Hayot kul rangga aylanganmi? Sizga yaxshi odatlar bering! Jinsiy energiya etishmasligingizning belgilari ... Agar hayot kul rangga aylangan bo'lsa, nima qilish kerak.

Qabul qiling, odatlar har bir inson hayotida muhim rol o'ynaydi. Agar siz bir kunni, butun bir haftani yoki butun bir oyni tahlil qilsangiz, biz har kuni doimiy ravishda ba'zi harakatlarni bajarayotganimizni sezasiz. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, hayotimiz sifati bizning odatlarimiz bilan bevosita bog'liq.

Agar ko'proq salbiy odatlar bo'lsa, unda hayot, shunga ko'ra, unchalik yorqin va samarali emas.

Xo'sh, hayotingizga ko'proq rang va energiya berish uchun qanday qilib eski odatlaringizni o'zgartirishingiz yoki yangilarini rivojlantirishingiz mumkin?

Yangi kunni tabassum bilan boshlang. Oynaga qarang va faqat o'zingizga tabassum qiling. Bu kichik sir kelgusi kuningizni ijobiylik bilan to'ldiradi.

Tanangiz qancha kerak bo'lsa, shuncha uxlang. To'yib uxlamaydigan odamlar baxtsiz va asabiylashadi.

Agar siz erta uyg'onsangiz va uxlayotganingizni his qilsangiz, engil yugurishga harakat qiling.

Tanangizni quvvat bilan ta'minlash uchun ertalabki mashqlarni bajarishga harakat qiling.

Spirtli ichimliklar va sigaretlardan voz keching yoki ularni sog'lomroq narsa bilan almashtiring.

Tanangizni kerakli vitaminlar bilan ta'minlash uchun har kuni yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qiling.

Bir chashka qahvani bir stakan yangi siqilgan sharbat bilan almashtiring.

Muhim bo'lmagan narsalar bilan chalg'imaslik uchun kuningizni rejalashtirishni boshlang.

Ertalab kelgusi kunning barcha voqealarini ideal tarzda tasavvur qilishga harakat qiling. Bu sizga ijobiy fikrlash odatini rivojlantirishga yordam beradi.

Yurganda, egilib qolmang, balki tekis turing. Bu sizga qat'iyat va ishonch bag'ishlaydi.

Ko'proq ochiq havoga chiqing.

Ko'p miqdorda oddiy toza suv iching.

Ratsioningizga sog'lom ovqatlarni kiritishga harakat qiling.

Stress va vaqtni tejash uchun barcha tayyorgarliklaringizni kechasi ertalab qilishga harakat qiling.

Yangi va muhim fikrlar va g'oyalarni darhol yozing. Ushbu maqsadlar uchun kichik daftarni olib yuring.

Rejalashtirish va kelgusini o'tkazib yubormaslik uchun muhim voqealar, ularni kundalik daftaringizga yozing.

Yaxshi uxlash uchun yotishdan oldin xonangizni ventilyatsiya qiling.

Foydali odatlarni joriy qilish va qo'llash uchun o'zingizga yaxshi narsalarni qiling.

Yozishni o'rganing. Ushbu maqsadlar uchun "Klaviaturada yakkaxon" dasturidan foydalaning.

Mablag'laringizni to'g'ri boshqarish uchun barcha xarajatlaringizni qayd qilishni boshlang.

Vaqti-vaqti bilan bo'ling. Belgilangan joyga besh daqiqa oldin yetib boring.

Kompyuterda ishlayotganda ko'zlaringiz charchamasligi uchun ko'z mashqlariga vaqt ajrating.

Doimiy ravishda xotirangizni mashq qiling: krossvordlar, shaxmat o'ynash, mantiqiy masalalar yoki qiziqarli o'qish.

Oilangiz va do'stlaringizga kun davomida bir necha marta qo'ng'iroq qiling.

Hayotingizdagi yorqin voqealarni suratga oling.

O'zingizning yutuqlaringiz va yutuqlaringizni shaxsiy kundalikingizga yozishni boshlang.

