo. Ma non so su cosa lavorare, non vedo alcun interesse. Non sono un fannullone, ho un'istruzione superiore, lavoro, ma non ci sono emozioni. Sarebbe più facile se mi dasse fastidio. Ma non c'è niente. Come se fossi già morto, ma sto trascinando i piedi per terra. Mi sembra di capire tutto, ma non riesco proprio a farcela. Non riesco so come contattare uno specialista e non so cosa fare.

Giulia, età: 25/06/23/2011

Ebbene, come funziona con cosa? Con sconforto e forse depressione. Leggi della depressione sul nostro sito web, sembra che ci siano sintomi simili. Può durare per anni. E uno specialista la cura.
Per cambiare qualcosa, pensa: COSA vorresti cambiare esattamente? Un appartamento (ad un ufficio immobiliare)? Città (inizia a inviare curriculum per la tua professione nelle città in cui ti piacerebbe vivere)? Aspetto (dal parrucchiere)?
Se hai determinazione, l’età non è un ostacolo. Ecco un altro esempio.
Una signora che conosco è una donna molto esperta: due figli, un marito e un lavoro come contabile. E in qualche modo vedo che sta studiando con interesse un libro di testo di biologia per l'ottavo anno. Per quello? Ha deciso che per tutta la vita avrebbe voluto studiare medicina, non economia! E andrà alla facoltà di medicina! quarant'anni!

A proposito, molte persone di scienza credono in Dio. Leggi il Vangelo e poi decidi se c'è qualcosa di non scientifico lì :)

YuliaA, età: 36 / 23/06/2011

Accettarsi è insopportabilmente difficile... ma bisogna provarci, lavoravo in un cantiere edile, cercavo proprio un posto dove lavorare stupidamente e l'ho trovato, non per soldi, ma per suicidarmi, questo non mi ha reso felice... Sono credente, ma ho capito che dovevo provare per primo, affinché Dio stesso poi facesse qualcosa e lo facesse... Dormo meglio, pianifico anche qualcosa, ovviamente questa non è più la vita di prima, ma è più facile ricordare che anche la felicità di un tempo è il risultato. Anche la comunicazione con i colleghi in cantiere era difficile all'inizio, quando dentro di te hai la chiara sensazione che le persone sono MALE, sono nate anche alcune amicizie, certo la vita non è come ognuno di noi si aspetta da lei, ma poiché ad una persona capita una situazione del genere, bisogna fare qualcosa.

Gleb, età: 27/06/23/2011

Julia, non ho un'istruzione superiore. Ma mia nonna (con istruzione superiore) sempre, salvandomi dalla depressione, mi ha detto: AVERE UN CERTIFICATO DI ISTRUZIONE SUPERIORE ED AVERE UN'ISTRUZIONE SUPERIORE NON È LA STESSA ISTRUZIONE, e molto spesso, avendo un pezzo di carta in mano, le persone non sanno pensare in modo elementare.
Dubito che tu sia una persona con una mente scientifica. Perché la scienza, come tutti sanno, si basa sui fatti e li studia per schemi. Non è questo?
Hai letto l'articolo di Khasminsky "Come morire brutto o gli ultimi saluti ai propri cari"?
Rileggi l'intera sezione "Il destino dei parenti del suicidio": tutto quello che c'è è BASATO SUI FATTI.
Accendi l'apparato scientifico del tuo cervello e prova a ripensare tutto SCIENTIFICAMENTE.
Mi dispiace solo per tua sorella!!!
Dio vi benedica!!!

Stella, età: 39 / 23/06/2011

Yulia, mi dispiace, ma è davvero una specie di sciocchezza: scrivi che hai solo 25 anni e non puoi cambiare nulla. Credimi, questa non è l'età in cui nulla può essere cambiato. Ad esempio, ho 29 anni, ho molti problemi. Ma questo non significa che devi suicidarti. A volte la vita è davvero brutta, ma devi vivere. Per il bene di chi ti ama, per il bene di chi si prende cura di te. E cos’è l’insoddisfazione di sé stessi? Cosa ti spinge a suicidarti? Per favore descrivilo.