Qiziquvchan va qiziquvchan bo'lishga harakat qiling. Shunday qilib, siz har kuni yangi va qiziqarli narsalarni o'rganasiz.

O'zingizni yangi yutuqlarga undash uchun orzu qiling. Axir orzu qilsak va ma'lum qadamlar qo'ysak, orzular ro'yobga chiqadi.

Fermentlangan sut mahsulotlarini iste'mol qiling.

Dam olish kunlarini yaqinlaringiz bilan unutilmas o'tkazing.

Ushbu ro'yxatdan o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan kamida 7-8 nuqtani tanlang va imkon qadar tezroq ularni hayotingizga tatbiq etishni boshlang. Shunda siz hayotning yorqin va rang-barang ranglari borligini chinakam his qilasiz.

Salom mening ismim Azamat men 15 yoshdaman. Muammo shundaki, men hayotga qiziqishimni yo'qotdim va bu taxminan 2-3 yildan beri davom etmoqda. Men har doim har qanday sababga ko'ra o'zimni tanqid qilaman, menimcha, men juda yolg'izman, hech kimga muhtoj emasman, garchi mening do'stlarim, oilam bor va ba'zida o'zimni bu sayyoradagi eng past mavjudotman deb o'ylayman. do'stlar va qizlar bilan, ba'zan esa qarindoshlar bilan umumiy til topish. Ayniqsa, maktabda bu holatga tez-tez tushib qolaman. Men nima qilishni bilmayman, iltimos yordam bering!

Psixologlarning javoblari

Salom, Azamat

Siz yozgan narsalar sizning yoshingizdagi yigit va qizlar orasida juda keng tarqalgan. Bu haqda baland ovozda gapirish odat tusiga kirmaydi, bu muammolar kompaniyada muhokama qilinmaydi, lekin mening tajribam past kayfiyat va o'zini o'zi qadrlashni ko'rsatadi, bu siz hozir boshdan kechirayotgan hayotingizdagi shunday qiyin davr uchun xosdir.

Endi siz o'zgarmoqdasiz, bu ular o'g'il bolalardan erkaklarga aylanadigan yosh, shuning uchun ko'pincha topish qiyin umumiy til ilgari munosabatlar muvaffaqiyatli bo'lganlar bilan.

Sizni yaxshiroq tushunish uchun 2-3 yil oldin sizning hozirgi holatingizni qo'zg'atgan nima sodir bo'lganini bilish muhim bo'lar edi.

Qanday bo'lmasin, siz uchun bu holatda o'zingizni izolyatsiya qilmaslik, bu haqda yaqinlaringiz bilan gaplashish muhimdir: ota-onangiz, agar ularga ishonsangiz, do'stlaringiz. Qiyinchiliklar haqida gapirish va ularni birgalikda muhokama qilish muhimdir. Omad!

Yaxshi javob 8 Yomon javob 0

Salom, Azamat!

Siz o'sib borayotganga o'xshaysiz va siz bilan sodir bo'layotgan voqealar o'smirlik inqirozi doirasiga juda mos keladi. Yana bir narsa shundaki, bunday holat yillar davomida davom etmasligi kerak. Aftidan, sizning oilangizda, ota-onangiz bilan, shu ahvolda uzoq vaqt yashashingizga ruxsat berishsa va sizga yordam taklif qilishmasa, hammasi bir tekis ketmaydi. Keyin o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'ladi. Ota-onangiz siz bilan munosabatlarida biror narsani o'zgartirishni xohlasa, sizga psixoterapiya kerak, ehtimol oilaviy terapiya. Agar ular xohlamasa, o'zingiz psixologga boring, hech bo'lmaganda pul to'lashiga ruxsat bering. Psixoterapiyasiz bu holatni engishingiz qiyin bo'ladi. Bu erda siz bir vaqtning o'zida o'smirlik va ekzistensial inqirozni boshdan kechirasiz va bularning barchasi murakkab shaklda. Bunga yo'l qo'ymang, bu yanada yomonlashishi mumkin. Hammaga yaxshilik, Elena.