Denis, età: 29/07/12/2011

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DianaYAYA

Diana, 26 anni
Sposato

Ciao! Ho 26 anni. Il mio problema è questo: non amo me stesso. Non mi piace niente di me stesso. Non mi piace il mio viso, la mia figura, il mio corpo, i miei capelli e perfino la mia età. Ho sempre desiderato che fossero diversi, come quelli di qualcun altro. Ho imparato a convivere con quello che ho, ma ne sono costantemente insoddisfatto e non riesco a venirne a capo. Inoltre sono molto indeciso, timido, ho paura di essere me stesso, non so come incontrare nuove persone e non sono molto socievole con i vecchi amici. In generale mi piace chiacchierare, passare il tempo in compagnia, ma in una cerchia molto ristretta di amici intimi. IN grande azienda Mi perdo, mi chiudo in me e ho paura di dire una parola in più, ho paura che la gente non sia interessata o che dica una sciocchezza. Spesso ho represso i miei sentimenti e i miei desideri, e ora ho persino smesso completamente di desiderare qualsiasi cosa. E in generale ho smesso di capire cosa volevo dalla vita. Vivo come un'ameba. Era come se una parte di me fosse morta dentro. Come una vecchia. Certo, ho un paio di desideri, ma sono molto banali, questo è il desiderio di avere una casa propria, poter guidare una macchina e poter viaggiare. Nessuno di questi desideri è disponibile per me ora. Ma non ce ne sono altri. Capisco che tutti i problemi derivano dall'antipatia per se stessi, ma non capisco affatto cosa fare al riguardo e quale sia la ragione di ciò. Per favore aiutami a capirlo.

Al. Michailovich

Forse è proprio così che va la vita adesso? Cambierà.

Che tipo di persone ti piacciono? Puoi iniziare mostrando loro simpatia o amore. Meglio ad alta voce :-) quando parli con una persona specifica. E poi trova in te stesso le qualità che ti piacciono negli altri.

E i tuoi desideri sono come tanti altri: più soldi e niente)))
E c’è molta positività in questo modo concreto.

Olesya Verevkina

Diana, una psicologa, commenterà l'argomento tra poco e posso consigliare di leggere la consulenza sul tema Trovarsi dai nostri specialisti.

DianaYAYA

Forse è proprio così che va la vita adesso? Cambierà.

Grazie per la risposta!
No, ci vuole molto, molto tempo.
Ecco perché ora chiamo i miei desideri impossibili, perché capisco che tutto non è inutile e devo lavorare a lungo e duramente come un'ape per realizzarlo. Non sono mai stato coccolato con i soldi e ne conosco il valore. Il problema è che non ci sono altri desideri. O meglio, a volte sorgono, ma svaniscono rapidamente. È come se dicessi a me stesso: qualunque cosa tu voglia, qualunque cosa tu voglia. È come se mi vergognassi di fare qualcosa per me stesso.

Al. Michailovich

DianaYAYA per favore. Nello stato di un “cavallino” puoi trovare molte emozioni e bonus. Sia materiale che non.

Mi sembra che abbia ancora senso per te prestare attenzione ai desideri delle altre persone e aiutarle. Inizia con tuo marito)

E ovviamente aspetta la risposta dello psicologo.

DianaYAYA

Diana, una psicologa, commenterà l'argomento tra poco e posso consigliare di leggere la consulenza sul tema Trovarsi dai nostri specialisti.

Al. Michailovich

E dovresti chiederglielo più spesso. Solo senza fanatismo)))

Forse non vuole imporsi ancora una volta :).

Ciao Diana.
Nel complesso, sembra che tu capisca cosa ti sta succedendo, come si sta sviluppando il tuo stato di “riluttanza” e le direzioni per il cambiamento.
E anche, mi sembra, capisci cosa vuoi (e non è una casa - un'auto - un viaggio; probabilmente li vuoi anche tu, ma non è la loro assenza che ti opprime). Forse i tuoi desideri non sono ancora (o non sono ora) presentati sotto forma di valori e obiettivi comprensibili, ma, tuttavia, sono sotto forma di sensazioni, sotto forma del tuo stato. Dopotutto, non sei soddisfatto della vita? Da cosa dipende questa insoddisfazione?

Presto sempre attenzione ai desideri degli altri. Soprattutto mio marito. Perché senza avere desideri miei, posso almeno contribuire a realizzarli.

È questo ciò che vuoi notare e fare? Come fai a notare che lo vuoi?

Raccontaci di più della tua vita. Come vivevi da bambino, come ti percepivi allora, che tipo di rapporti avevi con i tuoi genitori e coetanei.

DianaYAYA

Victor Lyashenko,

Grazie per la risposta!
Non ho un esempio specifico o un idolo nella vita di chi vorrei essere. Spesso questa è una sorta di immagine collettiva di persone diverse. Mi piace il volto di qualcuno, il tratto caratteriale di qualcuno, l'atteggiamento di qualcuno nei confronti della vita, una sorta di talento. Non invidio affatto queste persone, anzi, al contrario, le ammiro.
Non sono una persona soddisfatta della mia vita, cambierei molto il mio passato se avessi un'opportunità così meravigliosa. Mi guardo indietro e mi sento un perdente che non ha ottenuto nulla in particolare e non ha ritrovato se stesso. È molto importante per me trovare qualcosa che posso fare nella vita, ma non vedo talenti o abilità speciali in me stesso e non so nemmeno da dove iniziare a provare.
Probabilmente, se avessi un aspetto diverso o avessi delle qualità insolite per me, avrei molta più fiducia in me stesso. Probabilmente mi amerei.
Mio marito pensa che io sia bella e pensa che dica una sciocchezza.
Per quanto riguarda il fatto che mi sto vendicando di me stesso per la mia vita rovinata. Non penso che sia vero. Se ci pensi attentamente, ho avuto questo problema di reprimere i desideri fin dall'infanzia. Valuto a lungo i pro e i contro, impiego molto tempo per prendere una decisione e fare una scelta. Da bambina e da adolescente, mia madre prendeva le decisioni per me e raramente qualcuno si interessava ai miei desideri e pensieri... Probabilmente per lei era più facile così.
A volte penso ai miei desideri che posso farne a meno, ma qualcos'altro può essere rimandato a più tardi, ma questo è costoso e non sarà necessario. Ora sono generalmente in congedo di maternità e mi rinnego costantemente molto, perché non guadagno soldi da sola e non so come chiederli.
A causa della mancanza propri desideri, emozioni e sensazioni, cerco di riconoscere i desideri di mio marito per trarre piacere ed emozioni dalla partecipazione alla loro realizzazione. Ma in realtà non vuole niente e, a dire il vero, viviamo una vita molto calma e monotona. Non ci sono abbastanza eventi, movimento nella vita.
Da bambino ero anche un bambino piuttosto timido, non andavo all'asilo, mia nonna si prendeva cura di me. Camminavo, giocavo con altri bambini, avevo amici. Amo moltissimo la mia infanzia, ne ero felice. Il mio rapporto con mia madre, per quanto posso ricordare, non è sempre stato così stretto. È molto severa, a volte intransigente e ha sempre creduto che non stavo facendo tutto abbastanza bene e che avrei potuto fare meglio. Raramente si schierava dalla mia parte. Ma lei mi ha sempre vestito, nutrito e si è assicurata che studiassi bene. Questa è la sua forma di mostrare amore. Non conosco mio padre, ho un patrigno. Il rapporto con lui è molto buono, ma non al livello di padre/figlia. C'è sempre una certa distanza tra noi.

Ad essere onesti, viviamo una vita molto calma e monotona. Non ci sono abbastanza eventi, movimento nella vita.