Yaxshi javob 4 Yomon javob 0

Salom, Azamat!

Siz chizgan alomatlarga asoslanib, azob-uqubatlaringiz sababini aniqlash qiyin. Agar siz shaxsan konsultatsiyaga kelish imkoniyatini topsangiz, bu juda yaxshi bo'ladi. Hali ham bitta tavsiyam bor - uyg'ongan vaqtingizdan boshlab kun davomida HIZNI HISNI KO'RING. Hozir senga nima bo'lyapti? Xo'sh. Masalan, uyg'onib ketdim, chunki uyg'otuvchi soat meni uyg'otdi. Va men ko'proq uxlashni xohlayman. Men yuvinishga bordim - suv salqin edi - u yanada yoqimli bo'ldi, cho'zildim - yanada yoqimli bo'ldi va hokazo. va h.k. Tanangizdagi barcha yoqimli va yoqimsiz his-tuyg'ularni iloji boricha uzoqroq kuzatib boring, bu erda va hozir nima haqida o'ylayotganingizni ongingizga yozib oling, nima uchun to'satdan BUNI eslaganingizni, o'ylaganingizni tushunishga harakat qiling. Agar siz to'satdan nimanidir xohlasangiz, buni ham eslashga harakat qiling - bu siz uchun muhim narsa, agar ular paydo bo'lsa, istaklaringizni haydab yubormang. Bu rejimda bir hafta yashashga harakat qiling, agar sizga yoqsa, boshqasi. Shunday qilib, siz o'zingiz va o'zingizning depressiv kayfiyatingizning ildizi haqida ko'proq tushunishingiz mumkin. Chunki endi hayotingizda nimadir noto'g'ri va siz o'z hayotingizni diqqat bilan kuzatib, buni aniqlashingiz mumkin.

Hurmat bilan, Olga

Yaxshi javob 7 Yomon javob 0

Shubhasiz, siz sevgi bilan ishlashni boshladingiz, o'zingiz uchun eng boshida tanlagan sohada martaba qurdingiz. Ammo vaqt o'tishi bilan siz va sizning chaqiruvingiz bir-biringizdan alohida o'sganingizni tushundingiz. Va bu erda, yomon munosabatlarda bo'lgani kabi, narsalar endi yaxshi bo'lmasligini aniq anglaganida, lekin chetga chiqish hali ham qiyin. Albatta, siz o'z martaba yoki biznesingizga ko'p vaqt va kuch sarfladingiz, moliyaviy investitsiyalar haqida gapirmasa ham bo'ladi.

Men sizga bir do'stimdan misol keltiraman, uning ismi Marina. Diplomni olgach, u o'n ikki yilini buxgalteriya hisobiga bag'ishladi va bu sohada yaxshi martaba muvaffaqiyatiga erishdi. Birinchi besh yil davomida Marina o'z ishidan katta mamnuniyat oldi. O'tgan etti yil davomida uning ishi unga og'ir yuk bo'lib qoldi. U ish kunining oxiri va dam olish kunlarini intiqlik bilan kutib, o'zini bu ishga majburlaydi. U qilgan ishini yoqtirmaydi, o'zini o'zi anglamayotganini his qiladi. Uning hayoti kulrang va bo'sh edi.

Uni u erda nima ushlab turibdi? Hammasi oddiy, Marina ishlaydi katta kompaniya bosh buxgalter va u barqaror ish haqiga qo'shimcha ravishda ajoyib ijtimoiy paketga ega. Uni yo'qotishdan qo'rqadi.

Doimiy, tashqi ko'rinishda o'rnatilgan martabadan uzoqlashish oson emasligini bilaman, ayniqsa yaxshi maosh oladigan joy bo'lsa. ijtimoiy qo'llab-quvvatlash, ba'zi obro'. Va ularning barchasi, menimcha, agar bu joy endi sizniki emasligi, bu ish joyi sizni chuqur baxtsiz odamga aylantirayotganini tushunish mavjud bo'lsa, bu erda mantiq bor.