Vorresti portare più dinamismo, variabilità e colore nella tua vita. Ma non osi guardare ai tuoi desideri e prendere l'iniziativa. Per ora c’è l’abitudine di affidarsi a proposte esterne. È così che ti sei formato durante l'infanzia e per ora mantieni questo stereotipo di comportamento consolidato.
L'uscita, come al solito, è nello stesso punto dell'ingresso.
E mi sembra che tu sappia dov'è, ma non osi rendertene conto, dirlo, guardare in questa direzione. Cosa ne pensi delle ragioni di ciò che ti sta accadendo? Non nel passato, ma adesso.

DianaYAYA

Victor Lyashenko,

Non avrei riempito tutto a scuola, sarei entrato in un altro istituto, sarei andato alla scuola d'arte, avrei lasciato io stesso il balletto in tempo, avrei evitato alcuni incontri e conoscenze, avrei cercato di costruire rapporti con la mia famiglia in modo diverso. La mia esperienza e comprensione di molte situazioni mi permetterebbe di reagire a molte cose ed eventi in modo diverso.
Sì, mi confronto con gli altri. Ed è proprio detto, misuro con un metro. Forse prendo di mira persone molto più forti di me, e questo mi fa sembrare inutile.
No, nessuna persona qualsiasi e nessun naso) Ma se guardassi diversamente, come voglio, sarebbe più piacevole per me guardarmi allo specchio. E avrei meno complessi. Lo so, non sono un mostro, ma questo non mi basta.
Credo che mio marito mi consideri bella nel suo concetto di bellezza, soprattutto perché assomiglio a sua madre. Ma per quanto odio ammetterlo adesso, i miei genitori non mi dicevano che ero bella o carina. La mamma ha detto che ero "normale". E il mio patrigno, scherzando, diceva spesso che mi sarebbe cresciuto un grosso sedere se avessi mangiato i panini, che ero storto, stupido, pigro e nessuno mi avrebbe sposato. Lo scrivo adesso e capisco che queste battute sembrano aver avuto un ruolo negativo nella mia vita.
Adesso nessuno mi spinge davvero nella mia scelta, ovviamente. Ma spesso è difficile per me farlo, perché semplicemente non so come scegliere, non riesco a capire di cosa ho ancora bisogno. E penso sempre, costantemente a chi e cosa penserà alle mie decisioni e azioni. La mia famiglia sta ancora cercando di mettermi molta pressione e di non prendere sul serio nessuno dei miei passi e delle mie azioni. Sto scrivendo questo e ancora una volta è spiacevole. Perché ho una volontà così debole o qualcosa del genere.
A proposito di soldi. Mi sento in imbarazzo a chiederglielo. Anche mio marito. Non li ho guadagnati, non spetta a me spenderli. E sì, anche questo risale all'infanzia. Non mi hanno dato soldi. Solo per il viaggio e un panino, calcolando tutto fino al rublo, quindi né più né meno. La mamma ha detto: se guadagni soldi da solo, li spenderai.

E sinceramente non so dov'è l'uscita. Mi capisco sempre, ma ora tutto è arrivato a un punto morto.
Una volta mi dissero che evidentemente accanto a me c’era la persona sbagliata ed ecco perché era tutto così. Ma questo è mio marito, l'ho scelto io stessa, e se faccio una scelta, allora è sicuramente pensata e pesata cinquecento volte, e questo significa che avevo qualcosa per cui sceglierlo. E chiaramente non è questo il problema.

Ciao Diana.

Ma questo è mio marito, l'ho scelto io stessa, e se faccio una scelta, allora è sicuramente pensata e pesata cinquecento volte, e questo significa che avevo qualcosa per cui sceglierlo.

Ma questo è un posto molto importante. Hai l'esperienza di: a) scelta, b) comprensione di questa scelta, c) sentimenti, desideri, d) accordo con te stesso/scelta/desiderio, e) fiducia nella tua scelta.
Se hai esperienza, hai qualcosa su cui contare!
Come hai fatto questa scelta? Come hai deciso di farlo? Come facevi a sapere che volevi quest'uomo nella tua vita?

DianaYAYA

Non potevo cambiare nulla della mia infanzia in relazione ai miei genitori e alla mia famiglia. Lo capisco adesso. Non potevo cambiare le loro azioni o parole. Perché appartengono a loro, non a me. Potevo solo cambiare il mio atteggiamento nei confronti di quanto accaduto: verso gli inganni, le omissioni, il rifiuto dei miei desideri e interessi; - avere l'esperienza degli anni passati e comprendere dove ciò porterà (a come è andato tutto tra noi adesso).
Se avessi un aspetto diverso, posso immaginare cosa sarebbe cambiato nel mio stato interiore, ma non riesco a immaginare i cambiamenti reali nella vita. Onestamente, ci sono molte varianti. Non riesco ad aggrapparmi a nulla di specifico. Forse non cambierebbe nemmeno nulla.
L'opinione di mio marito sul mio aspetto significa molto per me, gli sono grato per i suoi complimenti e il suo atteggiamento nei miei confronti.
Adesso non mi importa se mia madre e il mio patrigno pensano che io sia bella o normale. Vorrei che mi sostenessero moralmente, solo per avere la sensazione che mi amano qualunque cosa accada, che anche se succedesse qualche fallimento nella vita, mi capiranno. E non parleranno in modo sarcastico, non faranno una faccia insoddisfatta e non si vergogneranno del fatto che io sia così...
Sì, vorrei che mia madre mi dicesse da piccola che ero bella, che mi trattasse con più affetto e comprensione.
Sì, la vergogna mi fa male. Mi vergogno di me stesso. Mi sembra di essere semplice, a volte stupido, posso essere goffo, goffo, poco interessante.
Ho bisogno di essere diverso per me stesso. Non per nessuno. Non riesco proprio a venire a patti con il vero me. Vedo sempre un sacco di svantaggi e carenze, scavo costantemente in me stesso e raccolgo vecchie ferite. Sono stanco di questo.
Sai, faccio molto per far capire alla mia famiglia che sono un adulto, indipendente, con le mie opinioni e punti di vista. Sono sposato, ho un figlio che sto crescendo da solo, vivo separatamente da molti anni, mi sono diplomato anch'io, ho un buon lavoro, che ho trovato anche io. Ma ogni volta che sento: stai zitto, ascolta cosa dicono gli anziani; sei molto intelligente; cosa sai della vita?

Quest'uomo è stato il migliore che abbia mai incontrato. Ecco perché l'ho scelto.

Ciao Diana.

Quest'uomo è stato il migliore che abbia mai incontrato. Ecco perché l'ho scelto.

Ripeto le mie domande:

• Come sapevi che TU (te stesso, e non su suggerimento o suggerimento di qualcuno) vuoi quest'uomo nella tua vita?
• Come hai fatto questa scelta?
• Come hai deciso di farlo?

Diana, non ti ho fatto una sola domanda retorica. Rispondi a te stesso. Nello specifico, sicuramente, punto per punto. E ad alta voce. In modo che tu possa sentire te stesso.

Quali pensieri sorgono nella nostra conversazione, a cosa stai pensando?
Quali domande ti stai ponendo adesso?