Yillaringizni behuda sarf qilyapsiz, siz allaqachon ko'p yillarni berdingiz va hayotingizning keyingi 20-40 yilini berishga tayyorsiz. Sizning iste'dodlaringiz borligiga qaramay, ulardan foydalanib, siz oson va zavq bilan ishlashingiz mumkin.

Ingliz bastakori Jon Pauell shunday degan edi: "Haqiqiy xato - saboq olinmagan xatodir". Gap shundaki, hammamiz vaqti-vaqti bilan xato qilamiz. Bu hayot. Signallarga e'tibor bermaslik, belgilarni ishlatmaslik va hayot yo'lida qolib ketish xavfi tug'iladi.

Men hayotdagi barcha voqealar biron bir sababga ko'ra sodir bo'lishiga ishonaman. Asosiysi, bu voqealar beradigan saboqlarni topishdir. Ma'lumki, muammoli va yoqimsiz vaziyatlar doimo takrorlanadi va dars o'rganilgunga qadar har safar yomonlashadi.

Agar siz noto'g'ri yo'lda ekanligingizni tushunsangiz, bu martaba yo'li siz uchun emasligini tushunsangiz nima qilish kerak.

Agar siz uzoq vaqt davomida signallarga e'tibor bermasangiz, uzoq vaqt davomida noto'g'ri joyda ishlayotgan bo'lsangiz va shu sababli baxtsiz bo'lsangiz, quyidagi mashqni bajaring.

Qalam va qog'oz oling, hech kim sizni bezovta qilmasligi uchun yolg'iz o'tiring va o'zingizni tinglang, sizning ichki ovozingiz nima deydi?

Agar siz, masalan, birovning orzulari bilan yashayotganingizni ko'rsangiz, o'zingizdan so'rang:

• Boshqa odamlarning roziligi va xohishi menga nimadan qochishga yordam beradi va bu menga nima yordam beradi?
• Ushbu tasdiqlash uchun qanday narxni to'layman?
• Xarajatlar foydadan ustun turadimi? Ha bo'lsa, unda nima istayotganingizni, nimani orzu qilayotganingizni tushunish va orzularingizni amalga oshirish vaqti keldi.

Agar siz ishga faqat ko'p vaqt va ehtimol pul sarflaganingiz uchun boradigan bo'lsangiz, agar bu sizning biznesingiz bo'lsa, unda siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa bu vaziyatni tushunish va qo'rquvingizni qabul qilishdir. Men sizning xato qilganingizni boshqalar bilib qolishi qo'rquvi haqida gapirmayapman.

Agar siz o'zingizning haqiqiy iste'dodlaringizga, ehtiroslaringizga va qadriyatlaringizga ergashsangiz, hayotingiz qanday bo'lishini bilsangiz, hech qachon sho'ng'imaslikdan qo'rqsangiz yaxshi bo'ladi.

O'zingizga haqiqatni qabul qilishga ruxsat berganingizdan so'ng, o'tmishdagi sevgingizga - ishingizga maktub yozing. U sizga uzoq vaqt davomida yaxshi va sodiq sherik bo'lganini tushuntiring, lekin siz muhabbatdan chiqib ketdingiz.

Ishingiz tugagach, o'zingizning ichingizga qarang, qiziqishlaringiz va iste'dodlaringizni eslang, nimaga ishtiyoqli ekanligingizni eslang, eng chuqur qadriyatlaringizni toping, bu sizga hayotingizning ishini topishga yordam beradi, keyin sevgi, ishtiyoq va ishtiyoq bilan yangi munosabatlarni o'rnatishni boshlang.

Menga jahon biznesining eng yorqin va muvaffaqiyatli vakillaridan biri Richard Brensonning aytgan so‘zlari juda yoqadi: “Hayot uni sizga zavq keltirmaydigan narsalarga sarflash uchun juda qisqa. Yelkangizda boshingiz, yuragingizda yetarlicha ishtiyoq bo'lsa, har qanday maqsadga erisha olasiz. Agar sizga biror narsa yoqsa, buni qiling. Agar bu sizga yoqmasa, ikkilanmasdan tark eting."