E guarda questo video di M. L. Pokrass website/threads/1203/#post-51376

DianaYAYA

Victor Lyashenko, ciao!
1. Abbraccerei le persone a me vicine, direi loro quanto sono importanti per me, passerei più tempo insieme, farei qualcosa insieme più spesso, condividerei i miei successi e i miei fallimenti, non esiterei a parlare dei miei sentimenti, emozioni e in generale di ciò che sta accadendo nella mia vita e nella loro.
Ciò che sarebbe diverso è che ora praticamente non lo faccio e non mi viene fatto spesso. Sento un muro, una sorta di barriera interna sulla strada per iniziare a fare tutto questo adesso.
2. Vorrei solo essere più calmo riguardo a tutto quello che è successo. L’esperienza degli anni passati mi consentirebbe di farlo. Lo avrei accettato come inevitabile, qualcosa che non può essere cambiato, e non sarei stato tormentato per così tanto tempo da sentimenti di risentimento e rabbia nei confronti della mia famiglia.
3. È improbabile che l’amore di mia madre sarebbe cambiato a causa dei cambiamenti nell’aspetto. E penso anche a mio marito. Ma sarei solo felice di essere ai suoi occhi più bella di quanto lo sono adesso.
Se avessi avuto l’aspetto che desideravo, la mia vita da adolescente sarebbe stata completamente diversa. Non sarei una ragazza terribilmente insicura, completamente insicura. Comunicherei con le persone con maggiore sicurezza, farei amicizia e non avrei paura di sorridere a qualche ragazzo. Avrei più fiducia in me stesso in generale. E la fiducia in se stessi è il motore della vita. Qualcosa che non ho mai avuto.
4. Non sto parlando solo di mia madre, ma della mia famiglia in generale. Non posso cambiare il mio rapporto con il mio patrigno, è una persona del genere, il suo rapporto con sua figlia non è più caldo che con me.
Non so come influenzare le relazioni familiari per cambiare. E inoltre non so come obbligarmi a fare il primo passo in questa direzione. Sento ancora lo stesso muro tra di noi.
5. L'obiettivo positivo nel mio caso è diventare una persona migliore attraverso l'autocritica. Dovrei essere sempre migliore di quello che sono. Non sono abbastanza bravo in molte cose, dovrei provare a cambiare la situazione. E lo penso davvero fin dall'infanzia. Mi è sempre stato detto che avrei potuto e dovuto essere migliore, più intelligente, più esperto.
6. No, non l'ho detto a mia madre. Mai. Mi vergogno di dirglielo. Mi vergogno di mostrarle i miei sentimenti. E sai, non me lo mostrava spesso. Tranne le situazioni in cui l'ho fatta arrabbiare per qualcosa e ho avuto uno scandalo.
Sì, voglio trattarmi con più gentilezza, con comprensione, voglio essere in armonia con me stesso.
7. Naturalmente ho notato tutto questo negli altri. Spesso lo tratto con assoluta calma, lo accetto come parte di questa persona.
8. Ho sempre avuto bisogno di essere diverso per la mia famiglia. Volevano che fossi più intelligente, più talentuoso, di maggior successo, più obbediente, più laborioso, in modo che facessi sempre la cosa giusta, in modo che potessero essere orgogliosi e vantarsi di me. E ho cercato di essere così. Ma non lo era e non lo è ancora. È da qui che deriva la mia consapevolezza dei miei difetti e di come dovrei essere.
8. Voglio vivere in armonia con me stesso. Voglio guardarmi e provare gioia perché sono io. Così com'è.
9. Amo quest'uomo. Ci sentiamo a nostro agio in compagnia l’uno dell’altro, abbiamo visioni e valori di vita simili. Un giorno ho capito che volevo che questa persona fosse accanto a me e io con lui. E per farlo durare il più a lungo possibile. Non ho nemmeno osato fare questa scelta, tutto è venuto da solo, come se dovesse essere così e altre opzioni diventassero semplicemente impossibili nella mia vita.

Penso che le ragioni di quello che mi sta succedendo mi stiano diventando chiare, tutto questo è successo durante l'infanzia, ma l'infanzia se n'è andata, e sono ancora bloccato nello stato di essere piccolo, costantemente non abbastanza bravo e non come farebbero mi piace essere. La cosa peggiore è che adesso sto facendo tutto questo anche a me stessa. E ho paura, soffro e sono molto imbarazzato nel cambiare qualcosa. Ora è più facile per me chiudermi fuori da tutti e sedermi in me stesso piuttosto che fare qualsiasi passo verso il cambiamento. Ho paura di questi cambiamenti perché non so cosa ne seguirà e come si svilupperà il tutto.

Penso che le ragioni di quello che mi sta succedendo mi stiano diventando chiare, tutto questo è successo durante l'infanzia, ma l'infanzia se n'è andata, e sono ancora bloccato nello stato di essere piccolo, costantemente non abbastanza bravo e non come farebbero mi piace essere. La cosa peggiore è che adesso sto facendo tutto questo anche a me stessa. E ho paura, soffro e sono molto imbarazzato nel cambiare qualcosa. Ora è più facile per me chiudermi fuori da tutti e sedermi in me stesso piuttosto che fare qualsiasi passo verso il cambiamento. Ho paura di questi cambiamenti perché non so cosa ne seguirà e come si svilupperà il tutto.

Mi sembra che tu ed io abbiamo discusso di ciò che avremmo potuto discutere nella corrispondenza. Se hai altre domande, o vuoi discutere di qualcosa, ovviamente chiedi, scrivi.
Ulteriore lavoro, se senti il ​​bisogno di aiuto, ti suggerisco sotto forma di consultazioni faccia a faccia, in cui potresti iniziare a parlare di ciò che stai vivendo.

DianaYAYA

Victor Lyashenko, ho visto il video, grazie, e non solo. Ma come puoi aspettare te stesso? Non ho più cinque o quindici anni.

Viktor Lyashenko, dimmi come stanno andando le consultazioni in presenza?

Sii saggio

Affinché il tuo uomo smetta di essere “diverso” ai tuoi occhi, devi imparare a motivarlo correttamente. Non dovresti mai parlare direttamente, sottolinearne gli svantaggi e avviare scandali. Soprattutto se scopri che le cose che ti irritano sono apparse nel suo carattere e nel suo comportamento molti anni fa e lui conviveva bene, forse gli piaceva anche tutto, e ora che sei arrivato, sembrava che lo amassi per quello che è, e all'improvviso, inaspettatamente, inizi a esprimere la tua "fata" riguardo alla tua dolce metà. Pertanto, se vuoi, ad esempio, che un giovane sia più ordinato, non dovresti dire che assomiglia a un maiale e ti vergogni di apparire con lui in una società decente. Ciò può portare a ignorare completamente i tuoi commenti o al fatto che l'uomo inizierà a farti dispetto. Pertanto, dovresti semplicemente dirgli casualmente di come è il più bello e il migliore, ma se si pettinasse bene e indossasse una camicia stirata, diventerebbe semplicemente il re delle feste. Questo comportamento spesso funziona bene con i ragazzi e puoi facilmente ottenere risultati positivi.

È necessario non solo rieducare un uomo, ma cambiare il tuo atteggiamento nei suoi confronti. Ricorda che se decidi di stare con una persona in cui vedi dei difetti, allora tu stesso devi imparare a chiudere gli occhi su di essi. Altrimenti, semplicemente non potrete stare insieme e dovrete separarvi. E se ti stai chiedendo cosa fare se non riesci ad accettare la persona amata per quello che è, allora la rottura non è un'opzione per te, quindi ogni volta che vuoi arrabbiarti con un ragazzo per qualche azione che per te è inaccettabile , ricorda il suo buone qualità. Pensa al motivo per cui lo ami e nota come le emozioni negative si ritireranno gradualmente in secondo piano. Il tuo ragazzo ha un po' ragione quando ti dice che ti sei innamorata di lui proprio così. È vero, è solo che più amiamo e più desideriamo accanto a noi l’uomo ideale. Ma gli ideali non esistono e il giovane non si sforza di diventarlo. Pertanto, non cercare di adattarlo all'immagine che crei tu stesso, e quindi sarà più facile per te relazionarti con i suoi svantaggi.