O'zingizni noto'g'ri martaba yo'lida topish oson. Agar bu to'satdan siz bilan sodir bo'lsa, signallarni tinglang, yo'l bo'ylab belgilarga qarang va agar kerak bo'lsa, yordam so'rang, yo'lingizga qanday borishni bilib oling. Keyin Sening hayoting deb nomlangan buyuk magistral tomon asta-sekin olg'a intiling!

Bir paytlar ingliz yozuvchisi Jorj Bernard Shou ta'kidlaganidek, "xato qilish uchun o'tkazgan hayot hech narsa qilmasdan o'tgan umrdan ko'ra nafaqat munosibroq, balki foydaliroqdir".

Hayotiy ishingizni topmoqchimisiz, lekin buni o'zingiz qanday qilishni bilmayapsizmi? Mening oldimga keling individual internet treningi "Maqsad, hayotingizning ishini qanday topish mumkin". Trening mening rahbarligim ostida bo'lib o'tadi, men sizni qo'ldan tutaman, sizga yordam beraman va sizga yo'l ko'rsataman. Sizda aniq bosqichma-bosqich vazifalar bo'ladi, ularni amalga oshirish natijalariga ko'ra siz individual hisobotlarni yuborasiz, men ularga sharh beraman. Bu yerda roʻyxatdan oʻting:

Ko'pincha, odamlar o'zlarining muammolarining aksariyati faqat bitta umumiy sababga ega ekanligini tushunishmaydi - bu odamda jinsiy energiyaning etarli emasligi.

Ammo bu etarli bo'lmasa, hayot asta-sekin qulab tusha boshlaydi!

Avval muammolar paydo bo'ladi, keyin esa katta muammolar paydo bo'ladi turli hududlar. Agar siz buni o'z vaqtida ushlamasangiz, bularning barchasi qayerga olib kelishini tushunish qiyin, har kimning o'z ishi bor. Men faqat bir narsani aytaman ...

Jinsiy energiya ta'minoti butunlay tugagach, odam o'ladi!

Jinsiy energiya ham deyiladi — HAYOT ENERGIYASI!

Va bu shunchaki emas, balki unda to'planadi ikkinchi inson chakra Svadhisthana, buni haqli ravishda ko'rib chiqish mumkin jismoniy tanamiz uchun batareya ...

Xulosa o'zini ko'rsatadi:

➡ Agar siz abadiy baxtli yashashni istasangiz, batareya doimo zaryadlangan bo'lishi kerak! Bu shuni anglatadiki, jinsiy energiya miqdori doimiy ravishda to'ldirilishi kerak!

Va keyin har qanday oddiy odam darhol savollarga ega:

• Sevgi munosabatlari paytida zaryadlash mumkinmi va buni o'zingizga va sherigingizga zarar etkazmasdan qanday qilib to'g'ri bajarish kerak?
• O'sha odamlar nima qilishlari kerak bu daqiqa sherik yo'qmi? Bu ularning jinsiy (hayotiy kuch) to'play olmasligini anglatadimi?
• Qanday qilib tashqi dunyodan jinsiy energiya olish mumkin?
• Birovning qo'lida jinsiy o'yinchoq bo'lib qolmaslik va boshqalarning hayot energiyangizni tortib olishiga yo'l qo'ymaslik uchun nima qilish kerak?
• Qanday qilib jinsiy energiyani behuda sarflashni to'xtatish va uning kuchini sizning manfaatingizga yo'naltirish kerak?
• Ko'p odamlar tez-tez qilganidek, ikkala sherikni ham rivojlantiradigan va ularni yo'q qiladigan munosabatlarni qurish mumkinmi?

Albatta, barcha savollaringizga javob beraman, lekin asta-sekin. Energiya bilan ishlash shoshqaloqlik yoki beparvo munosabatga toqat qilmaydi. Biz bilan qoling va siz hamma narsani bilib olasiz!!!

Va bugun men sizni ro'yxatlayman ...

Jinsiy quvvat etishmasligi belgilari...