Abbraccia la sua vita

Spesso le donne non riescono ancora a capire e ad accettare un uomo, perché la sua vita, i suoi hobby, la sua cerchia sociale e così via sembrano sbagliati e stupidi. In questo caso, la donna non dovrebbe influenzare affatto l'uomo. Naturalmente, se questo non si applica a quei casi in cui vede che il suo ambiente e i suoi hobby hanno un effetto dannoso su di lui e lo trascinano fino in fondo. In questo caso, devi parlargli seriamente, cercare di aprire gli occhi sulla situazione. In nessun caso dovresti raccontargli i fatti e aspettarti che il ragazzo ti creda e faccia tutto subito. Devi darglielo con discrezione informazione necessaria, spingilo lentamente a fare la cosa giusta, crea situazioni in cui vedrà che una vita del genere è dannosa per lui. E se una persona non è davvero così, e tutto questo è solo merito dell'ambiente, alla fine capirà e cambierà. Altrimenti dovrai pensare alla rottura.

Ma stiamo ancora parlando di situazioni in cui la vita di un ragazzo è abbastanza normale, per te è semplicemente inaccettabile. Ad esempio, un giovane ama giochi per computer, in cui non vedi il punto, e i suoi amici ti sembrano rozzi e volgari, anche se li considera divertenti e veri. In questo caso, molte ragazze commettono un enorme errore: cercano di innamorarsi della sua vita. Trascorrono ore a padroneggiare nuovo gioco, di cui il giovane parla costantemente, cercano sempre di comunicare con i suoi amici e dicono che sono bravi. Ma in realtà per loro i giochi restano una perdita di tempo, e i loro amici restano degli stupidi senza cervello. E quando una coppia innamorata litiga di nuovo, la ragazza si ricorda sempre di dire che ci ha provato così tanto, ha imparato a fare i suoi stupidi giochi per il ragazzo e a comunicare con amici dalla mentalità ristretta, ma lui non lo ha apprezzato. Al che il giovane afferma ragionevolmente di non aver mai chiesto di fare tali sacrifici. Il punto è, signore, che non dovreste cercare di lasciarvi trasportare dalla vita di un ragazzo. Devi solo capirlo. E poi sarai in grado di accettare lui e la sua vita. Pensa tu stesso, hai anche degli hobby che molti non capiscono o non condividono. E anche se per te questa è una totale assurdità, per centinaia di migliaia di persone questi giochi sono l'hobby principale della vita. Quindi non c'è bisogno di giudicare giovanotto solo che i tuoi hobby non sono simili. Lascia che faccia la sua cosa preferita e tu fai la tua. L'unica cosa che vale la pena organizzare è provare a fare tutto allo stesso tempo, in modo da poter avere tempo l'uno per l'altro in seguito. In questo caso, non sarai infastidito dai suoi hobby e dal suo comportamento, poiché semplicemente non ti annoierai.

Lo stesso vale per gli amici. Una persona non può piacere a tutti. E non c'è niente di anormale se non riesci ad adattarti alla sua compagnia. Ma è assolutamente stupido e persino insensibile accusarlo di essere amico proprio di queste persone. Ricorda che se una persona ci infastidisce, inconsciamente cerchiamo in lui solo il male e non notiamo mai il bene. Pertanto, molto probabilmente, hai formato un'opinione non del tutto corretta sui suoi amici. Se queste persone sono amiche, e lo sono da molto tempo, significa che hanno qualcosa in comune. Inoltre, gli uomini hanno criteri di amicizia completamente diversi. Spesso a loro non importa come si comportano i loro amici in una compagnia maschile, a loro piacciono le battute volgari e stupide, non prestano attenzione alla maleducazione. Pertanto, se sei irritato dalla compagnia di un ragazzo, mantieni i tuoi contatti con lui al minimo. Ma in nessun caso rimproverare il ragazzo con i tuoi amici e non proibirgli di comunicare con loro. E quando va da un gruppo di amici, comunica semplicemente con i tuoi amici. In questo caso tutti saranno felici e nessuno si annoierà o si irriterà.