Sizda jinsiy quvvat kam bo'lsa, agar:

1. VA hayot kulrang va zerikarli bo'lib qoldi ...

Yorqin ranglar va hislar g'oyib bo'ldi. O'yin-kulgi etarli emas, agar mavjud bo'lsa, bu qandaydir bir tomonlama, masalan, kinoga borish va mehmonlarni qabul qilish.

Umuman bor yugurish hissi ayovsiz doira : ish - uyda, uy - ish ...

2. N Anchadan beri tanish-bilishlar, uchrashuvlar bor.

Qarama-qarshi jins bilan muloqot qilishda qiyinchiliklar paydo bo'ladi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, lekin muloqot paytida siz o'zingizni erkin tutolmaysiz. Bir-biringizni bilish uchun odamlar bilan suhbatlashish qiyin bo'lishi mumkin va siz buni osonlik bilan bajaradiganlarga yashirincha hasad qilasiz.

Agar sizning sherikingiz bo'lsa, unda munosabatlarda romantika etarli emas. Siz tez-tez bir-biringizni tushunmasdan janjallashasiz.

Birgalikda yolg'izlik- jinsiy energiya etarli bo'lmaganda aynan shunday bo'ladi.

3. Siz xohlaganingizdan kamroq jinsiy aloqada bo'lasiz ...

Siz tezda charchaysiz va jarayonga qiziqishingiz yo'qoladi. Siz buni ko'pincha sherigingiz uchun qilasiz, chunki siz o'zingizdan unchalik zavqlanmaysiz. Siz ko'pincha turli sabablarga ko'ra jarayondan bosh tortasiz.

Va hatto ba'zida jinsiy aloqa haqida qiziqarli fikrlar hali ham paydo bo'lsa ham, siz o'zingizning cheklovingiz, charchoqingiz, doimiy bandligingiz va sherigingiz bilan gaplasha olmaslik tufayli ularni amalga oshira olmaysiz. Shu munosabat bilan hayot o'tib ketadi ...

Eng ilg'or holatlarda, hayotning jinsiy jihati shunchaki yo'qolgan ! Bu sizga qo'ng'iroq - jinsiy energiya nolga teng!!!

4. Moliyaviy muammolarga duch kelishingiz mumkin.

Har doim pul etarli emas. Siz tejaysiz, tejaysiz, byudjetni rejalashtirasiz, lekin hali ham qo'shimcha hech narsa to'lay olmaysiz.

Allaqachon qarzga, kreditga, ipotekaga...

Ishoning, bu faqat boshlanishi. Energiya miqdori kamayishi bilan hamyoningizdagi naqd pul miqdori kamayadi. Va bu energiyani tiklashni boshlamaguningizcha, bu haqda hech narsa qila olmaysiz.

5. Teri bilan bog'liq muammolar mavjud ...

Sizda bo'shashgan, notekis teri, ehtimol pustulalar va dog'lar mavjud.Ha, tashqi ko'rinish ko'p narsani orzu qiladi. Men sizga bir sirni aytaman ...

Chiroyli teri va tana ham jinsiy energiya miqdoriga bog'liq ! U etarli bo'lganda, hatto ajinlar ham tekislanadi. Esingizdami, qaysi daqiqalarda oynadagi o'z aksingizni yoqtirasiz? Albatta, siz kuchga to'lib, quvonchga to'lganingizda ...

Jinsiy energiya etarli bo'lmaganda, siz tez-tez kasal bo'lib qolasiz va asta-sekin tuzalib ketasiz, kasallikdan xalos bo'lish uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi.

Svadhisthana chakra genitouriya tizimi va immunitetni nazorat qiladi, Shunung uchun bu sohadagi muammolar muqarrar !

O'zingizni qo'yib yubormang. Kasallik surunkali holga kelishi mumkin. Shoshilinch ravishda jinsiy energiya to'plashni boshlang. Biror kishi etarli miqdorda bo'lsa, u kasal bo'lmaydi. Va agar bu sodir bo'lsa, u tezda tuzalib ketadi. Ular shunday odamlar haqida aytishadi - it kabi shifo beradi.

6. Ko'pincha kayfiyatingiz yomon.

Siz kayfiyatning o'zgarishiga moyilsiz va ruhiy jihatdan juda charchaysiz. Siz uzoq vaqt davomida hech narsaga e'tiboringizni qarata olmaysiz, har qanday jarayonga qiziqishni tezda yo'qotasiz. Siz tez-tez limon kabi siqilgan his qilasiz.

Odamlar sizni bezovta qila boshlaydi ! Ayniqsa, hamma narsani noto'g'ri qiladigan yoki shunchaki shovqinli tutadiganlar, masalan, baland ovozda kulishadi. Siz har doim ularni to'g'rilashga va jim bo'lishga intilasiz.

Sizni daqiqalar siz g'alati yarim uyqu holatidasiz. Ba'zan siz zombi kabi harakat qilasiz. Bu juda xavfli belgi - nol energiya !!!

7. Siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishni butunlay to'xtatdingiz ...

Tashqi ko'rinishingizga, tanangizga, qomatingizga e'tibor bermasdan, kamdan-kam hollarda yoki umuman, go'zallik salonlariga, massajga yoki saunaga bormang. Hatto o'tlar bilan vannada yotish ham siz uchun muammoli. Va bu allaqachon jiddiy signaldir!

Siz uzoq vaqtdan beri o'zingiz uchun biror narsa sotib olmadingiz yangi kiyimlar - siz yorqin ranglar va moda ranglardan qo'rqasiz, shuning uchun siz neytral, kulrang va zerikarli kiyinasiz. Siz mashq qilmaysiz, ozgina yoki ko'p vaznga ega bo'ldingiz, ko'p ovqat eyish orqali o'zingizga quvonch bag'ishladingiz. Bularning barchasi tanangizda energiya yetishmasligining belgilaridir...

8. Boshqalar jinsiy aloqa haqida gapirganda jahlingiz chiqa boshlaydi.

Qanday qilib bunday buzuq bo'lishingni tushunmaysan. Bu fohishalik, jirkanch va iflos, ayniqsa batafsil. Siz bu odamlarni qoralaysiz, ularni manyak deb hisoblaysiz va ulardan uzoqlashasiz.

Siz jinsiy mavzudagi yog'li narsalar va hazillardan g'azablanasiz. Shuningdek, lesbiyanlar, geylar va barcha jinsiy ozchiliklar birlashtirilgan. O'zingiz bilan faxrlaning, chunki siz bunday emassiz va qiynalmasdan, qarama-qarshi jinsga bir tekis qarab turing.Men sizni xafa qilishga shoshildim ...

Shunchaki siz yonib ketasiz va jinsiy aloqa uchun surrogat o'rnini topa boshlaysiz. Va bu to'g'ridan-to'g'ri yo'l, bilasizmi, qaerda ...

9. Ishda fidokorona mehnat qilasiz.

Va bundan juda faxrlaning. Majburiy dam olish kuni bo'lganda, siz to'satdan nima qilishni bilmasligingizni bilib olasiz. Shunday qilib, siz yana tanish muhitga sho'ng'ish uchun dushanbani intiqlik bilan kutmoqdasiz ...

Ular bunday odamlar haqida - mehnatkash deb aytishadi. Men aytaman - dunyoni cheklangan idrok etadigan odam o'zi uchun hech qanday quvonch va zavqni his qilmaydigan va topa olmagan. Kulrang va zerikarli hayotni haydashsiz va sarguzashtsiz, zavqsiz va, albatta, sevgisiz olib boradi ...

Xo'sh, siz bunday bo'lishni xohlamaysiz, shunday emasmi? Keyin bundan boshlang ...

Barcha holatlar uchun "5 ta kuchli texnika" to'plami:

/

Ushbu to'plam jinsiy energiya bilan ishlashda sizga yordam beradigan 5 ta chinakam kuchli texnikani o'z ichiga oladi. Ular bilan boshlang va ko'proq ma'lumot olish uchun aloqada bo'ling))

Konstantin Dovlatov.